eiwitshake

Van welke eiwitshake krijg je geen puisten of bijna niet

Weten jullie waar ik Whey shakes enz kan kopen? Is het ook mogelijk om het in een winkel te kopen zo ja welke winkel ?, of alleen online via internet ?

Yoo, Een vriend van me die net begint met trainen, wil ook iets van een supplement. Alleen zit ik te bedenken wat beter is een weight gainer of een eiwitshake. Hij gaat ong 3x pw trainen en niet echt op zijn eten letten ofzo en hij wil gewoon wat meer muscles(ondanks dat dat niet echt gaat...

hallo mensen, Ik heb hier een link http://www.bodyenfitshop.nl/eiwitten-alle/body-fit-sportsnutrition/whey-perfection Deze heeft per 28 gram 22 eiwit en verder nog wat koolhydraten en vet klopt het dat deze niet helemaal optimaal aan eiwitten is maar waarschijnlijk wel lekker smaakt...

Ik heb Milk&Egg Protein bij de Tuinen gekocht. Is deze goed, of raadde jullie een andere aan?

Hallo, Mijn eiwitten zijn bijna op en wil weer gaan bestellen. Mijn oog viel nu op de whey perfection en de caseine van body en fitshop. Whey perfection gebruik ik dan als ik wakker word en na het trainen. De caseine voor het slapen gaan. Ik lees hier ook veel over bcaa's,zou ik die er nog...

Ik ben nieuw hier, en had een paar vraagjes met betrekking tot afvallen, fatburners en eiwitshakes<O:p</O:p Zal me eerst even voorstellen.<O:p</O:p Ben 32 jaar, train 5 tot 6 keer per week, meestal ene dag met de toestellen 2 spiergroepen, andere dag uurtje hardlopen<O:p</O:p Dit doe ik al zo'n...

Hoi, Hebben jullie dat nou ook altijd? Je doet je best om je eiwitten binnen te krijgen, maar die shakes zijn altijd zo ontzettend vies. Ze smaken altijd zo chemisch en artificieel. Hoe zorgen jullie dat je shakes een beetje op smaak zijn? Zelf doe ik er het liefste fruit doorheen (liefst...

Hallo, Ik had een vraag! ik ga binnekort met no explode beginnen, maar wil dit in combinatie doen met eiwitshakes, is dit een goede combinatie? of zijn er betere? of heeft iemand er slechte ervaringen mee ? :thumbs:

Kheb onlangs iso whey van iq-nutrition, Een eiwit shake met 92% eiwit per 100g, het bevat 0g lactose en suikers. Gisteravond voor het eerst genomen na training met WATER, alles ging toen nog goed, of ik merkte het niet tijdens het slapen... sliep ong.. 2uur na het trainen maar vanochtend had ik...

Hallo allemaal! Ik wil No-Xplode gaan gebruiken. Nu lees ik op de bodyenfitshop site dat je na inname van No-Xplode binnen een uur geen eiwitshake mag innemen. Dus mijn vraag is, hoe ga ik dat combineren? Bijv. Eerst een eiwitshake en dan 5 min. later No-Xplode. ..Is er btw een goede...

hallo dames, Ik heb begrepen dat na je training de inname van een eiwitshake zonder suiker (bv dextrose) geen nut heeft. Eiwitten hebben suiker nodig om vervoerd te worden naar de spieren. Mijn vraag is, wie van de dames neemt inderdaad na de training eiwit met dextrose om te herstellen...

Ola Heb nu verschillende dingen geprobeerd, de Instant Whey van XXL, Eiwitshake van Powerbar en Syntha-6 van BSN Ik moet zeggen dat de shakes van Powerbar het lekkerst zijn en ook een hoog aantal eiwitten bevatten. De Instant Whey van XXL heeft een nare nasmaak en heeft niet de smaak...

Ik dacht deze week laat ik is bij de tuinen de proteine poeder halen zo gezegd zo gedaan ik kocht de chocolade smaak eenmaal thuisgekomen ging ik maar is naar de sportschool ik kwam weer ik ging de eiwitshake maken ik deed wat er stond 25gr voor 150ml melk maar eenmaal luchtig gemaakt zat er...

Hallo mensen, ik ben al sinds een week aan het dieeten. Ik heb een blessure waardoor ik momenteel helemaal niet kan trainen. Ik eet 6 keer per dag, maar kleine porties. Volgens de berekening verbruikt mijn lichaam 2300 kalorien in rust. Toch neem ik dagelijks maar 1200 kalorien in. Een...

Na mijn Kracht training nam ik vroeger altijd Bsn Cellmass en toen wachte ik ff tot ik een eiwitshake erbij nam en toen begon ik aan mijn cardio maar nu is mijn pot bijna op en heb ik Nos Ether besteld maar daar moet je 15 min wachte voor je iets moogt innemen nu is mijn vraag waar moet ik nu...

Mijn vraag is of ik eerst moet cardio'n en dan kracht training en gelijk erna eiwitshake+dextrose of eerst krachttraining en dan cardio'n en dan die shake. of eerst KT dan shake en dan pas cardio'n welke combie het is beste als je het meeste vet wilt verbranden en KT, cardio en eiwitshake met...

ik heb al verschillende eiwitshakes gedronken . En nu ben ik op zoek naar een andere shake . Maar welke is de beste eiwitshake die er op de markt is .

Ik gebruik nu whey protein instant van xxl (top product+lekker), maar ik vroeg me af of ik de aangeraden 250ml water ook kan verlagen naar 150ml water, want dan smaakt de shake zoeter en voor mij dus lekkerder. Maakt dat iets uit voor de opname van de whey of maakt het niets uit met hoeveel...

ik neem al een tijdje (denk zo'n 7jr) na me training een (isolaat) eiwitshake maar nou vroeg ik me af of er mensen zijn die na de training vloeibare amino zuren nemen ipv een shake? of allebei.... bijv. deze: MDY Shop - Amino X-Plode 20 amp. komt neer op €1,65 per ampul en de meeste...