fat

Iemand hier ooit over gehoord? Fat Targeted Proapoptotic peptide ook wel FTPP genoemd. Reversal of obesity by targeted ablation of adipose tissue Obesity is an increasingly prevalent human condition in developed societies. Despite major progress in the understanding of the...

Hey, ik zie in verschillende topics over eten waarin verschillende ratio's van carbs, protein, fat worden vermeld. Ik vraag me af wat hier precies het verschil is in resultaat? Aannemelijk is dat een lagere fat zorgt voor minder vetpercentage. Maar wat doet een hogere carb en lagere protein ivm...

Hallo DBB! Ik heb een vraag over carb cycle. Ik bedenk me opeens is het niet beter om op trainingsdagen carbs nog meer te verhogen en vetten naar minimaal te brengen (want denk dat dit boosdoener is bij mij: olijfolie, noten) ? Ik volg dus op dit moment gewoon T-nation carb cycle principe...

Hey everybody I'm from Santa Barbara CA. I'm 18 years old and I'm trying to burn fat and gaining weight at the same time. In octobre I started going to the gym 3/4 times a week, I weighed about 119 pounds (54 kilos ) back then I just wanted to gain weight and mass. After going to the gym for...

Y'all DBB'ers, Logje voor motivatie en hulp! Stats zie onder mijn avatar. Ik hanteer een 3 day split (soms is dat wat afwisselend) Maandag benen en buikspieren Dinsdag boksen Woensdag rug en biceps Donderdag cardio of rustdag Vrijdag borst en triceps Zaterdag cardio of rustdag Zondag...

Low carb and low fat not the way to go! LOW CARB is een trent maar niet werkend. Iedereen weet dat je van een lowFAT dieet vol met carbs modder vet word. Maar het weghalen van alle carbs zoals atkins is net zo erg. Waarom veel mensen in het begin van een lowCarb dieet veel gewicht...

My objective science response to this is “I told you so!” (Will Brink) But seriously, this is a very important study, I have said something similar for decades. For example, if you read my article Brink’s Unified Theory Of Nutrition you will see I essentially concluded what this recent study...

Hallo, nog n gelukkig nieuwjaar hier allemaal! Ik heb hier al eeuwen geleden een account aangemaakt (bleek toen ik er één wou aanmaken) maar toen niet echt serieus getraind, niet totdat ik mijn doelen bereikte. Ondertussen is het 2012, en wil ik nu toch echt graag in vorm komen, en vanaf deze...

Hallo iedereen, In 2012 wil ik afvallen door te cutten. Stats nu 1m79 89 kg 18 jaar . ( te veel dus ) Voedingsschema zie bijlage. Als ik een fout heb gemaakt zeg het dan aub. Want heb zelf proberen maken. Trainingschema zit nog geen cardio in weet niet goed hoe ik hier mee verder...

Tussen de nieuwjaarsaanbiedingen van Body en Fitshop stond het supplement [Link niet meer beschikbaar]. Na zelf in het B&F topic een voorstel te hebben gedaan om te gaan loggen kreeg ik gratis:eek::D 2 potjes Ursobolic aangeboden! Dan kun je alleen maar tevreden mee zijn. :) ACHTERGROND 18...

Hallo allemaal :) om te beginnen ( om de vragen alvast te beantwoord ) - ik heb GEEN supplementen gebruikt bij het verliezen van mijn vet ( dus geen whey protein , afslank pillen etc.. ) - GEEN P90X Rotzooi , geen '' SUPER '' afval programma - 16 jaar oud WEEK 1 : 103 WEEK 13 : 75-76 ik...

Guys, Heb rond gekeken en hier en daar wat sticky's gelezen, hoop ervan opgestoken! Maar er verandert geen steek aan mijn vetpercentage. Dus ff voorstellen. profiel vrouw, 20 jaar, 1.60 lang, 60 kg doel vermindering vetpercentage (zit nu hoog, rond de 25-30) en wil afdalen naar 15 (maar ik...

Fuark, wat een baas die Joey en wat een transformatie, zeer inspirerende vid. Original thread (tevens trailer): http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=140483651 Full video: [Link niet meer beschikbaar]

Iemand enige kennis of ervaring met futrex? [Link niet meer beschikbaar] Op mijn stageplaats wordt vet op deze manier gemeten, ik vertel mijn stagementor dat ik heel vaak gehoord heb dat je vet enkel precies kan meten door huidplooimeting en onderwaterdiagnose. Nu was hij het helemaal...

http://www.youtube.com/watch?v=uhMMlyvWilE

Leuk initiatief, zie links onderaan voor foto's. ma 24/10/2011 - 08:17 Het is de omgekeerde wereld: fitnessfanaat en trainer-begeleider Drew Manning besloot in mei om alle oefeningen en gezond eten overboord te gooien, met de bedoeling te voelen wat een zwaarlijvig persoon voelt, vooraleer die...

Allereerst: Mooi forum, DBB! Ik heb door de stickies hier geleerd wat echt goed eten is. At vroeger bijna elke dag mcdonalds,febo,pizza,shoarma,kortom Junk* Ik ben 1.78, en op weg om een buik weg te werken. Ik was 31aug +-91kg, en mijn doel is om volgende zomer zonder buikvet rond te lopen. Om...

Ik zag het in een andere forum dit onderwerp en vond wel intressant dus ik vroeg me af zijn er hier mensen die de fat gripz hebben gebruikt of gebruiken? Wat zijn jullie ervaringen... ?

Beste dames en heren, November 2010 was het tijd voor een ommezwaai in mijn leven en heb ik besloten mijn trainingpassie van 10 jaar terug opnieuw op te pakken. Toentertijd was ik rond de 18 jaar en was ik nog niet erg strict met voeding e.d. en was trainen vooral fun. Ik was altijd behoorlijk...

Ik train nu een ongeveer 2 jaar. Doel is om meer spieren te krijgen en minder vet. Doe 3 x per week een krachtporgramma van "Eigen kracht", de "Slank en Gespierd" programma. Dit is een jaarprogramma die uit verschillende blokken bestaat. Mijn voeding heb ik aangepast en zit ongeveer 500kCal...