riem

Hey, Ik was dus net voor het eerst deadliften. Komt er zo'n 'begeleider' naar me toe en verteld mij dat ik een riem moet gaan dragen omdat ik anders me rug verknal. Is zo'n riem nou een must, want ik vind het een beetje patsering staan bij een 16 jarige. Dus is het beter+verstandiger voor mij...

Ik zoek een riem als hieronder, maar dan voor dames [Afbeelding niet meer beschikbaar] Voordeel van zo'n riem is dat je geen flap hebt hangen, want die zit aan de achterkant. Aan de achterkant van de gesp zit een knopje welke je in het riemgaatje prikt. Blijft super zitten. Maar... ik...

Ik ben op zoek naar een goede riem om bij de laatste sets van squat en deadlift mijn onderrug te beschermen. Ook hou ik er van om zo nu en dan te toppen bij deze oefeningen, dan is een riem wel heel handig. Nou zag ik bij Sport-Tiedje deze en deze van Everlast. Allebei 10cm breed maar toch wel...

Nu ben ik op zoek naar een powerlift of halterriem, maar waar kan ik deze het beste halen? Liefst zou ik hem op internet bestellen, ze verkopen ook wel riemen bij ons in de sportschool maar dat zijn van die cheapass stoffen dingen.

Wil echt dolgraag zo een bodybuilding "riem" met jouw eigen naam derop net zoals de pro's waar kunnen ze dat laten drukken;zetten heb wel op google gezocht vond niks,of bij een bodybuildingshop daar zelf de riem kopen +jouw naam lijkt me vet wie o wie kan me helpen karma people;)

Ik heb de verschillende topics afgezocht maar vind geen antwoord op mijn vraag :D Wil dus de benima riem kopen van 40 euro die hier wordt aangeraden, alleen heb ik geen idee hoe ik de maat moet bepalen. Als ik een riem strak rond mijn buik span bekom ik rond de 96-100 centimeter, maar als...

Waar kan ik het beste een riem bestellen ? Dus met andere woorden; welke riemen zijn goed en welke niet ? (Het is mijn bedoeling om kracht op te bouwen.) Met welke hebben jullie al ervaring ? Ik was enkel van plan om straps te kopen en dan later die riem maar ik kan beter alles in 1keer...

Als ik ga squatten of deadliften gebruik ik altijd een riem, omdat ik het niet helemaal vertrouwde met mn rug en ik geen risico's wil nemen met mijn rug. Maar mijn instructeur heeft me er al 5/6x op gewezen dat je beter geen riem kan gebruiken. Hij zei als je de oefening gewoon goed uitvoert...

Ik zoek een degelijke riem voor een goede prijs. (taille tussen 70 en 90) Iemand suggesties?? Alvast bedankt:D, Sytse

Is het belangrijk om een riem om te hebben bij het doen van de oefeningen in rippetoe's-workout?

helpt het goed om het bankdrukken te verbeteren?

Ik zoek een fitnesszaak in utrecht of omgeving utrecht, want ik moet met spoed een riem hebben. Ik begin oud te worden ik ben bang voor een hernia. Weet iemand wat?

Is het verstandig om tijdens het deadliften een riem te gebruiken? of maakt dit je onderrug na langere tijd iets zwakker? ??? Bij welk gewicht doe je er goed aan om een riem te pakken?

Naar aanleiding van vraagje in Snoob's log, dit topic. -Wanneer gebruiken jullie een riem bij: squat, deadlift, MP.. ? Hebben jullie daar een speciale regel voor (vb vanaf 75% van je max, 2x je BW..)? -En met hoeveel kg verhoogt dit je lifts op squat, deadlift, mp?

dit is een band dat je aandoet tijdens het trainen en die je buikspieren warm houden. ik heb al heel wat winkels afgelopen en kvind dat nergens. weten jullie soms waar ik dit kan kopen of bestellen?

Tot een maand terug squatte ik altijd zonder riem. Echter ik hoorde van een al wat ervarendere man dat het beter was om te squatten met een riem, omdat er anders de kans bestaat dat je door je rug kan gaan. Laatst vertelde een trainer mij dat het beter was om zonder riem te squatten, omdat met...

Yo guys, Ik wil een riem aanschaffen maar twijfel welke ik zal nemen. Op Benima.nl staan 2 riemen. De 1 is 23 euro (gewoon leer) en de andere is een powerliftingriem. Is groter en steviger zo te zien. Maar ook een stuk duurder namelijk 39.95 euro. Mijn vraag aan jullie experts is welke zal ik...

Ga me zo'n ding aanschaffen maar vroeg me af voor welke maat ik het beste ga. Met uitgeblazen buik zit ik op 95 cm (38 inch). Ga ik nu voor een large riem (36-39 inch) of Xlarge (39-42 inch)? Persoonlijk neig ik wat naar de Xl in de gedachte dat je altijd wel een gaatje kan bijmaken :D

Hey, laatste tijd doe ik geen weighted exercises meer (triceps dip, chin up,...) omdat het geklooi met gewicht tussen mn benen me teveel irriteerde (gewicht dat valt, jezelf zo moeten forceren om het vast te houden dat je niet meer je rep kan doen,...) Ik herinner mij hier ergens ooit (heb...

Ik denk er over na om een goede riem aan te schaffen, want die bij ons in de sportschool is volgens mij ook meer dan 10jaar oud en geeft bovendien alleen steun aan je rug. Ik dacht eraan om een riem aan te schaffen die aan beide kanten steun geeft, zoiets R&S Online Sportvoeding Heeft er...