- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
150kg en hoger benchmovie dump
- Topic starter pol0100
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 491
- Weergaven 48.581
- Volgers 44
-
- Tags
- 150kg
DG80
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 okt 2010
- Berichten
- 4.899
- Waardering
- 709
- Lengte
- 2m
- Massa
- 130kg
Dat zou jij stil houden. Ik vind jou niet meer lief.
- Lid sinds
- 2 aug 2006
- Berichten
- 4.936
- Waardering
- 595
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 126kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 8 feb 2005
- Berichten
- 6.724
- Waardering
- 2.658
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 120kg
En als we Ripped dj samen besmeuren?
ik doe mee als dat mag....durf niet alleen, want hij is ex bokser
ironman1986
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 sep 2010
- Berichten
- 439
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 116kg
Ripped dj
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 sep 2013
- Berichten
- 818
- Waardering
- 43
- Lengte
- 2m05
- Massa
- 101kg
ik doe mee als dat mag....durf niet alleen, want hij is ex bokser
hahaha heumeu!
- Lid sinds
- 2 aug 2006
- Berichten
- 4.936
- Waardering
- 595
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 126kg
- Vetpercentage
ik doe mee als dat mag....durf niet alleen, want hij is ex bokser
Hoe meer zielen hoe meer vreugd is mij altijd geleerd, dus bij deze mag je meespelen!
Ot
9x150.. Gaat hard man! Is in kelderwerk zo te zien?!
- Lid sinds
- 8 feb 2005
- Berichten
- 6.724
- Waardering
- 2.658
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 120kg
Klopt man af en toe train ik daar met 2 maten van me
Het was een volume pr. Eind deze week wat minder volume draaien
- Lid sinds
- 20 mei 2007
- Berichten
- 3.139
- Waardering
- 215
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 13%
train laatste tijd als een meisje van 12
(bodybuilding style) beter geen filmpjes 
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
Triple Aces
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2011
- Berichten
- 3.173
- Waardering
- 230
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 105kg
beetje die tricepzen laten werken vandaag
http://www.youtube.com/watch?v=_iliA4bqK4w&feature=youtu.be
http://www.youtube.com/watch?v=_iliA4bqK4w&feature=youtu.be
- Lid sinds
- 19 feb 2011
- Berichten
- 5.439
- Waardering
- 658
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 125kg
Jordi Snijders, 225 kg RAW
http://www.youtube.com/watch?v=QMFfw573_-c
Oh sorry ik zie nu dat je alleen video's van jezelf mag posten. Ach zie dat dan maar als motivatie!
http://www.youtube.com/watch?v=QMFfw573_-c
Oh sorry ik zie nu dat je alleen video's van jezelf mag posten. Ach zie dat dan maar als motivatie!
Ripped dj
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 sep 2013
- Berichten
- 818
- Waardering
- 43
- Lengte
- 2m05
- Massa
- 101kg
Jordi Snijders, 225 kg RAW
http://www.youtube.com/watch?v=QMFfw573_-c
Oh sorry ik zie nu dat je alleen video's van jezelf mag posten. Ach zie dat dan maar als motivatie!
hehe die brul erbij. Maar lof voor Jordi.
- Lid sinds
- 11 mrt 2006
- Berichten
- 10.901
- Waardering
- 3.881
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 82kg
Yay, ik hoor sinds gisteren ook bij het clubje!
http://www.youtube.com/watch?v=2ZlvSsnyrXo
Suited wel al meer gedrukt uiteraard, maar zie nu pas dit topic
http://www.youtube.com/watch?v=2ZlvSsnyrXo
Suited wel al meer gedrukt uiteraard, maar zie nu pas dit topic
- Lid sinds
- 20 mrt 2011
- Berichten
- 11.963
- Waardering
- 3.662
- Massa
- 100kg
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
ja degene die 15 mins voor je gepost heeft maar goed opgelet verder!
- Lid sinds
- 2 aug 2006
- Berichten
- 4.936
- Waardering
- 595
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 126kg
- Vetpercentage
Yay, ik hoor sinds gisteren ook bij het clubje!
http://www.youtube.com/watch?v=2ZlvSsnyrXo
Suited wel al meer gedrukt uiteraard, maar zie nu pas dit topic
Nice! Mooie mijlpaal!
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
WillemB90
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jan 2007
- Berichten
- 478
- Waardering
- 37
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 14%
Wat voor schema volg je of heb je gevolgd om zo te benchen? Ik ben helemaal happy dat ik 1x meer druk dan m'n eigen lichaamsgewicht. Maar na dit te hebben gezien wil ik toch wel MEER!
- Lid sinds
- 8 feb 2005
- Berichten
- 6.724
- Waardering
- 2.658
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 120kg
Ik denk dat als jij mijn trainingslog wat doorneemt een en ander helder wordt van hoe ik train, en waarom ik bepaalde dingen doe. Het werkt voor mij zo wat niet betekend dat het voor jou ook zo zou werken.
Maar meer drukken dan eigen lichaamsgewicht is natuurlijk al nice
Soortgelijke topics
