http://www.youtube.com/watch?v=7flieNZ2SNE
250 bank op WK van IPF, note: was wel behoorlijk belachelijk getal van Testsov drukte 370 (!!!!!) Crazy stuff
Thnx hombre
Video van Friese kampioenschap bankdrukken waar ik de eerste prijs heb gewonnen bij senioren tot 83kg, 160kg gedrukt.
Zelf ben ik 82 kg zwaar.
Daarbij wil ik Tymboo echt bedanken voor de tips die hij mij jaar of 2 geleden heeft gegeven, dankzij zijn tips ben ik elke keer als eerste weer geëindigd
Mooie bench man en leuk om te horen.
Ik moest t topic even terug zoeken, was leuk om weer terug te lezen
ik heb toen die pm van jou goed zitten bestuderen en heeft uiteraard geholpen, heb nu 3x op een rij de eerste prijs binnengesleept en zit nu denken aan NK? maar hoe gaat dat te werk? is dat veel anders? en kwa concurentie? ik ben in de klasse van de 82-83 kg en als ik dus tegen 160 wedstrijd en in gym 170 druk raw zou ik dan een kans maken op de nk?Haha vet cool, vooral die ene pushup ook nog even voordat ie gaat beginnen
Gelukkig is mijn zoontje van vier (destijds) sterker
http://www.youtube.com/watch?v=qIj8HyJvSOc
Haha thnx
o last and not least.. doping controle? hoe streng etc. want ik kuur wel uiteraard.
Haha ! Toekomstige power lifter zo te zien
