advies welkom

[activ]

Ik denk dat je die ega eens een keer en dan heeft 'ie nog mazzel dat ik geen smiley kon vinden met een deur en een schoen.

 

[Ano_80_1]

Spijkerbroeken worden wijder om bovenbenen en onder ribben loopt het nu eens naar binnen i.p.v naar buiten. Ega mopperde dat hij meer spieren voelde (rest van zijn gebrom zal ik maar laten) maar ik was in stilte blij want had dat ook al her en der gezien. Nu nog geduldig wachten tot vermindering vet echt eens goed te zien is. Wat uiteraard zal duren.

Klik om te verkleinen...

Als je taille slanker wordt dan is je vetvermindering al te zien hoor! Goed zo!
Met die eega maar eens plaatjes / foto's kijken van wat je voorbeeldlijf is? Maakt het voor hem ook wat acceptabeler

Ik denk dat je die ega eens een keer en dan heeft 'ie nog mazzel dat ik geen smiley kon vinden met een deur en een schoen.

Klik om te verkleinen...

+1!
Als je die smiley met deur & schoen hebt gevonden dan houd ik me aanbevolen... past hier prima!

---------- Toegevoegd om 11:07 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 11:06 ----------

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Zoiets?

 

[activ]

Vreemd genoeg vindt ik niet het juiste plaatje maar ik dacht meer zo iets:

 

[karmen]

Heb hem plaatje van mijn voorbeeld laten zien inclusief onderbouwing wat ik heel mooi vind (rug, armen, ass) en wat minder.

http://www.michelelevesque.com/gallery.htm

Los van het feit dat het toch nooit haalbaar zou zijn is dat dus veel te gespierd. Ik blijf erbij dat ook al is het qua buik echt niet haalbaar het wel een doel blijft die ik nastreef. En als ik wat wil bereiken lukt het. Hetzij met een gruwelijke omweg zoals altijd.


Links is wat hij mooi vindt (dun en weinig spieren). Ik niet (zo dun) dus da's pech.


Gister 9-de verjaardag kleine gevierd. Ook nu complimenten over omvang. Dat ik gekrompen eerst leek maar dat het echt de vermindering in omvang is die opvallend was. Jammer dat en publiek hij niet brult dat ik nog altijd geen 65 weeg maar is ook maar wijs.

Vanochtend heel vroeg een stukje gaan hardlopen. Verder maar gaan wandelen totaal 10km.

Voorgenomen rest van de week kracht op dezelfde manier als vorige week voort te zetten. Pak dat namelijk biceps, triceps, borst, schouders, rug en voor- en achterkant benen. Alles eigenlijk. De lessen zie ik als extra kc-verbranding en ook soepel houden van spieren. Eind november maar eens zien wat het dan heeft opgeleverd (rokje welke ik met kerst hoop te passen van River Island) ligt klaar)


P.s vriend is verder een schatje hoor maar op gebied van gewicht en omvang een hork.

 

[peetjuh83]

Het gaat je lukken om dat te bereiken!
Links is helemaal niet mooi, maar gelukkig ben je wijs genoeg om te gaan voor het lichaam wat jij mooi vind en niet wat hij mooi vind.
Het gaat erom dat jij happy bent met je lichaam en dat ben je niet als je eruit zou zien als dat meisje links.
Leuk doel dat rokje!

 

[karmen]

Leuk doel dat rokje!

Klik om te verkleinen...

Kleding is echt een perfect doel elke keer. Ben absoluut geen shoptype (wat jij ook al wist) maar kleding is voor mij wel het beste bewijs dat er wel degelijk geslonken wordt als de ogen het niet willen zien.

Lekker weekje vrij gehad? morgen weer gewoon werken jij. Zal kijken of ik Fannore mee naar jouw gym kan krijgen maar je hoort mij wel.

 

[peetjuh83]

Kleding is echt een perfect doel elke keer. Ben absoluut geen shoptype (wat jij ook al wist) maar kleding is voor mij wel het beste bewijs dat er wel degelijk geslonken wordt als de ogen het niet willen zien.

Lekker weekje vrij gehad? morgen weer gewoon werken jij. Zal kijken of ik Fannore mee naar jouw gym kan krijgen maar je hoort mij wel.

Klik om te verkleinen...

Ik ben ook niet zo'n type (haha wist jij ook al) maar ik herken precies wat je bedoeld.
Ik merk ook altijd aan spijkerbroeken of ik ben afgevallen.

Sinds vrijdag ben ik verkouden maar heb opzicht wel een leuke week gehad.
Ik baal alleen dat ik morgen nog niet zo fit zal zijn als dat ik had gehoopt maar ook dat komt wel weer goed.
Ik hoor het dan wel!

 

[Ano_80_1]

Als je kijkt naar mijn foto's dan weet ik zeker dat jij hetzelfde kunt bereiken!
Je vriend groeit er wel in, heeft de mijne ook gedaan (heb foto's van de damescontest laten zien, en hij begint steeds meer mooi te vinden wat ik ook mooi vind...)
Ik zou alleen je gewicht niet tegen hem zeggen - grote kans dat hij daar teveel op focust, en daar heb je niks aan (zoals mijn foto's: toen ik 65kg woog was ik écht niet mooi slank hoor!)

 

[Esperantisto]

Vreemd dat je vriend die hele slanke dame zonder spieren mooi vindt, de meeste mannen hebben liever een te mollige meid die ze echt kunnen vastpakken dan een te magere.
Spieren vinden ze ook maar eng.. dus net als bij DW is dat een kwestie van hem er langzaam aan laten wennen.. sowieso kan een vrouw niet snel gespierd worden..dus hij krijgt tijd genoeg om er aan te wennen.

 

[karmen]

Als je kijkt naar mijn foto's dan weet ik zeker dat jij hetzelfde kunt bereiken!
QUOTE]

Vind ook jouw progressie (net als andere dames) erg leuk te zien. Geeft een fijn gevoel namelijk om te zien dat ook al kost het geduld en lange adem lichaam zo kan veranderen.
Huidig gewicht weet hij hoor (mag niet liegen dus doe dt ook niet). Heb nog 10 te gaan voor die 65. Ik ga zeker niet meer op gewicht focussen. Weegschaal weggegooid namelijk sinds 2 weken. Snoepen doe ik toch niet en heel af en toe zondigen maar verder nog altijd bezig om weer normaal te kunnen eten.

Vreemd dat je vriend die hele slanke dame zonder spieren mooi vindt, de meeste mannen hebben liever een te mollige meid die ze echt kunnen vastpakken dan een te magere.
Spieren vinden ze ook maar eng.

Klik om te verkleinen...

Nope, die van mij houdt van kleine fijne meisjes. Ik ben klein en het fijne zit nog verstopt. En zijn definitie van fijn vind ik niet mooi. Hahaha, toevallig zei hij gisteren dat je aan mijn kuiten nog kan zien dat ik lang op spitzen heb gedanst. En kuiten te gespierd, duh. Maar ik vind zelf een getraind of dat goed wordt onderhouden door sport lijf ook mooier hoor om te zien. Man of vrouw.

Kind ziek dus vandaag geen sport. Morgenochtend blijft ega even wat langer zodat ik morgenochtend kan trainen en een les kan gaan doen. Kom ik deze week toch nog aan de 4 dagen dus 8 uur sporten gelukkig. Knap er geestelijk namelijk erg van op.

Klik om te verkleinen...

 

[karmen]

Vanochtend 8u lopend naar sportschool.

SQ (diep) 5 x 5 OS + 30 kg (beide zijden 15kg)
Legpress 5 x 5 120kg
Legextention 5 x 5 60kg
Lunges (uitstappen) 5 x 5 OS
Chestpress 5 x 5 OS + 15kg (7,5 beide zijden)

Op bosubal 10min buik

Les Zumbashape (half uur dansen, half uur veel herhalingen met gewichten)

Naar huis weer gelopen

Blij dat ik na weken eindelijk zowel kt als les weer kon doen. Samen met lopen 2u beweging gehad. Helaas wel weer misselijk geweest bij thuiskomst maar goed. Morgen wegens kinderpartijtje maar niet sporten omdat ik zoiets als wat stressvol ervaar. Donderdag en vrijdag gewoon iets langer.

 

[Ano_80_1]

Gaat zo te merken al een stuk beter met je! Rusttig aan... je bent weer goed op weg zo...
Probeer morgen ook een beetje plezier te hebben

 

[karmen]

Gaat zo te merken al een stuk beter met je! Rusttig aan... je bent weer goed op weg zo...
Probeer morgen ook een beetje plezier te hebben

Klik om te verkleinen...

Klopt helemaal Dwarffie! Stond afgelopen zondag voor het eerst sinds weken goed op. Kan zelfs weer lachen en doe kind weer pesten dus gaat beter.

Morgen naar een shetlanderboerderij om die beesten te mennen (ofzoiets). Althans, meiden doen dat terwijl ik sta te niezen. Pony's en paarden, o horror. Heb als balletmeisje gefaald in doorgeven van mijn genen met een paardenmeisje als kind. Maar komt goed hoor morgen.

Ga toch maar wel sporten morgen. Veel te leuk en ga wellicht dan fluiten tijdens feestje.

 

[Gert Jan]

Hee mevrouwtje, mooi dat het weer wat beter gaat!!
Misselijkheid kwam misschien doordat je niet genoeg gegeten had en/of diep gegaan was bij de training...

 

[karmen]

Hee mevrouwtje, mooi dat het weer wat beter gaat!!
Misselijkheid kwam misschien doordat je niet genoeg gegeten had en/of diep gegaan was bij de training...

Klik om te verkleinen...

W.s combinatie. Heb echt wel hoog tempo namelijk kracht gedaan bezweet van snel wandelen. Zumbashape les was ook best pittig. Dan was die havermouth en verse jus toch niet genoeg. Na training gelijk shake genomen. Knapte pas op na wat dextro.

 

[Gert Jan]

Knapte pas op na wat dextro.

Klik om te verkleinen...

Ja, dat zegt al genoeg

 

[karmen]

Ja, dat zegt al genoeg

Klik om te verkleinen...

Was ook na shake iname rond 10:30 in slaap gevallen tot 13:30. Werd al beroerd wakker dus bij jamin dextro genomen. Zegt i.d.d genoeg. Was ook zonder lunch gelijk weggegaan (k#t nu ga je mij vol met mac gooien vrees ik).

Vanochtend bbbb-les alleen gedaan.

Donderdag bodypumpen en dan op ziekenbezoek bij forumlid en naar strand wandelen.

Vrijdag kracht en roeiles en xcoles. Dan slapen wegens nachtdienten.


Goh, 34 jaar en pas 176 ondergoed (o.k zit niet losjes maar ook geen teugels die er overheen hangen). Hema zegt dat dit maat M is. Rare gewaarwoording afvallen.

 

[MagiCBeeMes]

Was ook na shake iname rond 10:30 in slaap gevallen tot 13:30. Werd al beroerd wakker dus bij jamin dextro genomen. Zegt i.d.d genoeg. Was ook zonder lunch gelijk weggegaan (k#t nu ga je mij vol met mac gooien vrees ik).

Vanochtend bbbb-les alleen gedaan.

Donderdag bodypumpen en dan op ziekenbezoek bij forumlid en naar strand wandelen.

Vrijdag kracht en roeiles en xcoles. Dan slapen wegens nachtdienten.


Goh, 34 jaar en pas 176 ondergoed. Hema zegt dat dit maat M is. Rare gewaarwoording afvallen.

Klik om te verkleinen...

vind je dat tegenvallen dat je een maat m heb ? of had je groter verwacht ? of juist kleiner ?

 

[karmen]

vind je dat tegenvallen dat je een maat m heb ? of had je groter verwacht ? of juist kleiner ?

Klik om te verkleinen...

Je weet hoe ik er uitzie en is iets minder toen ik met je trainde. Oog ik als een maat M? Ik dacht nog altijd minstens L zoniet XL. Dat ik geen XXL of maat 48 meer heb weet ik ook wel maar dat de maat nu zo is. Schrok gewoon van het feit dat ik van dat niet sexy tienerondergoed/ tienerhemden paste. Dat bh-maat welke ooit 95B (en dan striemen krijgen, barf)was nu echt een 80A is (ook al zit ik weer qua meetomvang op 107 maar bh zit wel perfect). Is gewoon erg verwarrend nog allemaal.

 

[MagiCBeeMes]

ik kan moeilijk maten schatten bij een vrouw maar ik zou indd schatten maatje M/L maar ja maten zeggen nog altijd weinig de spiegel is nog altijd het best he !!