- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.


Kom hier ook maar es af en toe meelezen. Flink wat geluld hiero vandaag.
Denk dat er zeker meer uit te halen was, maar dat je ook ****ed bent met je genen. Beetje combinatie van beiden, iedereen heeft een beetje gelijk
![]()
heb t in mn vorig log al gezegd, bulk van jan 2013 tot jun 2013 teveel boven onderhoud gezeten, bulk daarvoor heb ik okt 2011-dec2011 en okt 2012 - dec 2012 verre van genoeg gegeten en amper vooruitgang gemaakt, rest van jul 2011-jan2013 bulk heb ik goed aangepakt en steady progress gemaakt.
Ik heb beetje hetzelfde, heb 2013 een dirty bulk gedaan, moet daar nu voor boeten, dus ben ook flink kracht aan het verliezen. Maar van je fouten leer je, en zou als ik jou was maken dat je alles eerst eens goed op de rit krijgt.
weet hoe ik moet eten, weet hoe ik moet trainen, beetje zinloos om nu nog natty door te gaan voor verwaarloosbare gains. Zelfs als ik mn kuur niet optimaal doe ga ik nog steeds 10x betere resultaten hebben dan als ik natty blijf doortrainen. En zolang ik geen last krijg van gyno (acnegevoelig ben ik nooit geweest) zijn er niet echt veel downsides van test gebruiken.

voorlopig staan er 2 kuren op planning, 1 bulk, dan 2-3 maanden off, dan cutkuurtje tot 9%. Als ik dan tevreden ben geen cycles meer, indien niet, wel nog n cycle![]()
voorlopig staan er 2 kuren op planning, 1 bulk, dan 2-3 maanden off, dan cutkuurtje tot 9%. Als ik dan tevreden ben geen cycles meer, indien niet, wel nog n cycle![]()

Denk je nou serieus dat jij al je gains gaat behouden, met een natuurlijk lage test?![]()
Zelfs met 'hoge test' (natuurlijk) zal je het niet behouden.
Ik zie Angelus serieus alles weer verliezen na zijn kuur(tjes).
Alles is veel gezegd...maar verlies na een kuur is gewoon logisch...
Geloof mij nou maar dat als Angelus niet eens normaal kan cutten met zijn klote genen, hij ook helemaal niks van zijn kuur zal overhouden.
