Vladi
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 feb 2005
- Berichten
- 6.878
- Waardering
- 123
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Maak maar eens een relaxed foto en zet jezelf eens hiernaast. Dan zal je denk ik echt zien hoe hard je weggeblazen zou worden, ook rekening houdend met het feit dat hij een stukje groter is.


Heb vanmorgen mijn arm eens opgepompt.
Ziet er dan toch weer wat bruter uit vind ik.
Heb ondertussen al spijt dat mijn andere foto's allemaal zonder pomp gemaakt zijn.
![]()
.........Links zonder pomp ............. Rechts met pomp
wat meten je bovenbenen als ik vragen mag? k'vind ze wel tegenvallen eigenlijk. no hard feelings maar k'had ze stukken groter verwacht, maar kan ook aan foto liggen.
Kuiten knallen wel hard idd. maar k'vind je UB veel impressiver![]()

Lees het topic toch gewoon een keer door...........
k'vind het wel raar dat je 18 jaar niet benen kunt trainen maarja de "specialisten" zullen het wel goed hebben.wat meten je bovenbenen als ik vragen mag? k'vind ze wel tegenvallen eigenlijk. no hard feelings maar k'had ze stukken groter verwacht, maar kan ook aan foto liggen.
Mijn armen zijn 49 cm, bovenbenen 68, kuiten 45 cm.
Alles koud gemeten.
Mijn verhouding benen/armen = 68/49 = 1.39
Even vergelijken met enkele andere BB-ers waarvan ik de maten kon vinden:
Arnold: 72/55 = 1.31
Coleman: 86/61 = 1.41
Cutler: 78,5/57 = 1.38
Steve Reeves: 66/46 = 1.43
Serge Nubret: 69/55 = 1.25
gemiddelde verhouding benen/armen is dus 1.36 voor deze 5 BB-ers.
Mijn 1.39 is nog steeds meer dan deze 1.36 van de kampioenen.
naja ik ben ook 1.83 en mijn benen meten ook 67cm en train een jaar thuis zonder echt goed te kunnen squatten en leggpressen.
Dus je zou zeggen dat benen toch wel moeten achterlopen.


