Goeie dag,
Ik heb met huub getraind.
Het was super leuk en gezellig. Hij leerde me hoe je moest bankdrukken, die techniek die hij doet is zo moeilijk, de meeste mensen bonksen op de borst als iemand 150 kilo doet en hij bonkst doet hij 130 kilo.
Ik heb met 100 kilo al genoeg aan die techniek. Moest 2 seconde op me borst leggen spanning houden. haken op de grond. schouderbladeren tegen elkaar aan.
Dit was een leuke training, In december ga ik naar sneek om de wedstrijd mee tegaan doen.
zullen we zien als jullie er ook zijn. en hoop dat jullie dan nog lachen.
En ik ga nog meer wedstrijden mee doen Powerliften.
Ik heb een leuke leeftijd zei hij, en daar ben ik blij om.
EN hoop dat mensen nu even serieus zijn. of jullie zijn jarloers of jullie kunnen niet tegen dat ik zo goed bezig ben. jullie moeten zich schamen.
Doeg
