René, heb jij toevallig economisch aantrekkelijk voordeel van het steeds plaatsen van die "impressies" van de trappen bij Snowworld..?
Goed bezig Big Bear!
Dus, zodoende.
Ja ja, ik weet het niet hoor...
Ik vermoed een "hidden agenda"
.
Bijvoorbeeld: Mannen zijn nooit helemaal eerlijk als hun vrouwtje een "eerlijk antwoord" wil over haar postuur, uiterlijk of kleding
)...terug naar 230 en door sneller te laten zakken, kreeg ik het halter op mijn borst en dat gewicht kon ik wel aan.
...Ik denk dat als hij powerliftgericht zou trainen en echt gewend zou zijn aan powerliftgear een totaal van richting de 1000kg mogelijk zou moeten zijn, hetgeen slechts 2 Nederlanders tot nog toe voor elkaar gekregen hebben...Siem Wulfse en Cees de Vreugd. Maar op dit moment liggen zijn prioriteiten bij de SM...maar een man als Peter Baltus heeft laten zien dat je beiden ook kunt combineren...voormalig Nederlands Kampioen Powerliften en 1e bij de SM van NL 2000!.
Jammer dat de 240 niet ging.Training 5 januari bij Leon Smeets in Spaubeek.
Bijzonderheid: Alex Moonen was ook meegegaan!
BD: 20x20, 15x70, 10x100, 5x130, 5x160...shirt aan...3x200...pff...kon dat gewicht nauwelijks laten zakken...shirt zit weer eens superstrak...220,230 en pas bij 240 raakte ik mijn borst, maar kreeg het gewicht niet zelfstandig uitgedrukt (drukte uit de baan, scheef naar achteren, richting de haltersteunen, en het was ook gewoon te zwaar op dat moment
Openingsbeurt 17/1 zal 225 kg worden, lichter kost te veel energie om het halter op mijn borst te krijgen.
Mooie training Huggy, leuk dat Alex mee gegaan is, en wat issie verdomde sterk zeg
225 als openingsbeurt? Ik wens je heel veel succes de 17e! I will be there cheering for you!
Jammer dat de 240 niet ging.
Je moet met geared drukken dus eigenlijk "durven" de halter te laten zakken, niet te veel proberen hem onder controle te houden, anders kom je niet meer beneden...
Het is een totaal ander spelletje dan gewoon bankdrukken.
Succes de 17de!
. Ongeoefend in een shirt aan een wedstrijd meedoen, functioneerd dus niet.
Net niet...hij had een totaal van 985kg!Had Mark Neele niet ook een totaal van 1000+ ? Mooi trwns, die 230
Bij een BDW van circa 125kg.
Dat was voor alle "gear" zo doorontwikkeld werd niet hoor.
BD: 20x20, 15x70, 10x100, 5x130, 5x160...shirt aan...3x200...pff...kon dat gewicht nauwelijks laten zakken...shirt zit weer eens superstrak...220,230 en pas bij 240 raakte ik mijn borst, maar kreeg het gewicht niet zelfstandig uitgedrukt (drukte uit de baan, scheef naar achteren, richting de haltersteunen, en het was ook gewoon te zwaar op dat moment
Openingsbeurt 17/1 zal 225 kg worden, lichter kost te veel energie om het halter op mijn borst te krijgen.
Succes!Net niet...hij had een totaal van 985kg!
Ook niet verkeerd!
SQ 385kg - BP 265kg - DL 335kg (in 2006 in Alkmaar tijdens de powerliftcompetitie).
Hij heeft ook al 400 gebogen....hier nog een filmpje van hem!
http://www.youtube.com/watch?v=2MW4bsH9Fkc
Dit heeft alles te maken met anatomie. Deadliften kan je of kan je niet. Dit heeft te maken met je hefboom. Tuurlijk kan je deadliften trainen, alleen dit gaat minder makkelijk op het moment dat je de aanleg niet hebt. Daarentegen kan je kniebuigen goed trainen ook al heb je minder aanleg.
---------- Toegevoegd om 17:52 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:48 ----------
Peter is werd sterkste man van NL in 2003 in 2000 en 2001 was hij 2e.
Een totaal van 1000 wordt niet zomaar gerealiseerd. Er zijn meerdere jongens die de potentie hadden in het verleden en het toch niet gerealiseerd hebben.
Door de ontwikkeling van benchshirts is het wel veel makkelijker geworden om de 1000kg grens te doorbreken. Bankdrukrecords zijn de laatste jaren omhoog geschoten. De ontwikkeling van de squatsuits heeft ook nu een bijdrage geleverd dat 400+ buigen 'normaal' is en zie je dat de deadliftrecords nog steeds blijven staan.
---------- Toegevoegd om 17:53 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:52 ----------
Suggestie die ik je al eerder heb gegeven, begin met 220
Is 10 kilo verschil dus drie beurten niet wat weinig of zeg ik nu iets heel dom? Wil dat eens uitleggen voor me beertje?
Is toch best nice als z'n meet PR nog op 215 staat.
