Gert Jan
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jun 2006
- Berichten
- 2.831
- Waardering
- 551
Benchpresslog from lazy huggybear
- Topic starter huggybear1968
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 13.941
- Weergaven 753.829
- Volgers 140
-
- Tags
- log
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
Het is zeker gaaf...en het zou leuk zijn als je eens kwam kijken, het zou nog leuker zijn als je zou meedoen!
pouwerpaxck
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jul 2009
- Berichten
- 1.885
- Waardering
- 23
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 125kg
chopperbob
Huge Freak
- Lid sinds
- 23 nov 2008
- Berichten
- 7.090
- Waardering
- 247
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
Heb hier geen titel aan over gehouden, maar aangezien er maar één raw bankdrukwedstrijd gehouden wordt per wedstrijdseizoen bij de NPB, heeft deze wedstrijd toch wel een bepaalde waarde voor me
---------- Toegevoegd om 19:40 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 19:39 ----------
Exact...tis een schaaksspel...volgend jaar leggen we er (hopenlijk) wat meer op
---------- Toegevoegd om 19:42 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 19:40 ----------
Open Kaasstad op 19 december 2010 in Alkmaar!
Van harte aanbevolen
.
chopperbob
Huge Freak
- Lid sinds
- 23 nov 2008
- Berichten
- 7.090
- Waardering
- 247
uncLez
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 okt 2005
- Berichten
- 4.420
- Waardering
- 47
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 100kg
chopperbob
Huge Freak
- Lid sinds
- 23 nov 2008
- Berichten
- 7.090
- Waardering
- 247
uncLez
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 okt 2005
- Berichten
- 4.420
- Waardering
- 47
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 100kg
Welke dan? de WEC? ^__^
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
Inderdaad ik was even in de war...met Unclez had ik het over de Open Kaasstad gehad...het WEC wordt volgend jaar in Nederland georganiseerd.
Het is de West European Championchips Powerlifting en een eer dan NL dit mag organiseren Een zeer prestigieuze wedstrijd!
Meer info (de website is overigens nog in de "maak") vind je op:
[Link niet meer beschikbaar]
Het is de West European Championchips Powerlifting en een eer dan NL dit mag organiseren
Een zeer prestigieuze wedstrijd!Meer info (de website is overigens nog in de "maak") vind je op:
[Link niet meer beschikbaar]
chopperbob
Huge Freak
- Lid sinds
- 23 nov 2008
- Berichten
- 7.090
- Waardering
- 247
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
Nogmaals gefeliciteerd met de 1ste plek, man.
Volgend jaar ga ik ook voor 180+ op de raw wedstrijd
Thnx...ik verwacht dat je dit zeker gaat lukken, en ik hoop je voor te blijven
...hebben we allemaal een doelstelling
uncLez
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 okt 2005
- Berichten
- 4.420
- Waardering
- 47
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 100kg
Thnx...ik verwacht dat je dit zeker gaat lukken, en ik hoop je voor te blijven
*EVIL VOICE*
I'm coming for you, huggy!1!.. MUWA... HA... HAAAAAAAAAHAHAHAHAHAHAhahahah....
*/EVIL VOICE*
chopperbob
Huge Freak
- Lid sinds
- 23 nov 2008
- Berichten
- 7.090
- Waardering
- 247
Inderdaad ik was even in de war...met Unclez had ik het over de Open Kaasstad gehad...het WEC wordt volgend jaar in Nederland georganiseerd.
Het is de West European Championchips Powerlifting en een eer dan NL dit mag organiseren
Meer info (de website is overigens nog in de "maak") vind je op:
[Link niet meer beschikbaar]
Is deze wedstrijd niet alleen voor selectie atleten dan ?
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
Uiteraard...dus? Doe je best de komende tijd en zorg dat ze niet om je heen kunnen
Ik weet ook niet precies aan welke limiet je voor zulke wedstrijden moet voldoen...vaak betreft het een X-aantal wilkspunten, maar Pjotr kan je over zulke dingen alles haarfijn uitleggen.
chopperbob
Huge Freak
- Lid sinds
- 23 nov 2008
- Berichten
- 7.090
- Waardering
- 247
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
Analyse
Het is altijd goed om na de euforie van de "overwinning" e.e.a. te laten bezinken. Daarbij moet ik gewoon eerlijk zijn in het feit dat Badal en ik heel erg aan elkaar gewaagd zijn en hij in het verleden (2008/2009) meer drukte dan mij. Het blijft dus spannend!
Als ik terug kijk naar 2008, het eerste jaar waarin ik meedeed bij de NPB aan een bankdrukwedstrijd drukte ik RAW 170kg en in SHIRT 195...een verschil van 25kg. 2 jaar later druk ik RAW 182,5 en in SHIRT 227,5 hetgeen bijna een verschil is van 50kg. RAW ben ik 12,5kg sterker geworden, SHIRTED 32,5kg. De meeste winst valt dus te halen uit een shirt. Hoe dan ook de doelstelling blijft RAW 200kg en SHIRTED 250kg...een wedstrijd zoals vandaag motiveerd me om vooral door te blijven gaan om deze doelstellingen ooit te bereiken
Het is altijd goed om na de euforie van de "overwinning" e.e.a. te laten bezinken. Daarbij moet ik gewoon eerlijk zijn in het feit dat Badal en ik heel erg aan elkaar gewaagd zijn en hij in het verleden (2008/2009) meer drukte dan mij. Het blijft dus spannend!
Als ik terug kijk naar 2008, het eerste jaar waarin ik meedeed bij de NPB aan een bankdrukwedstrijd drukte ik RAW 170kg en in SHIRT 195...een verschil van 25kg. 2 jaar later druk ik RAW 182,5 en in SHIRT 227,5 hetgeen bijna een verschil is van 50kg. RAW ben ik 12,5kg sterker geworden, SHIRTED 32,5kg. De meeste winst valt dus te halen uit een shirt. Hoe dan ook de doelstelling blijft RAW 200kg en SHIRTED 250kg...een wedstrijd zoals vandaag motiveerd me om vooral door te blijven gaan om deze doelstellingen ooit te bereiken
Soortgelijke topics
