- Lid sinds
- 8 mei 2013
- Berichten
- 8.877
- Waardering
- 8.812
Wat is dit voor vunzig woord
Beter volg je niet
- Topic starter BB_
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.086
- Weergaven 58.764
- Volgers 71
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Uit jouw mond klinkt t wel lekker.Wat is dit voor vunzig woord
Inb4 first ban of the year goes to Bert.
- Lid sinds
- 8 mei 2013
- Berichten
- 8.877
- Waardering
- 8.812
Tijd om naar bed te gaan Bert.
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Nadat hij zich klaarwrijft gaat hij slapen
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik zal goed dromen schat.
- Lid sinds
- 11 dec 2018
- Berichten
- 3.037
- Waardering
- 5.277
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 18%
Wat is dit voor vunzig woord
Ik probeerde masseren zo vies mogelijk te zeggen, aardig gelukt lijkt me
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Oké, vandaag weer serieus.
20200106
111,6 kg, moddervet
Legs (Vliegbasis EHV)
- Seated Leg Curl
15 x 60 kg
12, 13 x 70 kg
12 x 70 kg - drop 6 x 60 kg + hold
11 x 70 kg - drop 7 x 60 kg - drop 8 x 50 kg + hold
- Front Squat:
10 x 80 kg
10 x 90 kg
8, 7, 6 x 95 kg
Voelde erg lekker, maar gewichten vielen wat tegen. Boven de 5 reps als buiten adem.
- Leg Press:
4 x 10 x 160 kg
- Leg Extension:
(15 x 60 kg)
12, 13 x 70 kg
11 x 70 kg - drop 6 x 60 kg + hold
11 x 70 kg - drop 5 x 60 kg - drop 6 x 50 kg + hold
- Bulgarian Split Squat (met 1 DB, Meadows Style, voet op Smith BB):
12, 13, 13 x 30 kg per kant, flink leeg
- Standing Calf Raise (Smith) SS Rotary Calf:
4 supersets 100 kg SS 45 kg
Rating:
Nieuwjaarsreceptie overleefd. Morgen nog wat mensen een handje geven en dan ben ik er wel weer klaar mee.
Vet moe, komende nacht even 100 uur slapen denk ik.
20200106
111,6 kg, moddervet
Legs (Vliegbasis EHV)
- Seated Leg Curl
15 x 60 kg
12, 13 x 70 kg
12 x 70 kg - drop 6 x 60 kg + hold
11 x 70 kg - drop 7 x 60 kg - drop 8 x 50 kg + hold
- Front Squat:
10 x 80 kg
10 x 90 kg
8, 7, 6 x 95 kg
Voelde erg lekker, maar gewichten vielen wat tegen. Boven de 5 reps als buiten adem.
- Leg Press:
4 x 10 x 160 kg
- Leg Extension:
(15 x 60 kg)
12, 13 x 70 kg
11 x 70 kg - drop 6 x 60 kg + hold
11 x 70 kg - drop 5 x 60 kg - drop 6 x 50 kg + hold
- Bulgarian Split Squat (met 1 DB, Meadows Style, voet op Smith BB):
12, 13, 13 x 30 kg per kant, flink leeg
- Standing Calf Raise (Smith) SS Rotary Calf:
4 supersets 100 kg SS 45 kg
Rating:
Nieuwjaarsreceptie overleefd. Morgen nog wat mensen een handje geven en dan ben ik er wel weer klaar mee.
Vet moe, komende nacht even 100 uur slapen denk ik.
Apw
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jan 2019
- Berichten
- 2.801
- Waardering
- 6.475
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 89kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.664
- Waardering
- 71.592
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Dat zal heus wel meevallenben wel benieuwd naar moddervet eig
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Benen zijn wel iets vooruit gegaan ja. Buik is wel dik, geen zichtbare abs. Verder valt het wel mee (armen en schouders blijven wel redelijk droog bij mij).Gaat er een foto zonder shirt komen, ben wel benieuwd naar moddervet eig
Ik hoop het. Richting de zomer ga ik wel cutten. Niet per se voor een zomersixpack, ben toch geen strandganger, maar het wordt wel tijd om het vet er weer af te trainen. Komende maand wil ik echter nog wat massa pakken. Ben benieuwd hoeveel kg ik over houd.Dat zal heus wel meevallen
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.703
- Waardering
- 23.887
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 17%
was idd een aardige pens op dat filmpje gisteren
nou ......Dat zal heus wel meevallen
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.703
- Waardering
- 23.887
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 17%
Dat ook ja, je bent toch wel aardig massa aan het kweken zo
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Vandaag even een rustdagje, want kon mij niet meer herinneren wanneer dat voor het laatst was.
Verder een beetje zitten denken over de dingen. Waar ik heen wil, wat m'n doelen zijn in het leven etc. Ik vind m'n werk prima, maar niet heel uitdagend en iets beneden niveau; sporten vind ik leuk; daarbuiten heb ik eigenlijk niet veel. Ik heb wat meer vrije tijd dan in het verleden, toen ik werken + studeerde + sporten combineerde en hier vrijwel iedere minuut van de dag, ook weekenden, feestdagen, vakantie-uren een paar jaar lang aan opging. Toen had ik een motivatie en focus die ik nu niet meer op zou kunnen brengen. Nu zou ik meer tijd over moeten hebben voor leuke dingen, maar de tijd buiten werken en sporten lijkt zo weg te smelten. Ik wil me best graag wat meer verdiepen in een aantal dingen, maar voor een studie weet ik mezelf niet meer te motiveren en tijd vrij te maken. Vroeger had ik nog plezier in leuke dingen doen, uitjes, sociale dingen, avontuurlijke vakanties etc. Nu geef ik daar niet vele meer om. Kortom: wat is het doel van het leven, of is het leven nutteloos? Sport is het enige waar ik echt plezier uit haal. Soms voel ik eenzaam, maar behoefte aan veel vrienden heb ik niet. Wel iemand om dingen mee te delen, een knuffel, lief te hebben. Ongetwijfeld zal kuren een impact hebben op mijn gedrag, maar ik denk dat wanneer je eenmaal een relatie hebt gehad, dit meer mist dan daarvoor (aangezien je dan niet weet wat je mist). Vroeger vond ik 't prima alleen te zijn; verveelde me nooit, dagen vlogen voorbij, en zag/sprak op het werk en sport genoeg anderen.
That's it.
Verder een beetje zitten denken over de dingen. Waar ik heen wil, wat m'n doelen zijn in het leven etc. Ik vind m'n werk prima, maar niet heel uitdagend en iets beneden niveau; sporten vind ik leuk; daarbuiten heb ik eigenlijk niet veel. Ik heb wat meer vrije tijd dan in het verleden, toen ik werken + studeerde + sporten combineerde en hier vrijwel iedere minuut van de dag, ook weekenden, feestdagen, vakantie-uren een paar jaar lang aan opging. Toen had ik een motivatie en focus die ik nu niet meer op zou kunnen brengen. Nu zou ik meer tijd over moeten hebben voor leuke dingen, maar de tijd buiten werken en sporten lijkt zo weg te smelten. Ik wil me best graag wat meer verdiepen in een aantal dingen, maar voor een studie weet ik mezelf niet meer te motiveren en tijd vrij te maken. Vroeger had ik nog plezier in leuke dingen doen, uitjes, sociale dingen, avontuurlijke vakanties etc. Nu geef ik daar niet vele meer om. Kortom: wat is het doel van het leven, of is het leven nutteloos? Sport is het enige waar ik echt plezier uit haal. Soms voel ik eenzaam, maar behoefte aan veel vrienden heb ik niet. Wel iemand om dingen mee te delen, een knuffel, lief te hebben. Ongetwijfeld zal kuren een impact hebben op mijn gedrag, maar ik denk dat wanneer je eenmaal een relatie hebt gehad, dit meer mist dan daarvoor (aangezien je dan niet weet wat je mist). Vroeger vond ik 't prima alleen te zijn; verveelde me nooit, dagen vlogen voorbij, en zag/sprak op het werk en sport genoeg anderen.
That's it.
Robin
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2019
- Berichten
- 5.857
- Waardering
- 9.602
- Lengte
- 1m80
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik sta altijd open voor je!
Robin
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2019
- Berichten
- 5.857
- Waardering
- 9.602
- Lengte
- 1m80
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 33.958
- Waardering
- 18.457
- Lengte
- 1m68
Lastig die gedachtes....
Ik moet zeggen dat je vaak als je jonger bent toch een ander soort van focus legt op dingen als sport, werken en studeren. Eenmaal in het reguliere werkleven en studie voorbij en dus een relatie achter de rug kan het in ene zo leeg lijken allemaal. Dan kom je erachter dat je eigenlijk maar weinig echte vrienden hebt en op punt van en sociaal leven ook een soort van tegen een muur aanloopt. Vaak is het dan dat je eigenljk gewoon iemand om je heen mist. Het thuiskomen en dingen samen delen en elkaar vertellen van je dag en gewoon even rustig bij elkaar hangen op de bank. Erg begrijpbaar dat je dat mist.
Het leven verandert en je verandert zelf ook. Lastig... Kan je er ook niet veel tips over geven. Want iemand tegen het lijf lopen waar het echt mee klikt is vaak toeval en onverwachts of het groeit zo. Maar het zijn helaas geen dingen die je "even planned". Dat kan wel met werk en sport maar er zijn dingen die toch een eigen weg gaan en waar je niet veel invloed op hebt.
Ik weet van een aantal mensen die hopeloos gingen zoeken naar dates... maar dat is vaak ook iets wat averechts kan werken (ook op je gemoed).
Er is echt wel een ware voor je. Maar wanneer wie wat en waar... tja... time will tell... Sterkte
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Omdat ik tinder een vleeskeuring vind en weinig op heb met social media. Ik heb afgelopen jaren op diverse datingsites gezeten, waarbij je gerichter kunt zoeken. Heeft mij nooit wederzijdse interesse opgeleverd. Mogelijk zet ik mijzelf verkeerd weg, maar hé, ik wil gewoon mezelf zijn en mij niet anders voordoen. Zo'n programma als First Dates is wel leuk en anders. Grindr ken ik niet. Net gegoogled en ik zie dat het een gay-netwerk is. Jammer, ik dacht dat je serieus was.
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Je weet het allemaal goed te verwoorden. Bedankt voor je lieve bericht, je bent een topvrouw!
Lastig die gedachtes....
Ik moet zeggen dat je vaak als je jonger bent toch een ander soort van focus legt op dingen als sport, werken en studeren. Eenmaal in het reguliere werkleven en studie voorbij en dus een relatie achter de rug kan het in ene zo leeg lijken allemaal. Dan kom je erachter dat je eigenlijk maar weinig echte vrienden hebt en op punt van en sociaal leven ook een soort van tegen een muur aanloopt. Vaak is het dan dat je eigenljk gewoon iemand om je heen mist. Het thuiskomen en dingen samen delen en elkaar vertellen van je dag en gewoon even rustig bij elkaar hangen op de bank. Erg begrijpbaar dat je dat mist.
Het leven verandert en je verandert zelf ook. Lastig... Kan je er ook niet veel tips over geven. Want iemand tegen het lijf lopen waar het echt mee klikt is vaak toeval en onverwachts of het groeit zo. Maar het zijn helaas geen dingen die je "even planned". Dat kan wel met werk en sport maar er zijn dingen die toch een eigen weg gaan en waar je niet veel invloed op hebt.
Ik weet van een aantal mensen die hopeloos gingen zoeken naar dates... maar dat is vaak ook iets wat averechts kan werken (ook op je gemoed).
Er is echt wel een ware voor je. Maar wanneer wie wat en waar... tja... time will tell... Sterkte
Vissertje1980
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2018
- Berichten
- 3.227
- Waardering
- 5.294
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 67kg
- Vetpercentage
