MuscleMeat

Big Trennie log

In!
 
Squat achterhaald noemen met die beentjes :roflol:
 
Ga je deze log wel ophouden? ;)
Laatste contest prep was ook snel over...
 
Je kan beter MAP meedoen :')
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #27
Meal 1:
4 sneden volkoren brood
40gr nutella
40gr jam
1 banaan

Shake:
200gr magere melk
150gr magere yoghurt
1,5 schep beef protein
100gr bevroren aardbei

---------- Toegevoegd om 09:02 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:37 ----------

Voeding geupdate in mijn openings post:)
 
dan hier ook maar even spieken. (met stiekeme hoop dat vriendinlief ook gaat loggen)
 
Zei er iemand Nutella?
Me nutella-alarm ging namelijk af.

brb nutella als pre wo nemen
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #37
Me hoogste gewicht ooit in mijn geweldige loopbaan van bodybuilding:banana:
min 0,2kg door mijn telefoon:o
287m6tk.jpg
 
Ziet er netjes uit. Hoelang train je al?

En kuur je ook?
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven