Bosshogg's Powerlifting Log

Bosshogg · 25 dec 2014

25-12

bench
3x100
2x120
1x130
Fx140
fuuu, wanneer gaat het nou eens lukken

paused bench
5x110
5x110
5x110

chin up
5x20
5x20
5x20
5x20
5x20

swiss incline
5x90
5x90
5x90
5x90
5x90
15x70
12x70

pulldown
10x40
10x60
10x60

ez bar curl
8x37
8x42
8x42
8x42

swiss bar curl
8x30
8x40
8x50

yvn · 25 dec 2014

Sterke swiss bar curls

ik kan geen lege bar.. RIP

meaantje · 25 dec 2014

goed submaximale gains gemaakt met een max bench faal poging

Bosshogg · 25 dec 2014

yvn zei:
Sterke swiss bar curls

ik kan geen lege bar.. RIP

Sterk alles

meaantje zei:
goed submaximale gains gemaakt met een max bench faal poging

Ik heb nog wel 2 benchshirts gevonden in de loods

Beide Rage X

Dus wanneer je weer eens langskomt zie je mij benchen, in een Rage X

meaantje · 25 dec 2014

goed suboptimale bench shirts die je niet zoveel caryover geven in een max bench poging

Bosshogg · 25 dec 2014

meaantje zei:
goed suboptimale bench shirts die je niet zoveel caryover geven in een max bench poging

I DO it THOUGH!!!

broken bat · 25 dec 2014

jammer van de fail op de bench, maar goed herpakt met volume so te zien

Krentebol · 25 dec 2014

Er is gister blijkbaar een suboptimale hoeveelheid bieries genakt.

Pleurklaat · 25 dec 2014

meaantje zei:
goed suboptimale bench shirts die je niet zoveel caryover geven in een max bench poging

zou jij niet eens wat minder tijd steken in leren over bench shirts en wat meer in leren over de bench zelf

:trollface:

yvn · 25 dec 2014

Pleurklaat zei:
zou jij niet eens wat minder tijd steken in leren over bench shirts en wat meer in leren over de bench zelf

Hooooo schoten zijn afgevuurd

Hoody · 25 dec 2014

Wat, Bencht Deaphi nog steeds meer dan jij? :trollface:

Bosshogg · 25 dec 2014

Krentebol zei:
Er is gister blijkbaar een suboptimale hoeveelheid bieries genakt.

met oudjaar alleen maar whiskey en cola light voor die ekte ekte cut leef

QUOTE=Hoody;8902034]Wat, Bencht Deaphi nog steeds meer dan jij? :trollface:

[/QUOTE]

Dat zal wel lang zonblijven met mijn sub optimale bench

broken bat · 25 dec 2014

Bosshogg zei:
met oudjaar alleen maar whiskey en cola light voor die ekte ekte cut leef

whiskey niet puur drinken

OUT

wwe · 25 dec 2014

Toppen op de bench na een avondje met een paar pilsjes en dergelijke... hmm.

tymboo · 25 dec 2014

broken bat zei:
whiskey niet puur drinken

OUT

Idd

wat is dit voor onzin

als je je whiskey nou aan gaat lengen dan lever je je sleutels maar weer in

Bosshogg · 25 dec 2014

tymboo zei:
Idd

wat is dit voor onzin

als je je whiskey nou aan gaat lengen dan lever je je sleutels maar weer in

Whiskey met whey dan maar

Malt whiskey is goed te drinken maar die goedkopere blends zijn niet zo geweldig puur

RockOfAges · 25 dec 2014

Bosshogg zei:
Whiskey met whey dan maar Malt whiskey is goed te drinken maar die goedkopere blends zijn niet zo geweldig puur

volac zeker?

Krentebol · 25 dec 2014

wwe zei:
Toppen op de bench na een avondje met een paar pilsjes en dergelijke... hmm.

Ging bij mij anders prima ^^

---------- Toegevoegd om 22:31 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:28 ----------

Meer bier = meer cal = meer = beter

Bosshogg · 25 dec 2014

Krentebol zei:
Ging bij mij anders prima ^^

---------- Toegevoegd om 22:31 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:28 ---------- Meer bier = meer cal = meer = beter

Krentebol · 26 dec 2014

Bosshogg zei:

Bosshogg's Powerlifting Log

Huge Freak

Competitive Bodybuilder

Colossal Veteran

Huge Freak

Colossal Veteran

Huge Freak

Freaky Bodybuilder

Dutch Bodybuilder

Colossal Veteran

Competitive Bodybuilder

Massive Warrior

Huge Freak

Freaky Bodybuilder

Colossal Veteran

Colossal Veteran

Huge Freak

Monstrous Giant

Dutch Bodybuilder

Huge Freak

Dutch Bodybuilder

Soortgelijke topics