- Lid sinds
- 17 okt 2009
- Berichten
- 8.767
- Waardering
- 1.164
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
#squat
0x0
i crie evertim
Vet sterk man.
Bedankt
Vandaag straps weer eens gebruikt voor dat ze aan StickySteez zijn handen vastgroeien.
Bosshogg's Powerlifting Log
- Topic starter Bosshogg
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.696
- Weergaven 140.910
- Volgers 88
-
- Tags
- log powerlifting
#squat
0x0
i crie evertim
Bedankt
Vandaag straps weer eens gebruikt voor dat ze aan StickySteez zijn handen vastgroeien.
yvn
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 jan 2014
- Berichten
- 1.730
- Waardering
- 87
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 61kg
Gluiperd is het he die StickySteez zit ook altijd zo te azen op die proton bars
- Lid sinds
- 17 okt 2009
- Berichten
- 8.767
- Waardering
- 1.164
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
Ook nog eens beltless
Voor Hoody
---------- Toegevoegd om 23:41 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:41 ----------
Evenals de deficit
- Lid sinds
- 20 mrt 2012
- Berichten
- 10.022
- Waardering
- 972
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
TheWasp
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 sep 2014
- Berichten
- 2.290
- Waardering
- 925
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 16%
Wel met schoenen? Heb je het lekker hard geroepen?
- Lid sinds
- 17 okt 2009
- Berichten
- 8.767
- Waardering
- 1.164
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 17 okt 2009
- Berichten
- 8.767
- Waardering
- 1.164
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
#strict log
80 x 3
80 x 5
80 x 4
80 x 5
80 x 5
#paused bench
112.5 x 3 x 6
112.5 x 5
#floor press
115x3
120x3
125x3
115x5
Plus nog wat pulldown, pushdown en face pulls.
Was best gaar vandaag en had last van mijn rechter bicep.
Hopelijk morgen geen last meer van mijn heup zodat ik weer kan squatten
80 x 3
80 x 5
80 x 4
80 x 5
80 x 5
#paused bench
112.5 x 3 x 6
112.5 x 5
#floor press
115x3
120x3
125x3
115x5
Plus nog wat pulldown, pushdown en face pulls.
Was best gaar vandaag en had last van mijn rechter bicep.
Hopelijk morgen geen last meer van mijn heup zodat ik weer kan squatten
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
- Lid sinds
- 17 okt 2009
- Berichten
- 8.767
- Waardering
- 1.164
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Bench ging wel lekker. Alleen een keer verkeerd opgeladen, miste 1,25 aan een kant. De set erna miste ik 2,5 aan de andere kant, maar dat had ik meteen al door.
Krentebol
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 feb 2014
- Berichten
- 515
- Waardering
- 16
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 87kg
Zou maar snel goor gaan bulken dan.
Wordt anders moeilijk om die knaap bij te houden.
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Krentebol
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 feb 2014
- Berichten
- 515
- Waardering
- 16
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 87kg
yvn
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 jan 2014
- Berichten
- 1.730
- Waardering
- 87
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 61kg
Krentebol
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 feb 2014
- Berichten
- 515
- Waardering
- 16
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 87kg
Anders haal je me in qua quadomtrek zeker?Miss kan jij beter goor gaan bulken.
Ecto.
HAH DONT THINK SO!
- Lid sinds
- 30 okt 2006
- Berichten
- 13.939
- Waardering
- 1.154
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
kun je schriftelijk bij mij aanvragen
Krentebol
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 feb 2014
- Berichten
- 515
- Waardering
- 16
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 87kg
Hoop voor jou dat je niet zo'n oude creme kleurige printer hebt want dan ben je nog wel even bezig.
- Lid sinds
- 17 okt 2009
- Berichten
- 8.767
- Waardering
- 1.164
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
In 2016 bulk jullie allemaal de moeder
En mogelijk in 2015 ook
Fijn dat je dat hoopt
Bedankt, moet wel een beetje in die strijd voor de 140 blijven
