Building Pun 2.0

Skatermarvin · 8 okt 2019

Punjab zei:
Leuk weetje:

Trestolone, also known as 7α-methyl-19-nortestosterone (MENT), is an experimental androgen/anabolic steroid (AAS) and progestogen medication which has been under development for potential use as a form of hormonal birth control for men and in androgen replacement therapy for low testosterone levels in men but has never been marketed for medical use.[1][2][3][4][5] It is given as an implant that is placed into fat.[3] As trestolone acetate, an androgen ester and prodrug of trestolone, the medication can also be given by injection into muscle.[1][5]

Aha, die kan ik gewoon legit aan mijn vrouw voorstellen als anticonceptie

Punjab zei:
Van trestolone word ik altijd een beetje....

Wat moet ik me hier van voorstellen? Beetje psycho? Enthousiast?

Vonk · 8 okt 2019

Skatermarvin zei:
Aha, die kan ik gewoon legit aan mijn vrouw voorstellen als anticonceptie

Wat moet ik me hier van voorstellen? Beetje psycho? Enthousiast?

Ja lijkt me een valide excuus toch

Vrolijk, blij, opgewekt, irritant, extreem assertief.

Vonk · 9 okt 2019

Back / Triceps - Rustig aan :emo:

Plate Loaded Lat Pulldown
20x50
12x90
10x130
10x170
08x210
08x130
08x130

Triceps Y-Bar Pushdown - Gevoelig nog, maar gaat OK
20x50
20x70
20x70
20x70

Cable Rope Face Pull
20x40
15x60
15x60
15x60

Cable Rope Triceps Pushdown
20x30
15x40
15x40
15x40

Standing Cable Rope Pully
20x20
15x25
15x30
15x30

One Arm Cable Triceps Extension
20x10
12x15
12x15
12x15

Seated Row Machine - Small Grip
20x60
10x80
10x80
10x80

Viel niet tegen, arm is nagenoeg helemaal hersteld, maar merk dat ik me nog moet inhouden en het is een dun lijntje. Dus even rustig aan gedaan verder na de Lat Pulldown. Je merkt ook meteen dat 2,5 week rust voor je UB enorm veel goed doet voor krachttoename. Er zat heel veel meer in de tank, maar dat moet nog even blijven zitten

CobyBE · 9 okt 2019

Punjab zei:
Plate Loaded Lat Pulldown
20x50
12x90
10x130
10x170
08x210
08x130
08x130

Zeg me aub dat dit het opgetelde gewicht is en niet gewoon per kant

Is toch zo die van Matrix he? Hoe krijg je meer als 100kg per kant?

Zeer lekkere training btw

Vonk · 9 okt 2019

CobyBE zei:
Zeg me aub dat dit het opgetelde gewicht is en niet gewoon per kant Is toch zo die van Matrix he? Hoe krijg je meer als 100kg per kant?
Zeer lekkere training btw

Klopt is opgetelde gewicht. Je kunt als je wilt 6x20kg per kant erop krijgen :cool:

HB89 · 10 okt 2019

Punjab zei:
Klopt is opgetelde gewicht. Je kunt als je wilt 6x20kg per kant erop krijgen

Haha ja dat is de max breedte voor de schijven ja :roflol:

Vonk · 11 okt 2019

High Volume Chest/Biceps/Delts - Technogym Equipment

Plate Loaded Seated Chest Press
20x50
15x90
15x90
15x90
15x90

Cable Fly
20x20
15x25
15x25
15x25

Peck Dec Machine
20x50
15x70
15x70
15x70
15x70

Overhead Cable Curl
20x20
15x25
15x25
15x25

Seated DB Lateral Raise
20x12
15x14
15x14
15x14
15x14

BB Shoulder Press
20x40
15x60
15x70
15x70
15x40

One Arm Cable Curl
15x15
15x15
15x15
15x15

Ook maar weer eens een update foto dan? Anders is zo'n log ook eigenlijk geen reet waard natuurlijk :dunno:

Stuk softer zonder GH en zonder Mast natuurlijk, maar niets te klagen. Helemaal niet als je in ogenschouw neemt dat dit de eerste chest/biceps/delts training was sinds 3+ weken :cool:

Oh en deze voor mijn fans in de gym :heart:

HillR · 11 okt 2019

Xrp · 11 okt 2019

Zieke schouders hoor baas!

Robin · 11 okt 2019

Die jongens lijken erop alsof ze net gekakt hebben in hun broek.

zou ik ook doen

Skatermarvin · 11 okt 2019

Punjab zei:
Ook maar weer eens een update foto dan? Anders is zo'n log ook eigenlijk geen reet waard natuurlijk

Stuk softer zonder GH en zonder Mast natuurlijk, maar niets te klagen. Helemaal niet als je in ogenschouw neemt dat dit de eerste chest/biceps/delts training was sinds 3+ weken

Supersoft inderdaad! :rolleyes:

ricardovrol · 11 okt 2019

Punjab zei:
High Volume Chest/Biceps/Delts - Technogym Equipment

Plate Loaded Seated Chest Press
20x50
15x90
15x90
15x90
15x90

Cable Fly
20x20
15x25
15x25
15x25

Peck Dec Machine
20x50
15x70
15x70
15x70
15x70

Overhead Cable Curl
20x20
15x25
15x25
15x25

Seated DB Lateral Raise
20x12
15x14
15x14
15x14
15x14

BB Shoulder Press
20x40
15x60
15x70
15x70
15x40

One Arm Cable Curl
15x15
15x15
15x15
15x15

Ook maar weer eens een update foto dan? Anders is zo'n log ook eigenlijk geen reet waard natuurlijk

Stuk softer zonder GH en zonder Mast natuurlijk, maar niets te klagen. Helemaal niet als je in ogenschouw neemt dat dit de eerste chest/biceps/delts training was sinds 3+ weken

Oh en deze voor mijn fans in de gym

Los van dat je shape 10/10 is: hoelang na het stoppen met hgh voelde jij je “softer” worden? En ik hebben misschien overheen gelezen maar waarom ben je gestopt?

Vonk · 11 okt 2019

Moeilijk om daar iets zinnigs over te zeggen eigenlijk. Je hebt voornamelijk een stuk minder pomp intra workout. Eigenlijk ervaar ik dat als grootste verschil. Daardoor oog je iets softer, maar ook de compound die je zet hebben daar invloed op natuurlijk. Mast versus deca of ment is ook al een wereld van verschil, eveneens je voeding welke in een bulk natuurlijk heel anders in elkaar zit dan in een cut.

Sparks79 · 11 okt 2019

Punjab zei:
High Volume Chest/Biceps/Delts - Technogym Equipment

Plate Loaded Seated Chest Press
20x50
15x90
15x90
15x90
15x90

Cable Fly
20x20
15x25
15x25
15x25

Peck Dec Machine
20x50
15x70
15x70
15x70
15x70

Overhead Cable Curl
20x20
15x25
15x25
15x25

Seated DB Lateral Raise
20x12
15x14
15x14
15x14
15x14

BB Shoulder Press
20x40
15x60
15x70
15x70
15x40

One Arm Cable Curl
15x15
15x15
15x15
15x15

Ook maar weer eens een update foto dan? Anders is zo'n log ook eigenlijk geen reet waard natuurlijk

Stuk softer zonder GH en zonder Mast natuurlijk, maar niets te klagen. Helemaal niet als je in ogenschouw neemt dat dit de eerste chest/biceps/delts training was sinds 3+ weken

Oh en deze voor mijn fans in de gym

Verre van soft. Beetje naar complimentjes hengelen zeker... :roflol:

Vonk · 11 okt 2019

Sparks79 zei:
Verre van soft. Beetje naar complimentjes hengelen zeker...

Mwoah zoek de verschillen

ThaWasteland · 11 okt 2019

Punjab zei:
Mwoah zoek de verschillen

Je hebt nu een strakker opscheertje? :trollface:

Vonk · 11 okt 2019

Klopt

Sparks79 · 11 okt 2019

Punjab zei:
Mwoah zoek de verschillen

Je lacht wat vriendelijker in deze. Verder zie ik eigenlijk geen verschil (sorry). Ben ook geen expert, maar de verschillen zijn volgens mij alleen maar op detail. Ik zou de foto’s naast elkaar moeten zetten denk ik.

maar dat je hard hebt gewerkt voor dit lichaam is me wel duidelijk. Knap gedaan.

Vonk · 11 okt 2019

Sparks79 zei:
Je lacht wat vriendelijker in deze. Verder zie ik eigenlijk geen verschil (sorry). Ben ook geen expert, maar de verschillen zijn volgens mij alleen maar op detail. Ik zou de foto’s naast elkaar moeten zetten denk ik.

maar dat je hard hebt gewerkt voor dit lichaam is me wel duidelijk. Knap gedaan.

Dank! Stukje waardering is altijd leuk meegenomen

Ik denk dat je zelf alleen die verschillen op detail goed kunt waarnemen en dat het voor anderen heel lastig is. De pomp na een goede sessie in de gym vertekent natuurlijk ook veel.

ThaWasteland · 12 okt 2019

Moest gelijk aan jou denken. Weet niet of het leuk is maar goed check maar ff...

Building Pun 2.0

Superior Athlete

Prof. dr.

Prof. dr.

Advanced Bodybuilder

Prof. dr.

Huge Freak

Prof. dr.

Huge Freak

Advanced Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Superior Athlete

Cool Novice

Prof. dr.

Huge Freak

Prof. dr.

Enormous Athlete

Prof. dr.

Huge Freak

Prof. dr.

Enormous Athlete

Soortgelijke topics