MuscleMeat

Chrash zijn weg naar DBB-fame

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #981
Al bij al valt t nogal mee bij mij, maar gaat toch zichtbaar zijn op de pics
 
Laatst bewerkt:
  • Topic Starter Topic Starter
  • #984
Het carbs laden gedeelte is best plezant :p
Al eten die koekjes toch moeilijk met een droge bek.
image.jpg
 
Met carbs laden heb ik ook totaal geen moeite mee:D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #987
De shoot zit erop

Er zijn geen foto’s waar ik echt heel tevreden mee ben.
Het poseren vond ik heel moeilijk. Een echt lat-spread lukte mij niet.
Symmetrisch staan vond ik ook moeilijk en is ook niet helemaal gelukt.
Bovenlichaam komt smaller over als het is volgens mij en benen komen redelijk ok over terwijl dit mijn allerzwakste spiergroep is.
Goede belichting vinden zonder overbelichting was ook een ramp

Marja, ik heb mijn best gedaan :)
Nu ga ik een paar liter monster drinken en een pizza halen.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #988
Mijn benen zijn wel een beetje groter geworden deze contest
2x per week squatten, al was het niet met hoge gewichten, heeft wel wat geholpen.

Vanavond foto’s selecteren, daarna belichting een beetje aanpassen en collage maken.
Dan ben ik mooi op tijd klaar
 
Laatst bewerkt:
chrash zei:
Mijn benen zijn wel een beetje groter geworden deze contest
2x per week squatten, al was het niet met hoge gewichten, heeft wel wat geholpen.
Bekijk bijlage 464533
Vanavond foto’s selecteren, daarna belichting een beetje aanpassen en collage maken.
Dan ben ik mooi op tijd klaar
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ik kan altijd een beter lichaam erop photoshoppen als je wil. Toch goed gedaan hoor!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #993
Lekker bezig man, benieuwd naar resultaat! Jaloers op fp van je been man. Net google maps
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #996
Kippendij zei:
Lekker bezig man, benieuwd naar resultaat! Jaloers op fp van je been man. Net google maps
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Thnx, we zijn nu de collage samen aan het stellen, het is duidelijk te zien dat ik vaak scheef poseer en mijn vet zou nog wel wat lager mogen zijn.
Ik ga niet in de buurt komen van sommige fysieken van deze en vorige contests, maar ik denk ook weer niet dat het een afgang gaat worden :)
 
chrash zei:
Thnx, we zijn nu de collage samen aan het stellen, het is duidelijk te zien dat ik vaak scheef poseer en mijn vet zou nog wel wat lager mogen zijn.
Ik ga niet in de buurt komen van sommige fysieken van deze en vorige contests, maar ik denk ook weer niet dat het een afgang gaat worden :)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Nieuwe leerdoelen en uitdagingen voor de volgende keer!!!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #999
De collage is binnen, nu enkel nog wachten op goedkeuring van de admins.

Ik ga lekker vettig eten vandaag :) volgende maand begin ik mij volledig te richten op krachtbehoud.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.000
Mijn laatste cheatmeal, tijd om terug te trainen en clean te eten :p

Kip spek feta bicky-uitjes
image.jpg
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.

Soortgelijke topics

B
Bobo on the building
Reacties
16
Weergaven
1.664
Bobothebuilder
B
SP1988
  • Gesloten
Gestopt CONTESTLOG 2025 - STREETSPIRIT GOES ALL-IN 2 SINGLEDIGIT😎
5 6 7
Reacties
139
Weergaven
4.594
Sanca Saxon
Sanca Saxon
wovano
  • Gesloten
  • Sticky
  • Peiling Peiling
WEDSTRIJD Stemmen!
10 11 12
Reacties
236
Weergaven
14.924
wovano
wovano
wesleyb8
  • Gesloten
Gestopt Wesley’s contest log 2023
2 3
Reacties
49
Weergaven
9.343
BB_
BB_
M
My road to the DBB contest 2014 and maybe more
3 4 5
Reacties
86
Weergaven
4.412
Maximum Effort
M
Terug
Naar boven