- Lid geworden
- 24 okt 2016
- Berichten
- 3.660
- Waardering
- 2.616
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 50kg
- Vetpercentage
- 35%
Ja en zeker geen slechte eetgewoontesZware botten hé
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Ja en zeker geen slechte eetgewoontesZware botten hé
Tegenwoordig ook populair is schildklier de schuld geven terwijl ze nog nooit die waarden laten testen hebben. Maar ja omdat ze dikke mensen op tv zien met een traag werkende schildklier zal dat de oorzaak wel zijn. Kans is natuurlijk ook erg groot dat je bij de 3 procent van de bevolking zit met serieuze schildklier problemenJa en zeker geen slechte eetgewoontes
wat is jou gedachte hier achter? Niet het alcohol gedeelte, maar de 'vloeibare' kcal.Al met al lijkt het mij voor een dieet nooit verstandig om überhaupt calorieën uit drinken/drank te halen.
wat is jou gedachte hier achter? Niet het alcohol gedeelte, maar de 'vloeibare' kcal.
Vast voedsel blijft langer in je maag waardoor de energie optimaler opgenomen kan worden. Met vloeibare kcal kan de maag (mits je niet in volledige inspanning zit en ze direct nodig hebt, niets anders dan direct naar de lever laten omzetten in vet.
Maar, mensen hier kunnen noga agressief reageren op het thema voedsel dus als iemand een andere mening heeft, dan heb je gelijk.
Vast voedsel blijft langer in je maag waardoor de energie optimaler opgenomen kan worden. Met vloeibare kcal kan de maag (mits je niet in volledige inspanning zit en ze direct nodig hebt, niets anders dan direct naar de lever laten omzetten in vet.
Maar, mensen hier kunnen noga agressief reageren op het thema voedsel dus als iemand een andere mening heeft, dan heb je gelijk.
Wat?
Ga je nou frisdrank en weight gainer shakes onder dezelfde noemer plaatsen?
Of vloeibare calorieën eerder als vet worden opgeslagen betwijfel ik, heb dit in ieder geval nog nooit wetenschappelijk onderbouwd zien worden.
Wat je wél zou kunnen zeggen is dat, als voorbeeld, 3 sinaasappels eten meer verzadigd dan het sap van 3 sinaasappels.
Je wordt over het algemeen voller van een x aantal calorieën aan vast voedsel, dan van hetzelfde aantal calorieën aan vloeibaar voedsel.
Of vloeibare calorieën eerder als vet worden opgeslagen betwijfel ik, heb dit in ieder geval nog nooit wetenschappelijk onderbouwd zien worden.
Wat je wél zou kunnen zeggen is dat, als voorbeeld, 3 sinaasappels eten meer verzadigd dan het sap van 3 sinaasappels.
Je wordt over het algemeen voller van een x aantal calorieën aan vast voedsel, dan van hetzelfde aantal calorieën aan vloeibaar voedsel.
Ik doelde vooral op het feit dat vast voedsel over het algemeen meer verzadigd (en dan bedoel ik niet een zak snoep). Mijn opmerking was gericht op mensen die willen afvallen en niet serieus met BB of krachtsport bezig zijn. Je ziet veel mensen makkelijk frisdrank, sap en bier/wijn drinken, allemaal nutteloze kcal waar je niet echt vol van raakt en waar je niet minder van gaat eten.wat is jou gedachte hier achter? Niet het alcohol gedeelte, maar de 'vloeibare' kcal.
qua gezondheid zeker,qua afvallen enkel als ze daardoor onder hun onderhoud gaan zitten.gevarieerd eten en frisdrank / sappen vervangen met water / thee doet al wonderen
Als je je eten trager kauwt dan krijg je een verzadigd gevoel tov dezelfde hoeveelheid maar minder te kauwen.
We hebben meestal al te veel gegeten alvorens we signaal krijgen van we zitten vol.Meer kauwen zou dit omzeilen.
Heb het ooit eens 3 x geprobeerd met dezelfde hoeveelheid en ik merkte een groot verschil.
Ik wou dat ik langzaam kon eten .. een bord spaghetti van een kilo schrans ik in 4-5 minuten weg als ik niet oplet. Ben zo vaak op date geweest dat ik mijn eten op heb voordat de ander überhaupt een vork in haar eten heeft gezet
Hahahaha klinkt als iets wat mij ook zou kunnen overkomenmmmmm spaghetti. Saus,kaas en spaghetti makkelijk 1.4 kg
1e x thuis gaan eten bij een vrouw als date. geeft mij een bord om spaghetti uit te eten. Ik vraag hebt ge geen kom ofzo?
Hoezo vroeg ze? Ik: zal je dadelijk wel zien
Ik wou dat ik langzaam kon eten .. een bord spaghetti van een kilo schrans ik in 4-5 minuten weg als ik niet oplet. Ben zo vaak op date geweest dat ik mijn eten op heb voordat de ander überhaupt een vork in haar eten heeft gezet
Wat ben jij toch een echte romanticus Johny, ze moeten allemaal wild van je zijn!mmmmm spaghetti. Saus,kaas en spaghetti makkelijk 1.4 kg
1e x thuis gaan eten bij een vrouw als date. geeft mij een bord om spaghetti uit te eten. Ik vraag hebt ge geen kom ofzo?
Hoezo vroeg ze? Ik: zal je dadelijk wel zien
Wat ben jij toch een echte romanticus Johny, ze moeten allemaal wild van je zijn!