massgainer4
Cool Novice
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 195
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 6%
Sticky Citaten van verstandlozen
- Topic starter remcokw106
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 13.079
- Weergaven 1.284.478
- Volgers 969
Shakawkaw
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 dec 2008
- Berichten
- 5.611
- Waardering
- 266
De meest gehoorde idd, en dan doe je zelf wel focking je best om aan te komen door dus wel ECHT veel te eten en dan denken ze gewoon dat het door je bouw/aanleg komt.
- Lid sinds
- 30 dec 2007
- Berichten
- 886
- Waardering
- 13
- Lengte
- 2m15
- Massa
- 158kg
Rah Rah Man
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 apr 2008
- Berichten
- 4.102
- Waardering
- 338
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 90kg
gesprek vandaag (we hadden het over iemand in andere gym)
- ik: Volgens mij kan G. echt al meer dan 200 kg deadliften.
- Hij: Hmm, geen idee. Je hebt daar ook sterke benen voor nodig hé, en ik weet niet als hij die ook traint... Hij heeft wel een massieve rug, maar eigenlijk zou het maar belachelijk zijn als hij zijn benen niet traint hé?!
- ik: Ja, jij traint je benen ook nooit
- Hij: Maar ik voetbal wel e!
Niet meer verder op in gegaan...
- ik: Volgens mij kan G. echt al meer dan 200 kg deadliften.
- Hij: Hmm, geen idee. Je hebt daar ook sterke benen voor nodig hé, en ik weet niet als hij die ook traint... Hij heeft wel een massieve rug, maar eigenlijk zou het maar belachelijk zijn als hij zijn benen niet traint hé?!
- ik: Ja, jij traint je benen ook nooit
- Hij: Maar ik voetbal wel e!
Niet meer verder op in gegaan...
jams
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2009
- Berichten
- 2.095
- Waardering
- 27
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 108kg
oke deze is echt wel rampzalig. dit is niet eens meer onwetendheid maar gewoon achterlijk zijn. zachte speieren moeten ze dnek ik nog uitvinden. zelfs als een spier ontspannen is is die nog harder dan vet:s
- Lid sinds
- 11 mrt 2006
- Berichten
- 10.888
- Waardering
- 3.869
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 82kg
met de sport basketbal train je opzich al spieren waarmee je langer word
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.663
- Waardering
- 71.591
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
We kunnen ipv een voetbalclubje misschien beter een basketbalclubje beginnen
MMN
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 mrt 2006
- Berichten
- 4.017
- Waardering
- 14
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 15%
godver
wat ik laatst toch weer allemaal hoorde van een aardige gast die daar al bijna 15 jaar traint
steriode moet je niet nemen ik heb het 1 keer geprobeerd en ik dacht alleen maar aan trainen en ik sliep bijna nooit mijn pupillen waren super groot.
het is pas een goede sportschool als niemand steriode neemt.
laatste voelde ik een gast die aan steriode zat zijn biceps en het was allemaal vocht.
in het midden van je rug zit 1 klein spiertje die er voor zorgt dat je niet krom gaat lopen doordat je borstspieren alles naar binnen trekken.
het heeft geen nut om er een papiertje bij te houden om op te schrijven hoeveel je hebt gedaan, want er staat niet bij hoe je de oefening uitvoert.
als je stopt met steriode loop je leeg als een ventiel
wat ik laatst toch weer allemaal hoorde van een aardige gast die daar al bijna 15 jaar traint
steriode moet je niet nemen ik heb het 1 keer geprobeerd en ik dacht alleen maar aan trainen en ik sliep bijna nooit mijn pupillen waren super groot.
het is pas een goede sportschool als niemand steriode neemt.
laatste voelde ik een gast die aan steriode zat zijn biceps en het was allemaal vocht.
in het midden van je rug zit 1 klein spiertje die er voor zorgt dat je niet krom gaat lopen doordat je borstspieren alles naar binnen trekken.
het heeft geen nut om er een papiertje bij te houden om op te schrijven hoeveel je hebt gedaan, want er staat niet bij hoe je de oefening uitvoert.
als je stopt met steriode loop je leeg als een ventiel
MitchBoyXD
Cool Novice
- Lid sinds
- 9 jun 2008
- Berichten
- 234
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 78kg
dat is toch ook zo?
- Lid sinds
- 20 mei 2007
- Berichten
- 3.139
- Waardering
- 215
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 13%
luvQvist
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 okt 2009
- Berichten
- 3.081
- Waardering
- 111
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
Ja zoals "voorwaartse uitval" in de conditietraining die ik de maandag doe haha : D
luvQvist
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 okt 2009
- Berichten
- 3.081
- Waardering
- 111
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
127 hier volgens de ultimate einstein IQ test : P
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 17.057
- Waardering
- 2.490
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
Gozer bij mij in de klas is 1.95 ofzo en doet aan wielrennen en is 85Kg ofzo. Zegt nooit wat in de klas(echt super stil) opeens zegt hij dat die ook naar de sportschool gaat voor ze benen. Ik zo van hoeveel squat je dan? Zegt ie: Alleen de stang, mag niet zwaarder van mijn trainer. Hij wilde massa in zijn benen. Nou hij deed wel 15 reps zei die. Toen dacht ik al stang oke krijg je vast veel massa mee. Hij ging ook niet verhogen en vond echt raar dat ik het vroeg.
Hij zit altijd bij mijn in de pauze en hij eet altijd 2 boterhammen en een voorverpakt plakje ontbijtkoek. Voor de hele dag ja
Dus ik zeg nou als je massa wil mag je wel wat meer gaan eten. Zegt ie
Dat heeft echt helemaal niets met elkaar te maken.
Toen maakte ik de *facepalm* en liep ik weg. Echt sommige mensen nemen van niemand wat aan.
Hij zit altijd bij mijn in de pauze en hij eet altijd 2 boterhammen en een voorverpakt plakje ontbijtkoek. Voor de hele dag ja
Dus ik zeg nou als je massa wil mag je wel wat meer gaan eten. Zegt ie
Dat heeft echt helemaal niets met elkaar te maken.
Toen maakte ik de *facepalm* en liep ik weg. Echt sommige mensen nemen van niemand wat aan.
- Lid sinds
- 12 jul 2007
- Berichten
- 903
- Waardering
- 40
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 80kg
jams
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2009
- Berichten
- 2.095
- Waardering
- 27
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 108kg
oke ik ben ff spraakloos, dit gaat nog ff duren. als ik er ooit in slaag men huidig gevoel en gedacht van die gast te verwoorden zalk het je wel zeggen! maar mals zal het niet zijn:s
likwit
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 okt 2004
- Berichten
- 1.388
- Waardering
- 59
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 14%
Deze is wel heel ernstig.
Wat een malloten lopen er ook rond.
Shakawkaw
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 dec 2008
- Berichten
- 5.611
- Waardering
- 266
Nee, ecto.
Mijn bijdrage:" ik zie dat je dikker bent geworden, maar dat is goed toch? Dat wil je toch?"
Wtf waarom zou ik dikker willen worden, 'does this muscle make me look fat'?
Nee, ecto.
Mijn bijdrage:" ik zie dat je dikker bent geworden, maar dat is goed toch? Dat wil je toch?"
Wtf waarom zou ik dikker willen worden, 'does this muscle make me look fat'?
je vet% is gestegen?
Shakawkaw
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 dec 2008
- Berichten
- 5.611
- Waardering
- 266
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Ik: Doe je nou alweer buikspieren?
Hij: Ja, die doe ik tussen elk setje
Ik: Waarom?
Hij: Buikspieren doen is altijd goed
Ik: Buikspieren zijn toch zoals elke andere spiergroep, die train je toch ook niet vaker?
Hij: Nee, buikspieren zijn anders - die kun je wel elke keer trainen
Ik: Leg uit
Hij: ...
Hij: Ja, die doe ik tussen elk setje
Ik: Waarom?
Hij: Buikspieren doen is altijd goed
Ik: Buikspieren zijn toch zoals elke andere spiergroep, die train je toch ook niet vaker?
Hij: Nee, buikspieren zijn anders - die kun je wel elke keer trainen
Ik: Leg uit
Hij: ...
