SanneF
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jun 2013
- Berichten
- 5.849
- Waardering
- 3.024
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 75kg
Contest Log (v) Contestlog HillR
- Topic starter HillR
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 637
- Weergaven 53.602
- Volgers 42
-
- Tags
- contestlog
- Lid sinds
- 27 apr 2010
- Berichten
- 1.577
- Waardering
- 276
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 20%
Ik vind dat echt niet kunnen.. Je betaalt er voor, ik vind dat ze je dan niet mogen weigeren.. Ze hebben heus wel ergens (iell) een vergeten handdoek liggen
Ze hebben toch ook die spuitapparaten met keukenrol om de machines mee af te vegen, kun je dat toch gebruiken wanneer je iets hebt gebruikt. Ik snap er niks van.
Heb ik ook gebruikt als argument maar het was blijkbaar niet goed genoeg. Denk ook dat het te zien is wie er op dat moment staat, een vriend van mij mocht wel binnen zonder handdoek en heeft zelf 1 gekregen om te gebruiken. In andere basic's mag je zelfs binnen zonder kaart dus ja
- Lid sinds
- 2 dec 2012
- Berichten
- 7.234
- Waardering
- 16.994
- Lengte
- 1m50
- Vetpercentage
- 17%
Lol, dat mens heeft vast gewoon heel hard een beurt nodig, is blijkbaar niet te pruimen. Lullig in ieder geval..
Daarentegen wel een prima plaatje in de andere gym geschoten, je ziet er top uit!
echt he!! Thanks chick!! Heb jij je motivatie weer wat teruggevonden?Kansloos hoe tegenstrijdig sommige medewerkers zijn. Het is mij ook nog nooit eerder gebeurd dat we niet naar binnen mochten.. Belachelijk...
- Lid sinds
- 2 dec 2012
- Berichten
- 7.234
- Waardering
- 16.994
- Lengte
- 1m50
- Vetpercentage
- 17%
UPDATE TIJD!
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Ik denk dat mijn weegschaal kapot is, althans dat hoop ik.. want hij werkt gewoon echt niet mee. Helemaal niet tevreden over deze meting.. Nu hebben we vorige week maar één keer gesport dus dat is vast een verklaarbare reden. Je zou bijna denken dat ik met mijn 900-1200kcal op onderhoud eet....
Zaterdag dansjes gedaan op Extrema Outdoor. Muziek was leuk, sfeer was goed, maar wat een kansloze organisatie zeg. 1x en nooit weer. Half uur in de rij voor een drankje... uur op de pendelbus moeten wachten.. vervolgens tenauwernood aangekomen op terrein omdat onze bestuurster sowieso onder invloed van iets was en inhaalde in bochten, veel te hard reed, afslagen mistte... damn... Zondag een goede refeed gehad. Ik zat er echt even - mede door narigheid in de privésfeer - even helemaal doorheen. Nog steeds, maar vandaag wel weer voeding ontrack.. Hoewel ik ontzettend snack naar snoep en chocola besloten er niet aan toe te geven.. Best knap al zeg ik het zelf.. Normaliter had ik allang gezegd dat het wel kan en mag.
Nouja, al met al een kutmeting. Niets op mijn zwemband eraf, alleen een centimetertje op m'n taille eraf, wel weer gains gemaakt op de biceps.. not bad.
Ik probeer deze week wat meer te sporten, en ook wat meer cardio te doen.. maar m'n glutezenuw zeurt en mijn emotionele toestand is niet helemaal okay, dus geen idee of ik me er toe kan zetten. We gaan het zien.
Laatste weken breken aan, dus ik wil er wel keihard tegen aan.. Eten is nog altijd comfort voor mij, dus ik hoop dat we de komende weken iets minder drukte e.d. aan ons hoofd hebben en dat het allemaal gewoon even een beetje mee gaat zitten.
to be continued...........................
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Ik denk dat mijn weegschaal kapot is, althans dat hoop ik.. want hij werkt gewoon echt niet mee. Helemaal niet tevreden over deze meting.. Nu hebben we vorige week maar één keer gesport dus dat is vast een verklaarbare reden. Je zou bijna denken dat ik met mijn 900-1200kcal op onderhoud eet....
Zaterdag dansjes gedaan op Extrema Outdoor. Muziek was leuk, sfeer was goed, maar wat een kansloze organisatie zeg. 1x en nooit weer. Half uur in de rij voor een drankje... uur op de pendelbus moeten wachten.. vervolgens tenauwernood aangekomen op terrein omdat onze bestuurster sowieso onder invloed van iets was en inhaalde in bochten, veel te hard reed, afslagen mistte... damn... Zondag een goede refeed gehad. Ik zat er echt even - mede door narigheid in de privésfeer - even helemaal doorheen. Nog steeds, maar vandaag wel weer voeding ontrack.. Hoewel ik ontzettend snack naar snoep en chocola besloten er niet aan toe te geven.. Best knap al zeg ik het zelf.. Normaliter had ik allang gezegd dat het wel kan en mag.
Nouja, al met al een kutmeting. Niets op mijn zwemband eraf, alleen een centimetertje op m'n taille eraf, wel weer gains gemaakt op de biceps.. not bad.
Ik probeer deze week wat meer te sporten, en ook wat meer cardio te doen.. maar m'n glutezenuw zeurt en mijn emotionele toestand is niet helemaal okay, dus geen idee of ik me er toe kan zetten. We gaan het zien.
Laatste weken breken aan, dus ik wil er wel keihard tegen aan.. Eten is nog altijd comfort voor mij, dus ik hoop dat we de komende weken iets minder drukte e.d. aan ons hoofd hebben en dat het allemaal gewoon even een beetje mee gaat zitten.
to be continued...........................
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Hans_i
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 sep 2016
- Berichten
- 2.400
- Waardering
- 2.131
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 14%
UPDATE TIJD!
Ik denk dat mijn weegschaal kapot is, althans dat hoop ik.. want hij werkt gewoon echt niet mee. Helemaal niet tevreden over deze meting.. Nu hebben we vorige week maar één keer gesport dus dat is vast een verklaarbare reden. Je zou bijna denken dat ik met mijn 900-1200kcal op onderhoud eet....
Zaterdag dansjes gedaan op Extrema Outdoor. Muziek was leuk, sfeer was goed, maar wat een kansloze organisatie zeg. 1x en nooit weer. Half uur in de rij voor een drankje... uur op de pendelbus moeten wachten.. vervolgens tenauwernood aangekomen op terrein omdat onze bestuurster sowieso onder invloed van iets was en inhaalde in bochten, veel te hard reed, afslagen mistte... damn... Zondag een goede refeed gehad. Ik zat er echt even - mede door narigheid in de privésfeer - even helemaal doorheen. Nog steeds, maar vandaag wel weer voeding ontrack.. Hoewel ik ontzettend snack naar snoep en chocola besloten er niet aan toe te geven.. Best knap al zeg ik het zelf.. Normaliter had ik allang gezegd dat het wel kan en mag.
Nouja, al met al een kutmeting. Niets op mijn zwemband eraf, alleen een centimetertje op m'n taille eraf, wel weer gains gemaakt op de biceps.. not bad.
Ik probeer deze week wat meer te sporten, en ook wat meer cardio te doen.. maar m'n glutezenuw zeurt en mijn emotionele toestand is niet helemaal okay, dus geen idee of ik me er toe kan zetten. We gaan het zien.
Laatste weken breken aan, dus ik wil er wel keihard tegen aan.. Eten is nog altijd comfort voor mij, dus ik hoop dat we de komende weken iets minder drukte e.d. aan ons hoofd hebben en dat het allemaal gewoon even een beetje mee gaat zitten.
to be continued...........................
Ik kan het niet laten. IK ZIE JE POES!
Onn-topic. Ik denk dat @Skatermarvin een goed punt heeft over de weegschaal. Daarnaast zie je er meer dan prima uit en maak je nog steeds progressie.... Kan ook zijn dat je gewicht wat meer met schokken naar beneden gaat. Heb ik ook altijd.
En die glutezenuw is een b*ch! Ik heb vorige week mijn behandeling stopgezet, mee progressie zat er niet in... Ik ben nog steeds zoekende naar de magische oplossing (als die er al is).
Succes met de laatste weken!
- Lid sinds
- 11 mrt 2014
- Berichten
- 9.367
- Waardering
- 16.020
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 19%
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
Niks mis met die centimeters, gaat echt netjes zo!
Wat @Skatermarvin zegt over de vloerbedekking kan heel goed kloppen... Heb daar ook ooit gemeten en was toen 1,5kg zwaarder. Gewoon op de tegels in de badkamer oid meten.
Wat @Skatermarvin zegt over de vloerbedekking kan heel goed kloppen... Heb daar ook ooit gemeten en was toen 1,5kg zwaarder. Gewoon op de tegels in de badkamer oid meten.
- Lid sinds
- 17 jun 2015
- Berichten
- 3.234
- Waardering
- 2.472
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 10%
Natty87
Monstrous Giant
Elite Member
Challenge
Foto Contest
10 jaar lid
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 1 jul 2012
- Berichten
- 12.386
- Waardering
- 17.148
Wat ik zie is dat ue cm's naar beneden gaan dus dat is perfect toch!
Ben je miss iets aan t supplementeren waardoor je in massa groeit? Bedoel t niet verkeerd hoor
via @Punjab misschien.
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Banshee
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jan 2016
- Berichten
- 4.696
- Waardering
- 4.184
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 76kg
Vetzakske
Niet onnaannemelijk gezien de hoeveelheid proteïnes die ik "deel"
Natty87
Monstrous Giant
Elite Member
Challenge
Foto Contest
10 jaar lid
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 1 jul 2012
- Berichten
- 12.386
- Waardering
- 17.148
Niet onnaannemelijk gezien de hoeveelheid proteïnes die ik "deel"
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.000
- Waardering
- 18.467
- Lengte
- 1m68
- Lid sinds
- 5 aug 2014
- Berichten
- 3.051
- Waardering
- 3.037
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
Zoals gezegd weegschaal op verharde ondergrond lijkt me beter en ook niet te veel naar gewicht kijken. Centimeters zeggen meer.
Neem je netjes een pendelbus is je chauffeur alsnog onder invloed
2 jaar geleden toen ik de pendelbus naar Extrema nam reed de pendelbus voor ons ook vol door rood terwijl er een politie op de motor naast stond... Vast dezelfde chauffeur als die jullie hadden dit jaar.
De dag na Extrema ook nog gewogen toevallig? Daar word je vaak wel vrolijk van als je cut...
Neem je netjes een pendelbus is je chauffeur alsnog onder invloed
2 jaar geleden toen ik de pendelbus naar Extrema nam reed de pendelbus voor ons ook vol door rood terwijl er een politie op de motor naast stond... Vast dezelfde chauffeur als die jullie hadden dit jaar.De dag na Extrema ook nog gewogen toevallig? Daar word je vaak wel vrolijk van als je cut...
- Lid sinds
- 20 jan 2015
- Berichten
- 1.634
- Waardering
- 3.632
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 42%
- Lid sinds
- 2 dec 2012
- Berichten
- 7.234
- Waardering
- 16.994
- Lengte
- 1m50
- Vetpercentage
- 17%
Ehm...Hill....
Je weegt op fucking vloerbedekking
Zet dat ding eens in de badkamer ofzo...
De centimeters zakken gestaag door en hoef natuurlijk niet te zeggen dat dit er meer dan prima uitziet..
Ga ik dat de volgende keer eens proberen..
Thanks!Zo, de sterren spatten van je af.
Lekker poesje he
Ik zal de volgende keer wegen op de badkamervloer, it better be good!
Wat jammer dat je behandelingen geen vruchten hebben afgeworpen.. Ik weet niet of die magische oplossing er is.. Ik denk dat het sowieso goed is om in beweging te blijven, en de spier niet over te belasten... Maar ik weet het ook echt niet, zo gaat het maanden goed, en zo is het er opeens weer..
We are doomed
Wat ik zie is dat ue cm's naar beneden gaan dus dat is perfect toch!
Ben je miss iets aan t supplementeren waardoor je in massa groeit? Bedoel t niet verkeerd hoor
True, toch zou ik me er beter bij voelen wanneer m'n gewicht zakt
/logic Nee, geen supps voor mij, dan zou ik me ook geen zorgen maken om het gewicht omdat dat dan een logische verklaring zou zijn.. Voor wat betreft m'n bicepgains denk ik dat @Punjab misschien stiekem wat losser heeft gemeten om mij een plezier te doen
Thanks! Ga ik zeker doen!
Toch een nette shape update! Even nog de laatste loodjes, komt goed!
Wij hebben trouwens een vingerafdrukscanner bij onze gym, geen pasjes nodig!
Handiggggg! Bij onze vorige gym kregen we dat ook idd.. Het enige voordeel aan de basic fit is dat we overal terecht kunnen.
Ziet er goed uit meis
Gooi die weegschaal uit het raam. Haha vaag ding.
Thanks chick! Ik ga het even proberen in de badkamer komend weekend.. who knows.. en als dat niet helpt weeg ik me gewoon niet meer.. f**k that shit
Niet onnaannemelijk gezien de hoeveelheid proteïnes die ik "deel"
Wegschaal wegflikkeren en alleen maar genieten van je fysiek! Ziet er zo top uit!
Thanks marina!!
Zou inderdaad ook niet op vloerbedekking wegen
Maar ziet er goed uit, goed bezig!
Dankjewel!Zoals gezegd weegschaal op verharde ondergrond lijkt me beter en ook niet te veel naar gewicht kijken. Centimeters zeggen meer.
Neem je netjes een pendelbus is je chauffeur alsnog onder invloed
De dag na Extrema ook nog gewogen toevallig? Daar word je vaak wel vrolijk van als je cut...
Will do!
Echt megakansloos hoor @ extrema. Hoorde op de terugweg dat dat mens de deur er uit heeft gereden, ze stopte op het terrein, de mensen wilden uitstappen en toen gaf ze opeens weer gas... We zaten ook met z'n 16'n in een 8 persoons busje.. Levensgevaarlijk
Niet gewogen na extrema, hou altijd redelijk wat vocht vast de day after, en vond m'n fysiek ook niet zo mooi ogen, dus ik denk ik doe het mezelf niet aan
Gewoon zo wegen, dat werkt altijd goed.
IN!
Soortgelijke topics
- Gesloten
