XXL Nutrition

corpaul's trainingslog

Wat was ook alweer je doelstelling? -15%?
 
Zou het wel knap vinden als je naar de 15% komt en veel kracht behoud!
Zit je op 15% is die sixpack ook niet meer zo ver weg ;)
 
Killy zei:
Zou het wel knap vinden als je naar de 15% komt en veel kracht behoud!
Zit je op 15% is die sixpack ook niet meer zo ver weg ;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Haha, ik denk dat dat toch wat optimistisch is. Met alle respect, maar met CP z'n huidige shape naar een six pack is echt een aardige transformatie die echt niet zo maar te halen valt. Naar 15-18% zal waarschijnlijk al +6 maanden duren. Als hij naar een six pack wilt, moet hij daar zeker een volledig jaar voor uittrekken.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.505
lekker belangrijk een sixpack :P

doe mij maar zo'n fysiek
63wpxe.png


(ok ok beetje sixpack)
 
Erg goed resultaat man.
Ik heb weer eens het één en ander gelezen, en denk dat het voor "ouwe kerels" ook een goed systeem zal zijn.
Het zou voor mij alleen een beetje lastig zijn te combineren met mijn werk.
Maare... keep it up brother!
 
Ja, daar teken ik ook voor, hoor. :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.509
Doe je nu nog Ortmayer voor deadlift?
 
CP, jou maaltijden vragen om pics. :D

@foto van fysiek: sja ....... :p
 
Mooi fysiek! *kuch* :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.515
haha hoe kan je dat nou niet tof vinden man... is toch superbruut
 
Je bent een mooie man CP.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.520
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

S
Snow bench only log 25
Reacties
17
Weergaven
587
Nicky!
Nicky!
T
Home gym avonturen
5 6 7
Reacties
121
Weergaven
5.328
TvdH
T
S
Snowke 24, nieuw jaar; nieuw log
3 4 5
Reacties
81
Weergaven
8.263
snowke90
S
T
  • Gesloten
T's homegym log - Road to 200kg DL
10 11 12
Reacties
234
Weergaven
31.056
TvdH
T
S
Snow Strongman Log
2 3 4
Reacties
76
Weergaven
11.961
snowke90
S
Terug
Naar boven