corpaul's trainingslog
- Topic starter corpaul
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.716
- Weergaven 268.577
- Volgers 74
-
- Tags
- log training trainingslog
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
was een mooie training man. Heb eindelijk al het hars van mijn handen af
ja zeker
hier ook idd, was wel wat geboen voor nodig
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
nee 125, maar wel op 1m20.
Falstyr
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 2.944
- Waardering
- 82
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 126kg
nah. ik heb de match al gewonnen voor we aan de stones gaan beginnen
TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
nah. ik heb de match al gewonnen voor we aan de stones gaan beginnen
eerst zien dan geloven
. Ik doe mee voor de fun aangezien mijn kansen minim zijn of iedereen moet geblesseerd raken
Falstyr
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 2.944
- Waardering
- 82
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 126kg
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.746
- Waardering
- 14.131
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
thx Ace waarom doe je niet een keertje mee? denk dat je de kracht er zeker wel voor hebt en is best leuk als afwisseling!
---------- Toegevoegd om 19:46 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 19:45 ----------
succes (zorg eerst maar dat je weer iets vast kan houden 
)
Ace waarom doe je niet een keertje mee? denk dat je de kracht er zeker wel voor hebt en is best leuk als afwisseling!---------- Toegevoegd om 19:46 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 19:45 ----------
nah. ik heb de match al gewonnen voor we aan de stones gaan beginnen
succes
(zorg eerst maar dat je weer iets vast kan houden )- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.746
- Waardering
- 14.131
thx
Ik zie in die trainingen van jou ook echt een groeiprikkel zitten!
Ga zekers een een strongman training doen
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
Ik zie in die trainingen van jou ook echt een groeiprikkel zitten!
Ga zekers een een strongman training doen
Ja zit er ook in
Vooral omdat het allemaal fullbody oefeningen zijn. Ik weet niet waar je woont, maar je bent sowieso welkom om bij Real Dutch Power te komen trainen (http://forum.dutchbodybuilding.com/f32/strongman-training-real-dutch-power-234270/)- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.746
- Waardering
- 14.131
Ja zit er ook in
Helemaal onder Den Haag is dat dus, nee ik woon niet heel dichtbij. Woon in de vecht streek net onder Amsterdam.. maar met de auto ben ik binnen een uur in Den Haag. Lijkt me zeker leuk om een keer bij te zijn man, thnx voor de tip.. ik ga mij ff inlezen
Falstyr
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 2.944
- Waardering
- 82
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 126kg
succes
lol met die lichte gewichtjes van het NCC heb ik geen probleem met vasthouden
125kg Duck walk, Tire Flip, Keg, Log tot 100+ kg kan nog prima.
3reps met 120kg deadlift en zwaarder gewicht is een ander verhaal helaas
- Lid sinds
- 3 mrt 2008
- Berichten
- 3.486
- Waardering
- 101
- Lengte
- 1m84
hoelol met die lichte gewichtjes van het NCC heb ik geen probleem met vasthouden
3reps met 120kg deadlift en zwaarder gewicht is een ander verhaal helaas
;en je hebt een dl van 210kg?---------- Toegevoegd om 20:41 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 20:35 ----------
goeie training corpaul
,maar wel een beetje kort mss?3onderdelen.log ligt je mss wat minder t.o.v je lengte/bw maar wel verdomd sterk op de farmes en stones maat!
zeker een vd favorieten op de ncc,een plaats in de top 5 zit er zeker in
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
hoe
---------- Toegevoegd om 20:41 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 20:35 ----------
goeie training corpaul
log ligt je mss wat minder t.o.v je lengte/bw maar wel verdomd sterk op de farmes en stones maat!
zeker een vd favorieten op de ncc,een plaats in de top 5 zit er zeker in
Hij heeft een kwetsuur in z'n linker onderarm.
- Lid sinds
- 3 mrt 2008
- Berichten
- 3.486
- Waardering
- 101
- Lengte
- 1m84
je hebt het over falstyr wss,das minder en k*t zo een blessure met een wedstrijd in het vooruitzicht
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
Thxgoeie training corpaul
log ligt je mss wat minder t.o.v je lengte/bw maar wel verdomd sterk op de farmes en stones maat!
zeker een vd favorieten op de ncc,een plaats in de top 5 zit er zeker in
Je kan er idd een langere dag van maken, maar ik vind het wel prima eigenlijk zo. Als er nog meer gedaan was vond ik het ook best. Jan heeft nog niet zoveel onderdelen staan, dus het nadeel is dat je dan elke week hetzelfde doet. Ook heeft het niet zoveel zin om bijv. een Vikingpress te doen als je al een log gedaan hebt (zeker voor mij niet). Er is een carcircle maar die moet nog even verkleind worden voordat ie past En moet toegeven dat die stones best heftig waren Log is idd zeker niet m'n sterkste onderdeel, merk ik bij normale gymlifts ook dat schouderwerk (en borst) veruit m'n zwakste schakel is, dus daar ben ik nu dan ook aan aan het werk. De top 5 is idd m'n doel bij de NCC, al ken ik de andere atleten te slecht om te schatten hoe het hen zal afgaan.
---------- Toegevoegd om 21:12 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:10 ----------
Helemaal onder Den Haag is dat dus, nee ik woon niet heel dichtbij. Woon in de vecht streek net onder Amsterdam.. maar met de auto ben ik binnen een uur in Den Haag. Lijkt me zeker leuk om een keer bij te zijn man, thnx voor de tip.. ik ga mij ff inlezen
Dan zou ik het zeker eens doen. Denk dat jij ook aardig wat kan presteren met die insane schouderkracht van je. Je kunt ook bij g-men gaan kijken in Baarn, is een stuk dichterbij voor je http://forum.dutchbodybuilding.com/f32/raw-power-baarn-2010-a-233107/.
Falstyr
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 2.944
- Waardering
- 82
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 126kg
Gewoon hoog in zitten. Go for the price!! 
Ik ben persoonlijk erg benieuwd hoe Conan's Wheel (Car Circle) met die 200kg zal gaan. Vermoed dat de meeste hem niet van de grond gaan krijgen, een handje vol leggen hem na een paar stappen neer en huilen over pijn in de armen en dan een enkeling die er nog beetje afstand mee kan afleggen ehe
Ik ben persoonlijk erg benieuwd hoe Conan's Wheel (Car Circle) met die 200kg zal gaan. Vermoed dat de meeste hem niet van de grond gaan krijgen, een handje vol leggen hem na een paar stappen neer en huilen over pijn in de armen en dan een enkeling die er nog beetje afstand mee kan afleggen ehe
