- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
thx ik werk er ook hard voor
corpaul's trainingslog
- Topic starter corpaul
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.716
- Weergaven 268.443
- Volgers 74
-
- Tags
- log training trainingslog
DE GRAAF
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jul 2009
- Berichten
- 3.933
- Waardering
- 110
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
thx JW! komt vooral omdat ik deze weken niet op zaterdag kan (en Jan had aangeraden om in elk geval een keer met een band te spelen voor het NCC). temperatuur nu buiten is top dus vind het eigenlijk ook wel lekkerder dan in de gym
DE GRAAF
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jul 2009
- Berichten
- 3.933
- Waardering
- 110
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 105kg
thx JW! komt vooral omdat ik deze weken niet op zaterdag kan (en Jan had aangeraden om in elk geval een keer met een band te spelen voor het NCC). temperatuur nu buiten is top dus vind het eigenlijk ook wel lekkerder dan in de gym
ja het is zeker geen straf om buiten te trainen
en je moet je natuurlijk goed voorbereiden !!- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Hyped
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 apr 2007
- Berichten
- 2.145
- Waardering
- 30
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
Ja hoor, gymstats zijn niet zo heel relevant voor strongman, je komt een heel eind op wilskracht en techniek bij een hoop events. Al heeft het natuurlijk niet zoveel zin om met een DL van 120 een paar farmers van 100kg/stuk uit te pakken
Ik merk wel dat m'n gymstats hard vooruit gaan door eventtrainingen.Danku!
Wát een gewichten voor zo'n event... Doe ik je niet na - niet eens de helft!
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Farmers
60m 2x75kg in 40 sec ofzo?
in elk geval 4x draaien. Kon nog wel een stuk maar geen zin om kapot te gaan (en was al een draai verder dan mc.chick
Wrijf het er maar in dat ik een zwakke ecto ben.
*misplaatste macho ego modus aan*
Maar op de NCC maak ik Cor-Paul gehakt van je! Ha 148kg om precies te zijn, wie heeft er honger?
*misplaatste macho ego modus uit*
hihihihi
Trouwens die lichte band deed je meteen met een mooie techniek.
En blijf die push/jerk techniek goed trainen voor je OH presses.
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
haha sorry, looponderdelen ben ik gewoon vrij sterk in
Wrijf het er maar in dat ik een zwakke ecto ben.
thx, die kon ik idd gewoon omhoog knallen.. grote band moet je echt met techniek doen.
OH techniek zit er op zich redelijk in maar heb ik nog nooit op reps gedaan (en verkeek me een beetje op hoe dik het handvat was geworden
).. ga ik zeker wat vaker doen
Falstyr
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 2.944
- Waardering
- 82
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 126kg
haha sorry, looponderdelen ben ik gewoon vrij sterk in
je moet wel onze techniek goed uitleggen. we klappen onze binnen in en rollen dan gewoon scheelt energie en gaat stuk sneller dan lopen (waggelen)
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
je moet wel onze techniek goed uitleggen. we klappen onze binnen in en rollen dan gewoon scheelt energie en gaat stuk sneller dan lopen (waggelen)
jij misschien, ik heb gewoon een flinke tred
---------- Toegevoegd om 10:04 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 10:04 ----------
Ben alleen nieuwsgierig wat die fat grip is?
http://forum.dutchbodybuilding.com/f212/fat-gripz-233292/
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
Hehe ik was even bang dat je er maar 1 kreeg, maar dat valt weer mee
zijn wel handige dingen hoor
en niet kapot te krijgen. al werd deze DB wel erg fat ermee. ze voegen per kant 1,8cm toe, dus met die 34mm DB zit je dan op 70mm handvat
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
Je bent een lul CP!Ik moet ze nu ook hebben.
Dit gaat weer geld kosten.
ja maar straks heb je wel bijna net zo'n sterke grip als ik