Fitness Seller

Cut tot 65kg max door tot 20juni

Peiling Peiling Op hoeveel kilo is onze Meeuw droog?

  • Totaal stemmers
    12
  • Peiling gesloten .
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #181
wesleyb8 zei:
Jezus je mag wel iets minder streng voor jezelf zijn en jezelf geen loser vinden eh .. je vetpercentage bepaalt niet je persoonlijkheid :p
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Nee maar wil deze zomer gewoon droog zijn ik werk super hard voor me shit. En ik vind mijn fysiek wel mooi nu alleen wil wel iets droger ja tuurlijk ga ik er niet zo goed uitzien als voor een competitie maar droog worden voor strand en festivals moet gwn kunnen. En ik denk dat het echt wel meevalt qua massa loss als ik tot 10-12% ga wil die onderste buikspieren eindelijk een keer zien heb die nog nooit gezien.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #183
Ik vind mijn fysiek er juist steeds beter uitzien als ik eerlijk naarmate ik droger word borst begint er goed uit te klappen. En wil die onderste abs gewoon even te voorschijn halen ik heb die nog nooit gezien en ik heb vertrouwen in mezelf dat ik dat nu kan behalen, binnen 4-6week ik voel ook aan mezelf dat ik mentaal en lichamelijk nog lang niet leeg ben zit nog vol energie.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #185
Ik blijf wel gewoon de foto's hier delen van progressie. Lekker the goals crushen!:orly:
 
Ik vind je wel streng voor jezelf, de verandering tov de eerste pagina is super!
En als je heel laag in vet gaat wordt het lastiger om spiermassa aan te maken, dat is jammer want als je jong bent kan je juist supergains maken als je flink eet, waar je nog jaren plezier van hebt.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #187
neet61 zei:
Ik vind je wel streng voor jezelf, de verandering tov de eerste pagina is super!
En als je heel laag in vet gaat wordt het lastiger om spiermassa aan te maken, dat is jammer want als je jong bent kan je juist supergains maken als je flink eet, waar je nog jaren plezier van hebt.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ja ik vind mezelf genoeg massa hebben vind mezelf er goed uitzien. Ik ga het gewoon afmaken (10-12%) dan lean bulk +100 of gewoon op onderhoud. Ook al zou ik 10% zijn ik maak sowieso snel massa aan omdat ik iemand ben die snel aankomt
 
rippedmeeuw zei:
Ja ik vind mezelf genoeg massa hebben vind mezelf er goed uitzien. Ik ga het gewoon afmaken (10-12%) dan lean bulk +100 of gewoon op onderhoud. Ook al zou ik 10% zijn ik maak sowieso snel massa aan omdat ik iemand ben die snel aankomt
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

idd, je kan zien dat je een super goede genetische aanleg hebt
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #191
Camelus zei:
Nee joh, we moeten niet vergeten dat je natty bent. Als natty ben je eigenlijk best wel gespierd en lean, niet voor competities ofzo maar voor op het strand, festivals enzo..
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ja ben gewoon natty ja, wil echt die 10-12% halen en die onderste blokken te voorschijn halen is me nog nooit gelukt. Wel later wel wedstrijden doen maar ik ben nog maar 19moet nog veel leren.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #192
Camelus zei:
Nee joh, we moeten niet vergeten dat je natty bent. Als natty ben je eigenlijk best wel gespierd en lean, niet voor competities ofzo maar voor op het strand, festivals enzo..
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Vind het alleen kloten van mijn lichaam dat het meeste vet op mijn buik blijft zitten. Maar dit is echt het ziekste fysiek wat ik ooit heb gehad. En ik moet nog 4-6week als ik droog ben ga ik lekker rustig bouwrn en proberen zo droog mogelijk te blijven. Ik vind bouwen met een droog lichaam mooier omdat je dan ook echt de definitie ziet van de spieren die je hebt gegaind. Wel thanks man voor je compliment geeft me veel kracht en motivatie!!
 
rippedmeeuw zei:
Ja ben gewoon natty ja, wil echt die 10-12% halen en die onderste blokken te voorschijn halen is me nog nooit gelukt. Wel later wel wedstrijden doen maar ik ben nog maar 19moet nog veel leren.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

rippedmeeuw zei:
Vind het alleen kloten van mijn lichaam dat het meeste vet op mijn buik blijft zitten. Maar dit is echt het ziekste fysiek wat ik ooit heb gehad. En ik moet nog 4-6week als ik droog ben ga ik lekker rustig bouwrn en proberen zo droog mogelijk te blijven. Ik vind bouwen met een droog lichaam mooier omdat je dan ook echt de definitie ziet van de spieren die je hebt gegaind. Wel thanks man voor je compliment geeft me veel kracht en motivatie!!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Er moet nog wel wat bij in de toekomst maar dan ga je het echt wel goed doen op het podium! Let's go champ!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #194
Camelus zei:
Er moet nog wel wat bij in de toekomst maar dan ga je het echt wel goed doen op het podium! Let's go champ!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Thanks man waardeer het echt ik laat er ook alles voor. Fitness nu 2jaar vind als ik naar mezelf kijk dat ik wel echt goede progressie heb gemaakt zowel fysiek als in kracht. Ondanks het coronavirus ben ik nooit gestopt met trainen en voeding. Ben ook nog maar 19 dus ik heb nog heel veel tijd en alle ruimte om te leren. Ik hou jullie hier sowieso op de hoogte met de progressie van deze cut nog. Mijn squat pr is 140kg en me bench 100 wil elk jaar wel 10kg kunnen verhogen dat is ook een doel. Maar mijn long term goal is toch echt nu de komende 5jaar genoeg leren over mijn lichaam en over de fitness wereld en dan ooit een wedstrijd doen dat is echt een droom.
 
rippedmeeuw zei:
Thanks man waardeer het echt ik laat er ook alles voor. Fitness nu 2jaar vind als ik naar mezelf kijk dat ik wel echt goede progressie heb gemaakt zowel fysiek als in kracht. Ondanks het coronavirus ben ik nooit gestopt met trainen en voeding. Ben ook nog maar 19 dus ik heb nog heel veel tijd en alle ruimte om te leren. Ik hou jullie hier sowieso op de hoogte met de progressie van deze cut nog. Mijn squat pr is 140kg en me bench 100 wil elk jaar wel 10kg kunnen verhogen dat is ook een doel. Maar mijn long term goal is toch echt nu de komende 5jaar genoeg leren over mijn lichaam en over de fitness wereld en dan ooit een wedstrijd doen dat is echt een droom.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Vind dit wel een goeie instelling en lange termijn visie voor zo'n jonge gast. Voor iedereen eigenlijk. Goed bezig!
 
rippedmeeuw zei:
Thanks man waardeer het echt ik laat er ook alles voor. Fitness nu 2jaar vind als ik naar mezelf kijk dat ik wel echt goede progressie heb gemaakt zowel fysiek als in kracht. Ondanks het coronavirus ben ik nooit gestopt met trainen en voeding. Ben ook nog maar 19 dus ik heb nog heel veel tijd en alle ruimte om te leren. Ik hou jullie hier sowieso op de hoogte met de progressie van deze cut nog. Mijn squat pr is 140kg en me bench 100 wil elk jaar wel 10kg kunnen verhogen dat is ook een doel. Maar mijn long term goal is toch echt nu de komende 5jaar genoeg leren over mijn lichaam en over de fitness wereld en dan ooit een wedstrijd doen dat is echt een droom.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

poh 140 squat en 100 bench! sick dude!

ga zo door!
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.

Soortgelijke topics

V
Vali's big cut
2
Reacties
31
Weergaven
1.076
Vali
V
bolkopschroef
Supercut
2 3
Reacties
52
Weergaven
9.136
bolkopschroef
bolkopschroef
wovano
  • Gesloten
  • Sticky
  • Peiling Peiling
WEDSTRIJD Stemmen!
10 11 12
Reacties
236
Weergaven
14.962
wovano
wovano
Mister_Little
  • Gesloten
Mister little goes micro
10 11 12
Reacties
229
Weergaven
15.843
Mister_Little
Mister_Little
B
  • Vraag Vraag
Persoonlijk advies gevraagd trainingsschema Push Pull Legs home gym
Reacties
0
Weergaven
316
Buffed Boekhouder
B
Terug
Naar boven