XXL Nutrition

Cut tot 65kg max door tot 20juni

Peiling Peiling Op hoeveel kilo is onze Meeuw droog?


  • Totaal stemmers
    12
  • Peiling gesloten .
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #44
A754F635-E9A7-4052-B4EE-AF49F474D644.png

Eerste 2 weekgemiddelden 1kg verloren op naar de 3e week trust the progress💪🏼✌🏼
 
  • Like
Waarderingen: Onit
  • Topic Starter Topic Starter
  • #45
3BE98EEE-62CF-4066-A343-E8B34A80E93C.jpeg

Week 3 update foto!
 
Probeer zelfde plaats zelfde belichting, zo is er geen vooruitgang te zien.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #48
  • Topic Starter Topic Starter
  • #49
Ik zit nu in week 3 ik wil tussen week 8-10 3daagse cardio in mijn trainingsweek gooien. Hangt er vanaf hoe mijn fysiek tussen die weken eruit ziet!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #51
Is alleen geen minicut meer zo hè :p
Haha nee ik trek hem gewoon door gewoon 3-4maand zoals iemand hiervoor al zei een laag vetpercentage halen zodat je vorm in mijn lichaam ziet en definitie. Wil gewoon nu een lage vetpercentage en daarna gewoon maintence kcal en clean eten zodat ik droog blijf:)
 
Ja succes man, ben benieuwd!
 
  • Like
Waarderingen: Onit
  • Topic Starter Topic Starter
  • #55
D0EA296D-7CDF-4F26-AF5A-A9F68011C14B.png

Ik wou dit toch even met jullie delen. Wat ik nou echt ongeveer qua droogheid wil behalen in 16week. Ik wil wel echt zo droog worden als de rechter foto. Ik zit nu in week 4 ik begon op 80.1 ben nu 76.1kg. Zal dit haalbaar zijn in 16week?
 
D0EA296D-7CDF-4F26-AF5A-A9F68011C14B.png

Ik wou dit toch even met jullie delen. Wat ik nou echt ongeveer qua droogheid wil behalen in 16week. Ik wil wel echt zo droog worden als de rechter foto. Ik zit nu in week 4 ik begon op 80.1 ben nu 76.1kg. Zal dit haalbaar zijn in 16week?
Weet niet hoe je er nu bijstaat? Heb je een foto update?
Wat ik nog wel wil toevoegen:
Laat je niet gek maken door dit soort foto's
1611782775092.png
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #57
  • Topic Starter Topic Starter
  • #58
Weet niet hoe je er nu bijstaat? Heb je een foto update?
Wat ik nog wel wil toevoegen:
Laat je niet gek maken door dit soort foto's
1611782775092.png
Die foto die ik stuurde is wel echt maar wel mijn buikspieren zo droog hebben dat je gewoon weer een mooie vorm in het lichaam ziet. Ik plaats morgen de update foto
 
Die foto die ik stuurde is wel echt maar wel mijn buikspieren zo droog hebben dat je gewoon weer een mooie vorm in het lichaam ziet. Ik plaats morgen de update foto
Die fotos die ik stuurde zijn ook echt
Belichting en houding kunnen je fysiek op een foto een stuk beter maken
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Terug
Naar boven