- Lid sinds
- 11 feb 2024
- Berichten
- 624
- Waardering
- 1.160
De Wereld van Vrouwen BB/PL/SL, voeding, AAS, training, interviews.
- Lid sinds
- 11 feb 2024
- Berichten
- 624
- Waardering
- 1.160
De redenen waarom dit mij wel aanspreekt is gewoon dat ik mezelf niet kan staven met de trainingsschema van de heren.
Ben bij lange na niet daar op hun niveau. Ik train wat fanatieker dan de fitness dames of misschien val ik ook wel onder de fitness level.
Maar ik besef wel en voel ook dat mijn spieren en vooral mijn benen weer te zien zijn als ik ze aanspan , vet laag is er nog wel ondanks dat ik mijn streefgewicht heb behaald.
Wil ik nu toch nog naar beneden...flip ook omdat ik zojuist mijn bloedwaardes heb ontvangen via de huisarts en mijn cholesterol te hoog is...ondanks mijn gewichtsverlies en 95% de ketogenic dieet volg
maar de uitslagen snap ik ook niet zo...dus ik heb een gesprek met GPT-4 :-)
Jullie hadden een vid geplaatst die ik wel interessant vond..alhoewel zij, de dame in kwestie veel proteine toevoegde in haar dagelijkse meals (whey ) en ik dat niet doe.
oh ja en Bullshark had goede vids over glutes trainen met die hele grote man als coach.
nou ben ik wel blij mee dus.
Ben bij lange na niet daar op hun niveau. Ik train wat fanatieker dan de fitness dames of misschien val ik ook wel onder de fitness level.
Maar ik besef wel en voel ook dat mijn spieren en vooral mijn benen weer te zien zijn als ik ze aanspan , vet laag is er nog wel ondanks dat ik mijn streefgewicht heb behaald.
Wil ik nu toch nog naar beneden...flip ook omdat ik zojuist mijn bloedwaardes heb ontvangen via de huisarts en mijn cholesterol te hoog is...ondanks mijn gewichtsverlies en 95% de ketogenic dieet volg
maar de uitslagen snap ik ook niet zo...dus ik heb een gesprek met GPT-4 :-)
Jullie hadden een vid geplaatst die ik wel interessant vond..alhoewel zij, de dame in kwestie veel proteine toevoegde in haar dagelijkse meals (whey ) en ik dat niet doe.
oh ja en Bullshark had goede vids over glutes trainen met die hele grote man als coach.
nou ben ik wel blij mee dus.
- Lid sinds
- 23 nov 2004
- Berichten
- 8.031
- Waardering
- 10.369
Natty87
Monstrous Giant
Elite Member
Challenge
Foto Contest
10 jaar lid
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 1 jul 2012
- Berichten
- 12.386
- Waardering
- 17.148
Ik ben niet heel actief meer. Voor mij geen toegevoegde waarde.
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.562
- Waardering
- 27.759
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Jij hebt ook een privécoach ja, dat was ik ff vergeten.
- Lid sinds
- 11 feb 2024
- Berichten
- 624
- Waardering
- 1.160
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Gelijk heb je!
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.562
- Waardering
- 27.759
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Jij bent ook mooi
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 27 aug 2011
- Berichten
- 4.019
- Waardering
- 3.845
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 9.987
- Waardering
- 10.928
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.562
- Waardering
- 27.759
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 20 nov 2019
- Berichten
- 9.918
- Waardering
- 8.736
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 11%
Wat een leuke en mooie fitchick, die heeft zich goed onderhouden
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Jammer dat er nog veel vrouwen (en mannen) zijn die een gespierde vrouw niet kunnen waarderen omdat ze er "te mannelijk" uit zien.Wat een leuke en mooie fitchick, die heeft zich goed onderhouden
Slaat echt nergens op en is vaak alleen maar een reflectie van hun eigen onzekerheid.
Ben het dan ook helemaal met je eens dat dit een leuke en mooie vrouw is.
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 9.987
- Waardering
- 10.928
Dat is in het geval van deze dame toch totaal niet aan de orde?
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Nee klopt, maar ik moest er even aan denken, het schoot me te binnen toen ik me bedacht dat deze vrouw vol passie haar ding doet, dat vind ik mooi om te zien en toen kwam die gedachte bij me binnen.
- Lid sinds
- 27 aug 2011
- Berichten
- 4.019
- Waardering
- 3.845
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.562
- Waardering
- 27.759
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Bikini is wel wat anders dan open klasse. en smaken verschillen.
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Ja klopt maar beide is mooi.
Voor een "buitenstaander" is bikini, BB of welke klasse dan ook allemaal één pot nat.
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Nee en dat heb ik ook niet gezegd.
