DwarvenWarrior's quest...

[Stuiterbal75]

Origineel gepost door Stuiterbal75
Hoe gaat het met het nieuwe programma, voel je je er goed bij?

Trainse

Citaat:
Origineel gepost door DwarvenWarrior

Begin een soort van genoeg te krijgen van die ultra-korte trainingen, en heb ook weinig spierpijn. Nog 2 weekjes...

Post gemist?

Klik om te verkleinen...

Yep, ik heb het zeker gemist. Jammer dat je geen goede voldoening uit het programma haalt. Twee weken doorzetten.

Net rondje hardlopen. 30 min. ongeveer hetzelfde tempo. Da's dus niet hard

Klik om te verkleinen...

Goed gedaan, 30 min is goed!

Veel plezier morgen met de junk-dag

 

[Ano_80_1]

Thnx - wordt de laatste keer op deze manier junken. Zondag staat de eerste nuchtere cardio op de planning!

 

[Lennart010]

Wat ga je junken ? Ik ga morgenavond alles los @ Wokrestaurant en zondagochtend/begin middag voor Feyenoord naar een thaise toko

 

[Ano_80_1]

Wat ga je junken ? Ik ga morgenavond alles los @ Wokrestaurant en zondagochtend/begin middag voor Feyenoord naar een thaise toko

Klik om te verkleinen...

Nais!
Morgenavond pannenkoeken nadat vriendlief en ik rugby zijn wezen kijken bij vrienden. Ik ga niet totaal los - deed ik al steeds minder trouwens.

 

[Stuiterbal75]

Zondag staat de eerste nuchtere cardio op de planning

Klik om te verkleinen...

Kan je op de nuchtere maag een cardio uitvoeren, of vindt je het moeilijk?

 

[Ano_80_1]

Kan je op de nuchtere maag een cardio uitvoeren, of vindt je het moeilijk?

Klik om te verkleinen...

Voor mij geen enkel probleem - eerder gedaan. begin met rustig fietsen (eigen spinbike), misschien later hardlopen.

 

[Stuiterbal75]

(eigen spinbike),

Klik om te verkleinen...

Lekker thuis, je bed uit en gaan. Dat is juist weer goed nieuws!

 

[Ano_80_1]

Lekker thuis, je bed uit en gaan. Dat is juist weer goed nieuws!

Klik om te verkleinen...

Omdat ik dacht dat 'cardio the way to go' was heb ik 'm een hele tijd terug gekocht (en geen spijt van gehad, was een gruwelijk koopje).
Misschien dat ik zondag ook wel even rustig ga hardlopen - als het weer lekker is
Ik kan iig uitslapen

 

[Stuiterbal75]

als het weer lekker is

Klik om te verkleinen...

Je mag weer jezelf testen! Die drang van presteren is misschien lekker na de afgelopen week (en)?

 

[Ano_80_1]

Je mag weer jezelf testen! Die drang van presteren is misschien lekker na de afgelopen week (en)?

Klik om te verkleinen...

Vandaag al gelopen in de miezerregen

 

[Stuiterbal75]

Vandaag al gelopen in de miezerregen

Klik om te verkleinen...

oké,oké ik denk dat het is niet je ding is, bij mij was het droog!

 

[Ano_80_1]

oké,oké ik denk dat het is niet je ding is, bij mij was het droog!

Klik om te verkleinen...

Miezer is niet erg
Stortregen = je kunt m'n rug op

 

[Stuiterbal75]

Stortregen = je kunt m'n rug op

Klik om te verkleinen...

+1, ik ben van suiker

 

[Naomi1987]

Kan je op de nuchtere maag een cardio uitvoeren, of vindt je het moeilijk?

Klik om te verkleinen...

Voor mij geen enkel probleem - eerder gedaan. begin met rustig fietsen (eigen spinbike), misschien later hardlopen.

Klik om te verkleinen...

Vind ik knap...ik val al bijna om als ik wakker word, ik moet echt meteen iets eten voordat ik iets doe laat staan hardlopen ofzo haha! Op het werk (bijbaantje) haal ik de eerste pauze meestal niet eens zonder te eten, ik moet altijd ff van tevoren na de kantine om een boterham te eten.

 

[Ano_80_1]

Ik ook honger als ik wakker word
Echter: ik ga niet HIIT doen 's ochtends, dus is te doen

 

[aradev]

Respect voor allen die nuchtere cardio doen!! Als ik wakker wordt kan ik alleen maar aan eten denken..
Ga je cutten Dwarf?

 

[Ano_80_1]

Respect voor allen die nuchtere cardio doen!! Als ik wakker wordt kan ik alleen maar aan eten denken..
Ga je cutten Dwarf?

Klik om te verkleinen...

blijkbaar wel...

 

[Ironmind]

Lekker hoor, winter-spek heb je toch niks aan in de lente straks

 

[justbart]

DW in de cut, nice.

Ik zit al te lang in de cut maar 's ochtends moet ik echt wel ff een bakkie brinta hebben hoor. Anders klap ik zo van de cardio af!

succes DW

 

[Ano_80_1]

Lekker hoor, winter-spek heb je toch niks aan in de lente straks

Klik om te verkleinen...

Sta er strakker voor dan vorig jaar om deze tijd - dus maak me eigenlijk niet zoveel zorgen

DW in de cut, nice.

Ik zit al te lang in de cut maar 's ochtends moet ik echt wel ff een bakkie brinta hebben hoor. Anders klap ik zo van de cardio af!

succes DW

Klik om te verkleinen...

Voordeel is dat ik maar een paar meter tussen bed en bike heb
...en natuurlijk niet vól aan de cardio hoef. Scheelt stukken!