XXL Nutrition

Ervaringen met Frank den Blanken "dominate your life" programma

Hij heeft een goed marketing machine erachter staan en die 1500 valt best mee.
Hij verkoopt een pakket aan dames voor 2500 en dat wordt gretig aangekocht.

Soms denk ik wel eens dat @wovano, @Maximum Effort en ikzelf ook gewoon te goedkoop zijn.
200-250 per maand is niet heel raar als je ziet wat je daarvoor krijgt en welke kosten gemaakt worden om up-to-date te blijven.
Een beetje cursus of seminar voor verdieping kost zomaar 2000,00

En krijg ik nog vaak terug dat het wel een hoop geld is. Ze vergeten alleen dat het een investering in hun zelf ook is.
Het is lastig om te kunnen beoordelen wat veel of weinig is als je niet weet wat er achter de schermen gebeurd, wat de winstmarge is, hoeveel tijd de coach eraan kwijt is.

Een aangepast schemaatje van internet trekken en een standaard voedingplan is niet zo moeilijk, maar hoe intensiever de begeleiding en hoe specifieker op de persoon toegesneden het wordt (en hoe lastiger te copy-pasten naar de volgende) des te kostbaarder het is.

En dan is het uiteindelijk ook nog iets wat de afnemer zelf moet doen.
 
En krijg ik nog vaak terug dat het wel een hoop geld is. Ze vergeten alleen dat het een investering in hun zelf ook is.
Dat blijf je houden. Hier ga ik niet op in, je doet het of niet.

Het is lastig om te kunnen beoordelen wat veel of weinig is als je niet weet wat er achter de schermen gebeurd, wat de winstmarge is, hoeveel tijd de coach eraan kwijt is.

Een aangepast schemaatje van internet trekken en een standaard voedingplan is niet zo moeilijk, maar hoe intensiever de begeleiding en hoe specifieker op de persoon toegesneden het wordt (en hoe lastiger te copy-pasten naar de volgende) des te kostbaarder het is.

En dan is het uiteindelijk ook nog iets wat de afnemer zelf moet doen.
Voor mezelf vi d ik het niet lastig. Ik ben veel waard, de vraag is of een klant dat wil betalen.

Ik weet voor mezelf dat ik veel te weinig vraag. Moet minstens 225 per maand zijn. Afwegend wat ik erin steek en want gangbare coaching tarieven zijn.
 
Voor mezelf vi d ik het niet lastig. Ik ben veel waard, de vraag is of een klant dat wil betalen.

Ik weet voor mezelf dat ik veel te weinig vraag. Moet minstens 225 per maand zijn. Afwegend wat ik erin steek en want gangbare coaching tarieven zijn.
Mijn bedoeling was ook zeker niet om te zeggen dat jij (jullie) dat niet bent, maar dat het voor een ander, laten we zeggen een potentiële klant, moeilijk te beoordelen kan zijn.
 
Hij heeft een goed marketing machine erachter staan en die 1500 valt best mee.
Hij verkoopt een pakket aan dames voor 2500 en dat wordt gretig aangekocht.

Soms denk ik wel eens dat @wovano, @Maximum Effort en ikzelf ook gewoon te goedkoop zijn.
200-250 per maand is niet heel raar als je ziet wat je daarvoor krijgt en welke kosten gemaakt worden om up-to-date te blijven.
Een beetje cursus of seminar voor verdieping kost zomaar 2000,00
Dat maakt het toch niet niet-duur? het is letterlijk een kwestie wat de gek ervoor geeft. Je kan alles zelf opzoeken, daar heb je echt geen 'cursus of seminar voor nodig'. Krachttraining is geen technische wiskunde ofzo he.
 
Dat maakt het toch niet niet-duur? het is letterlijk een kwestie wat de gek ervoor geeft. Je kan alles zelf opzoeken, daar heb je echt geen 'cursus of seminar voor nodig'. Krachttraining is geen technische wiskunde ofzo he.
Als dat zo zou zijn dan was iedereen in shape. :p

Mijn bedoeling was ook zeker niet om te zeggen dat jij (jullie) dat niet bent, maar dat het voor een ander, laten we zeggen een potentiële klant, moeilijk te beoordelen kan zijn.
Zo las ik dat ook niet hoor.
 
Dat maakt het toch niet niet-duur? het is letterlijk een kwestie wat de gek ervoor geeft. Je kan alles zelf opzoeken, daar heb je echt geen 'cursus of seminar voor nodig'. Krachttraining is geen technische wiskunde ofzo he.
Ik ken echt helemaal niemand die op enig niveau sporten of bodybuilden doet die geen coach of trainer heeft. Al is het maar voor de blinde vlek die je voor jezelf hebt. Zelfs de coaches op dit forum hebben (of hadden) voor zichzelf een coach.

Dit helemaal los van mensen die niet de tijd (werk, gezinsleven), prioriteit of ambitie hebben dit allemaal uit te zoeken.
 
Correct op niveau is het altijd nodig.
 
Als je voor genoeg transformaties hebt gezorgd en je weet jezelf ook nog goed te verkopen, kan je de prijs flink opschroeven.

Kijk bijv. naar een Daan Mansens
 
Mijn bedoeling was ook zeker niet om te zeggen dat jij (jullie) dat niet bent, maar dat het voor een ander, laten we zeggen een potentiële klant, moeilijk te beoordelen kan zijn.
Dit idd. Het is - zeker voor de doorsnee klant, die bijvoorbeeld tevreden is met een sixpack en wat biceps - toch een beetje een cowboywereld. Menig coach hanteert standaardchema's, die ze copy pasten voor iedere klant. Vervolgens huren ze wat derps in om het klantcontact te doen. Frank doet hetzelfde, zei hij in een podcast. Je weet van tevoren helemaal niet of je waar voor je geld krijgt. Je weet niet eens of je daadwerkelijk met je coach spreekt. En tegelijkertijd moet je zo iemand wel een paar maanden de tijd geven om dat - als leek - te kunnen beoordelen. Dan loop je al gauw het risico dat je 500,- a 1000,- verder bent voordat je door hebt dat je met een prutser te maken hebt.
 
Dit idd. Het is - zeker voor de doorsnee klant, die bijvoorbeeld tevreden is met een sixpack en wat biceps - toch een beetje een cowboywereld. Menig coach hanteert standaardchema's, die ze copy pasten voor iedere klant. Vervolgens huren ze wat derps in om het klantcontact te doen. Frank doet hetzelfde, zei hij in een podcast. Je weet van tevoren helemaal niet of je waar voor je geld krijgt. Je weet niet eens of je daadwerkelijk met je coach spreekt. En tegelijkertijd moet je zo iemand wel een paar maanden de tijd geven om dat - als leek - te kunnen beoordelen. Dan loop je al gauw het risico dat je 500,- a 1000,- verder bent voordat je door hebt dat je met een prutser te maken hebt.
Zou een goede coach een doorsnee klant willen hebben? En misschien nog belangrijker.. heeft een doorsnee klant een goed opgeleide coach nodig?
 
Zou een goede coach een doorsnee klant willen hebben? En misschien nog belangrijker.. heeft een doorsnee klant een goed opgeleide coach nodig?
Wat is een doorsnee klant?

Is dat niet een beetje een kwestie van vraag en aanbod op elkaar afstemmen?

Veel beginners zijn wellicht meer geholpen met de basis en wat PT-sessies. Een bodybuilder heeft geen PL-coach nodig en visa versa.

Uiteindelijk moet een coach ook inkomen hebben en dat bepaald hoe slectief hij of zij kan zijn. Bovendien straalt een slecht gemotiveerde klant met uitblijvende resultaten slecht af op een coach.
 
Zou een goede coach een doorsnee klant willen hebben? En misschien nog belangrijker.. heeft een doorsnee klant een goed opgeleide coach nodig?
Daar is geen eenduidig antwoord op te geven, maar ik denk van wel. Een goede coach hoeft zich niet alleen te richten op wedstrijden. Dat is uiteindelijk toch best een niche.
 
Zou een goede coach een doorsnee klant willen hebben? En misschien nog belangrijker.. heeft een doorsnee klant een goed opgeleide coach nodig?
Ter aanvulling: dit doet niets af aan het feit dat het een wereld is, waar veel prutsers rondlopen. Mensen die twee jaartjes rondlopen in de basic fit, vanuit daar een fitvak A hebben afgerond en vervolgens pt gaan geven. Vervolgens hoor je ze de grootste kolder verkondigen. Of mensen zoals @ryan r , die kennelijk pt was, maar nog nooit van periodisering had gehoord. Het maakt eigenlijk niet uit wat voor klant je bent. Je moet er als leek vanuit kunnen gaan dat een pt jou kan helpen bij je doelen. Net zoals je bij een tandarts of een electricien er vanuit mag gaan dat hij je kan helpen. In de praktijk is dat zeker niet het geval.
 
Daar is geen eenduidig antwoord op te geven, maar ik denk van wel. Een goede coach hoeft zich niet alleen te richten op wedstrijden. Dat is uiteindelijk toch best een niche.
Mijn ervaring is dat veel sporters graag hun spanningen willen botvieren en het verder wel prima vinden. Gewoon lekker kunnen rammen en zichzelf een strijder voelen i.p.v. een loser die de basis niet eens beheerst en/of onderdoet voor een ander. Ik zie veel mensen met Fitvak A die zelf eveneens niet de beste keuzes maken, maar zulke klanten prima in hun behoeften voorzien. Tevens zie ik ook wel degelijk mensen met Fitvak A met passie trouwens. Van gerenommeerde trainers verwacht ik alleen dat ze wel wat beters te doen hebben.
 
Wat is een doorsnee klant?

Is dat niet een beetje een kwestie van vraag en aanbod op elkaar afstemmen?

Veel beginners zijn wellicht meer geholpen met de basis en wat PT-sessies. Een bodybuilder heeft geen PL-coach nodig en visa versa.

Uiteindelijk moet een coach ook inkomen hebben en dat bepaald hoe slectief hij of zij kan zijn. Bovendien straalt een slecht gemotiveerde klant met uitblijvende resultaten slecht af op een coach.
Dat laatste ben ik niet met je eens. Dat kan zo zijn voor mensen die het begrip coaching niet begrijpen.
Sommige mensen hebben genoeg aan 2x aanwezig zijn, met coaching, prima als dat het doel is.
Ik geloof ook niet dat het altijd lukt om iedereen op een gemiddeld fit niveau te krijgen.
Alles valt en staat met goede afspraken, of en hoe een coach ook eisen mag stellen binnen die samenwerking weet ik niet.
Hoe werkt dat ?
 
Alles valt en staat met goede afspraken, of en hoe een coach ook eisen mag stellen binnen die samenwerking weet ik niet.
Hoe werkt dat ?
Volgens mij gaat een beetje coach alleen een samenwerking aan wanneer hij/zij gelooft dat er een goede samenwerking kan zijn.
 
Ik ken echt helemaal niemand die op enig niveau sporten of bodybuilden doet die geen coach of trainer heeft. Al is het maar voor de blinde vlek die je voor jezelf hebt. Zelfs de coaches op dit forum hebben (of hadden) voor zichzelf een coach.

Dit helemaal los van mensen die niet de tijd (werk, gezinsleven), prioriteit of ambitie hebben dit allemaal uit te zoeken.
Voor een prep de laatste weken als meekijkend oog kan ik het begrijpen dat je misschien een coach neemt, voor de rest niet.
 
Dit idd. Het is - zeker voor de doorsnee klant, die bijvoorbeeld tevreden is met een sixpack en wat biceps - toch een beetje een cowboywereld. Menig coach hanteert standaardchema's, die ze copy pasten voor iedere klant. Vervolgens huren ze wat derps in om het klantcontact te doen. Frank doet hetzelfde, zei hij in een podcast. Je weet van tevoren helemaal niet of je waar voor je geld krijgt. Je weet niet eens of je daadwerkelijk met je coach spreekt. En tegelijkertijd moet je zo iemand wel een paar maanden de tijd geven om dat - als leek - te kunnen beoordelen. Dan loop je al gauw het risico dat je 500,- a 1000,- verder bent voordat je door hebt dat je met een prutser te maken hebt.
wat is "derps"??

Ik gebruik een standaard die ik per persoon bijstel op basis van gewicht, vet% en doel.
Daarbij maak ik gebruik van voorkeurs voedingsmiddelen en de voedingsmiddelen die een absolute nogo zijn voor de persoon zitten er uiteraard niet in.
Naast dit zet ik bij voorkeur lage FodMap voeding in.

Ik maak gebruik van verschillende fases. En globaal is dat een Cut & health fase een stay lean fase en een building mass fase.
Je kan denk ik zelf wel verzinnen wat die fases doen.

Ter aanvulling: dit doet niets af aan het feit dat het een wereld is, waar veel prutsers rondlopen. Mensen die twee jaartjes rondlopen in de basic fit, vanuit daar een fitvak A hebben afgerond en vervolgens pt gaan geven. Vervolgens hoor je ze de grootste kolder verkondigen. Of mensen zoals @ryan r , die kennelijk pt was, maar nog nooit van periodisering had gehoord. Het maakt eigenlijk niet uit wat voor klant je bent. Je moet er als leek vanuit kunnen gaan dat een pt jou kan helpen bij je doelen. Net zoals je bij een tandarts of een electricien er vanuit mag gaan dat hij je kan helpen. In de praktijk is dat zeker niet het geval.
je veronderstelling dat je ervan uit mag gaan etc is in mijn ogen een slechte start.
Zoals je zegt ga je bij een tandarts of electricien ervan uit. En dat kan ook omdat dit beroepen zijn die beschermt zijn en niet zonder "diploma" mag uitvoeren.
Een PT, Coach of lifestyle coach is een vrij beroep en je mag jezelf dus uitroepen tot PT of Coach.
Dit is vooral een last voor de "goed willende en goed opgeleide" coaches en PT'ers.
 
  • Like
Waarderingen: Pren
Dat laatste ben ik niet met je eens. Dat kan zo zijn voor mensen die het begrip coaching niet begrijpen.
Sommige mensen hebben genoeg aan 2x aanwezig zijn, met coaching, prima als dat het doel is.
Ik geloof ook niet dat het altijd lukt om iedereen op een gemiddeld fit niveau te krijgen.
Alles valt en staat met goede afspraken, of en hoe een coach ook eisen mag stellen binnen die samenwerking weet ik niet.
Hoe werkt dat ?
Ik stel eisen aan mijn klanten en voldoe je er niet aan dan gooi ik je eruit.
En dit bekijk ik niet vanuit gevoel ofzo. 2x per week wil ik gewicht update en 1x per week shapefoto's
Dit volg ik met mijn app en in de check-in momenten stel ik ook vragen om een totaal beeld te krijgen.
En op basis daarvan kan ik goed volgen en bijsturen maar ook de conclusie trekken dat je er niet voldoende voor doet.
Gaat bij mij zeker niet om de centen maar om de resultaten daar krijg ik energie van.
 
Terug
Naar boven