- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Jeans maat 32, 1m83 en boven de 90kg is wel vrij bijzonder.
Fail or Fall: Confessions of a Serial Starter
- Topic starter Mentat
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.091
- Weergaven 66.439
- Volgers 32
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Ik dacht al, ken er nog een. Heb zelf ook 34 (34/34), als ik benen train een maat groter maar dan moet ik mijn broekriem erg strak aantrekken.
Laatst bewerkt:
Toen ik <80kg woog had ik maat 30.
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Bijna al mijn broeken, meestal Levis of Vans, hebben stretch wat wel handig is bij bv. fietsen.
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
Blijkbaar is de 300FY (300 cals in 10 minuten) alleen mogelijk op een Schwinn Airdyne, met een Assault Fitness Airbike (Assbike) komen de cals trager, met een Rogue Echo is het nog erger.
Mogelijk zijn 200 cals genoeg, dat is nog steeds ver weg. Voorlopig lekker rustig conditie opbouwen.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.668
- Waardering
- 23.837
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
Dat lijkt me zeker goed.
Waarom zou je dit willen, je hebt al moeite om de normale oefeningen vol te houden
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
Op termijn hoor, voorlopig is het een mooi middel voor de warming up en op één of meerdere dagen de dag na m'n FB-oefeningen.
Ik wil wel iets aan cardio doen als het hardlopen voorlopig niets wordt en dit is nauwelijks belastend en komt weinig techniek bij kijken.
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
2024-10-14
Airbike cardio
30 minuten rond rpm 60, 300+ cal, neusademhaling, praattempo.Bij 10 minuten en 20 minuten een korte pauze om water te drinken (geen bidonhouder).
Bij 20 minuten zat ik over 200 cal, ik ben benieuwd of ik dat over een tijdje in 10 minuten doe (300 FY, weet u nog?). Dan zal het geen praattempo zijn en gebruik ik alle gaten waardoor ik kan ademen om te ademen.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.668
- Waardering
- 23.837
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
300 kC in 10 min is een heel ander verhaal he? Dat zie ik jou voorlopig niet redden.
Ja dat is niet prettig
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
Op de machine die ik gebruik zou het gaan om 200 cal (ze schrijven het zonder "k") in 10 minuten. Het orgineel gaat uit van een Schwinn Airdyne en daar loopt de berekening anders.
Buiten conditie is het vooral een mindgame. Ik ga zoiets pas proberen als m'n been weer normaal doet. Voorlopig is het lekker genieten van deze vorm van cardio, die ik tenminste wel kan doen.
Het is niet echt leuk, het scherm heeft geen leuke meters en opties, van je lichaam hoeft het ook allemaal niet. Het is een heerlijk afzien!
Laatst bewerkt:
Je vebrand nog meer als je niets doet.
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
Goed punt! (Zeer slechte spelling en grammatica)
Niemand doet alsof dit een serieuze berekening is, wel een onduidelijke.
Misschien zijn het dan wel kcals, maar het staat nergens, tenzij in het Engels een cal gelijk staat aan een Nederlandse kcal.
Nee, ik zou gelijk geen vertrouwen meer hebben in het apparaat of het merk, een ander zou er gewoon een k bij denken.
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
Zolang ik dezelfde machine gebruik maakt het niets uit. Ook als iedereen dezelfde term gebruikt maakt het niets uit. Het enige wat niet helemaal te vergelijken is zijn de verschillende machines.
Waaronder:
Schwinn Airdyne
Assault Fitness Airbike (aka: ASSbike)
Rogue Echo bike
Over het algemeen geldt dat 300 cal op de eerste vergelijkbaar is met 200 cal op de tweede.
Het is misschien een beroepsdeformatie, maar mensen die kilocalorieën en calorieën door elkaar halen zou ik niet vertrouwen.
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
Het is waarschijnlijk beroepsdeformatie.
Al hadden ze die eenheid "rainbow unicorns" genoemd, couldn't care less. Alhoewel... In ieder geval moet je die eenheden dus niet al te serieus nemen, want dan zouden er geen verschillen tussen fabrikanten zijn.
Geldt dat niet ook voor de meeste mensen die hun dieet beschrijven en voor het gemak over calorieën ipv kcals praten?
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.555
- Waardering
- 71.431
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
En zijn ook meer gaten waardoor je vocht tot je kan nemen dan alleen je mond.
Soortgelijke topics
