- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
Flexx- eerste kuur winstrol
- Topic starter flexx123
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.054
- Weergaven 68.724
- Volgers 81
-
- Tags
- eerste kuur winstrol
- Status
- Lid sinds
- 14 sep 2006
- Berichten
- 18.452
- Waardering
- 5.132
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 11%
Haha 100kg.
In b4 dikke calf/shinpumps en niet kunnen lopen
Lekka!
''Drempel om meteen spuit erin te jassen is er nog. Maar komt goed.''
Niet klaar voor de naald, niet klaar voor anabolen
Toch succes gewenst!
Haha toch bedankt.
Nee, waarom nog jaren natty aanklote voor minimale gains als ik toch zeker weet dat mijn doel natty niet haalbaar is.
Vanmorgen 68,3kg vrijdag gemeten op 11%.
Die kloppen niet meer
Welkom!
Ja hier ben ik ook wel nieuwsgierig naar, ik lees weer gezellig mee. In!
En succes natuurlijk
Thanks en welkom natuurlijk.
20 smorgens, 20 laat in middag of vroeg op avond.
Toen straks Lb getraind:
pwo: 1,5scoop der hammer
opwarmen
Squat
10x40
10x60
3x8x72,5
Gaat de goeie kant op
Rdl
10x40
10x65
3x8x87,5 vpr
Standing calve raises
10x80
3x8x140
Hacksquat
10x60
12x85
11x85
10x90 pr
Lying leg curl
13x42,25
12x42,25
12x42,25
Leg extension
16x80
15x80
15x80
Seated calve raises
3x15x41 vpr
Rope crunches
25x71 pr lol
23x71
22x71
Heerlijke training! Kracht gaat lekker, maar zal wel door meer kcal komen. Morgen rustdag.
KapiteinKoolvis
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 mei 2015
- Berichten
- 909
- Waardering
- 608
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
Dumbel
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 jul 2011
- Berichten
- 432
- Waardering
- 127
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 114kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
pescatore
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2012
- Berichten
- 1.065
- Waardering
- 554
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 48%
Goed bezig mannen! Lekker massaal dit soort clowneske shit aanmoedigen om straks weer te huilen dat je "sport zo onterecht een slechte naam heeft" en dat "de media zo dom en ongenuanceerd zijn".
Hier. Dit soort grappen, waar iedereen nu zo enthousiast op reageert, is waarom dat allemaal zo is en hoe het in stand wordt gehouden.
7 weken winny only op 64kg....
Hier. Dit soort grappen, waar iedereen nu zo enthousiast op reageert, is waarom dat allemaal zo is en hoe het in stand wordt gehouden.
7 weken winny only op 64kg....
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Oef. Gelukkig hebben we jou nog. De stem der wijsheid! Onze steun en toeverlaat. Hoera voor de visser!
- Lid sinds
- 14 sep 2006
- Berichten
- 18.452
- Waardering
- 5.132
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 11%
Mij werd aangeraden om te verdelen, na jou post heb ik het effe opgezocht en zijn er bij die zeggen verdelen, maar andere zeggen dat het niet veel uitmaakt.
Zulke reacties had ik ook wel verwacht. Mensen die alleen maar naar lichaamsgewicht kijken, weeg ondertussen 69kg maar dat doet er niet toe. Ik weet dat er natty vast nog wel wat valt te halen, maar ik ben geen beginner, ik kom van ver en ik weet gewoon zeker dat ik dit wil. Dus boeit me verder ook vrij weinig wat je er van vindt.
pescatore
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2012
- Berichten
- 1.065
- Waardering
- 554
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 48%
Geen probleem jongen. Alles voor de gainz!!!
pescatore
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2012
- Berichten
- 1.065
- Waardering
- 554
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 48%
Tuurlijk ben je dat wel. Je hebt alleen e-stats. Das allemaal leuk en prima, ik begrijp alleen niet dat meer ervaren mensen dit toejuichen. Maar de ego'tjes zijn alweer gekrenkt zie ik. Volgende keer weer lekker boehoe doen als er weer een bb'er omvalt en de stomme boze nep journalisten wat schrijven.
130kg squat. I think not. Wel 130 hashtags.
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
We kunnen overigens over zijn stats vallen, buiten het feit dat dit natuurlijk enorm subjectief is, is flex wel iemand die niet overhaast de keuze heeft gemaakt en met verstand bewust die keuze maakt. Ik stel voor dat @pescatore en @flex123 en ondergetekende eens een keer samen gaan gymmen.
Waarom ik ook? Ik squat helemaal niet en juice al jaren
pescatore
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2012
- Berichten
- 1.065
- Waardering
- 554
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 48%
Klinkt alsof je aandelen hebt.... Met "verstand", "niet overhaast" en "bewust" 7 weken winny only. Iemand nog een Arnold quote erbij misschien?
We kunnen overigens over zijn stats vallen, buiten het feit dat dit natuurlijk enorm subjectief is, is flex wel iemand die niet overhaast de keuze heeft gemaakt en met verstand bewust die keuze maakt. Ik stel voor dat @pescatore en @flex123 en ondergetekende eens een keer samen gaan gymmen.
Waarom ik ook? Ik squat helemaal niet en juice al jaren
Waarom de fak ik met jou en flexx willen gaan "gymmen"?
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.546
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Aandelen in Flex?
Ik ben het vaak met je posts eens, maar een stukje nuancering is wel op zijn plaats hier. Uiteraard staat het je vrij je ongezouten mening neer te plempen
Overigens schrijf ik niet dat zijn keuze ansich verstandig is, maar dat hij met zijn verstand gekozen heeft om te gaan kuren. Wel blijven lezen he.
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Banshee
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jan 2016
- Berichten
- 4.696
- Waardering
- 4.184
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 76kg
Om lekker te dollen met elkaar en plezier te maken?
pescatore
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2012
- Berichten
- 1.065
- Waardering
- 554
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 48%
Aha dus de keuze is niet verstandig, maar hij heeft wel met verstand gekozen om te kuren. Dat maakt het idd een stuk logischer!Aandelen in Flex?
Ik ben het vaak met je posts eens, maar een stukje nuancering is wel op zijn plaats hier. Uiteraard staat het je vrij je ongezouten mening neer te plempen
Overigens schrijf ik niet dat zijn keuze ansich verstandig is, maar dat hij met zijn verstand gekozen heeft om te gaan kuren. Wel blijven lezen he.
... Hier Sanca ook wat aandacht voor jou jongen.
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Je moet in de politiek gaan, alles uit zijn verband trekken en iets uitlichten waar het niet om draait. Zijn ze daar ook goed in
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.546
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.546
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Hij doet alleen maar aan trollen op het internet.Om lekker te dollen met elkaar en plezier te maken?
- Status
