fotolog soldier92

[soldier92]

deadlift 1x225 squat 1x180 atg bench 1x105-110 1m81 82kg 10 22j train 6-7jaar doel is sterker + zo droog mogelijk (niet hoger dan 86kg en 12) ga beginnen met smolov 8 sept

Klik om meer te lezen...

 

[Flippie22]

Twee vragen:
-Waarom sta jij buiten op een plein zonder shirt aan te poseren?
-Waarom photosjop jij je gezicht weg bij de derde foto en niet ook de eerste?

 

[Ot92]

Dit is toch in Arnhem?

 

[soldier92]

Twee vragen: -Waarom sta jij buiten op een plein zonder shirt aan te poseren? -Waarom photosjop jij je gezicht weg bij de derde foto en niet ook de eerste?

Klik om te verkleinen...

het was warm en op die 3e trok ik een rare bek

Dit is toch in Arnhem?

Klik om te verkleinen...

leiden

 

[DiSTuRBeD]

Doet mij een beetje denken aan: Sickening !

 

[soldier92]

jammer dat hij geen foto's heb staan online

 

[Botjebuilder91]

Fysiek wel bagger man voor de lange tijd die je al traint.

 

[dannyz]

Fysiek wel bagger man voor de lange tijd die je al traint.

Klik om te verkleinen...

Mee eens.

Minder tijd spenderen aan foto's van jezelf maken en meer in het eten van goeie meals

 

[Paulvri]

Hoe groot zijn je armen?

 

[soldier92]

38cm ongv

 

[Flippie22]

En hoe lang train je al?

 

[JurgenB1990]

pff haha poseren op een pleintje....

 

[soldier92]

En hoe lang train je al?

Klik om te verkleinen...

6 a 7 jaar

 

[Paulvri]

Ook aan bulken en cutten gedaan? Of gewoon zwaarder geworden met de tijd?

 

[Raw25x]

hoe vaak train jij per week dan? of ben je meer van het bier drinken

 

[soldier92]

ook aan bulken en cutten gedaan en met bier heb ik geen problemen...

train elke dag ongv 30min

 

[Flippie22]

Sorry maar als dit je resultaat is na 6-7 jaar trainen dan is er wel iets mis met de manier waarop je traint of met je voeding. Toevallig blessures gehad, tijdje gestopt of iets dergelijks?

 

[Rambo1]

Welkom, wat zijn je doelen?

 

[soldier92]

Sorry maar als dit je resultaat is na 6-7 jaar trainen dan is er wel iets mis met de manier waarop je traint of met je voeding. Toevallig blessures gehad, tijdje gestopt of iets dergelijks?

Klik om te verkleinen...

natuurlijk niet aan een stuk door nee, blessures, vakanties etc train trouwens ook op kracht niet massa

Welkom, wat zijn je doelen?

Klik om te verkleinen...

zo droog mogelijk + sterk mogelijk

 

[Raw25x]

30 min wat train je nou in 30 min je grote teen maybe