- Lid sinds
- 8 apr 2007
- Berichten
- 16.013
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- 18%
g-mens log
- Topic starter g-men
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 26.226
- Weergaven 1.899.546
- Volgers 303
-
- Tags
- log
hendrie
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2009
- Berichten
- 9.516
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 8.973
- Waardering
- 196
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 22%
- Lid sinds
- 22 sep 2008
- Berichten
- 6.461
- Waardering
- 426
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 100kg
jammer vh foutje bij de stones gijs - wij stonden met een groep RPB-ers te schreeuwen en op dat moment hoorde je echt iedereen van 'ahhh **** man'. verder alles eruit gehaald. farmers een verwachtte overwinning, tire was gewoon zonde...niet alleen voor jou, maar voor de hele wedstrijd. snap niet dat er geen rekening mee wordt gehouden dat het in NL k*tweer kan zijn en gewoon standaard een reserve onderdeel op de lijst zetten. net als dat er geen bb met een handjevol 20-kilo plates ligt, zodat men een beetje kan opwarmen. gisteren was close, maandag rematch!
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
http://www.youtube.com/watch?v=Bsj9X6MEUZU
http://www.youtube.com/watch?v=h-Z05SwwXpU
volgens mij waren deze alleen nog van vrij ver gepost?
http://www.youtube.com/watch?v=h-Z05SwwXpU
volgens mij waren deze alleen nog van vrij ver gepost?
- Lid sinds
- 8 feb 2005
- Berichten
- 6.727
- Waardering
- 2.665
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 120kg
jij zult altijd een p*ssy blijven my friend
hendrie
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2009
- Berichten
- 9.516
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.128
- Waardering
- 7.035
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
En je ben me weer geen gedag komen zeggen hendrie...
Vandaag kwali Wapenveld
Truckpull 4e plaats en van velen complimenten gehad dat ik de mooiste techniek van allen heb. Dat is tof om te horen. Hard work pays off en bv voor mannen als Arno. Wederom laten zien dat je niet veroordeeld bent als lichtgewicht tot de laatste regionen
hierop.
Hooggooien. Hier had ik geen verwachting op, voor het eerst 25kg met 1 hand en vasthandvat. Viel me mee hoe zwaar het voelde. 3,5m in de opwarming daarna begonnen we op 4m hoogte en die gooide ik 2x tegen de lat, was erg close. Heel jammer want scheelde een pak punten achteraf. Wout gevraagd zo'n blok voor me te regelen en ik ga me hier weer op slopen en volgend jaar gooi ik gewoon 4,5m.
Logpress op max. Begonnen met de 130 kg. was met klemmen 132kg. Was een tactische beslissing ik wilde voor een hoop jongens eindigen die zouden eindigen hiermee. De eerste clean viel heel slecht en ik was erg draaierig. Weer neergelegd en opnieuw opgepakt en uit de macht gedrukt. Benen wilde niet. Daarna 142kg en iets betere legdrive. Hij was er praktisch maar de benen begonnen te wiebelen en ik heb hem voor mijn gevoel 10 sec geprobeerd af te spannen. Heel jammer de video zal laten zien hoe weinig het scheelde. Uiteindelijk 4e hierop en was de poging geslaagd had me dat maar een half puntje gescheeld met Marcel Elsinga.
Timbers 2x125kg. En nu eens wel tegen Jarno. Ging er vol voor en met vermoeide benen van zaterdag nu 20.35 en 2/10 voor Jarno die weer een paar tiende sneller was dan Kelvin. Gewicht voelt gewoon aan als boodschappentassen. Laten zien dat als het aankomt op snelheid ik hierop gewoon de beste van Nederland ben.
Stond nu 4e met1,5pnt achterstand op Johan. We wisten dat Kelvin natuurlijk al geplaatst was en dat zijn plek daarvoor zou komen te vervallen dus qua plaatsing stond ik maar 1,5 punt verwijderd. Ik wist ook dat zowel Johan als Jitse in principe betere stenentillers zijn maar nu was het eens niet op het NL platform maar op een vaste hoogte dus ik was nog aardig gespannen.
Stones 120/135/155/170/175
De eerste drie gingen rap. De vierde wat moeite met oppakken maar geen probleem met de rug. De 5e op de schoot en kwam omhoog maar toen werden mijn benen op het kritieke moment pap. Jitse winnaar van dit onderdeel en ging me net voorbij. Johan legde ze zoals verwacht ook allemaal en kwalificeerde zich.
Voor mijn gevoel heel aardig gepresteerd weer, en het was vooral gezellig.
Vandaag kwali Wapenveld
Truckpull 4e plaats en van velen complimenten gehad dat ik de mooiste techniek van allen heb. Dat is tof om te horen. Hard work pays off en bv voor mannen als Arno. Wederom laten zien dat je niet veroordeeld bent als lichtgewicht tot de laatste regionen
hierop.
Hooggooien. Hier had ik geen verwachting op, voor het eerst 25kg met 1 hand en vasthandvat. Viel me mee hoe zwaar het voelde. 3,5m in de opwarming daarna begonnen we op 4m hoogte en die gooide ik 2x tegen de lat, was erg close. Heel jammer want scheelde een pak punten achteraf. Wout gevraagd zo'n blok voor me te regelen en ik ga me hier weer op slopen en volgend jaar gooi ik gewoon 4,5m.
Logpress op max. Begonnen met de 130 kg. was met klemmen 132kg. Was een tactische beslissing ik wilde voor een hoop jongens eindigen die zouden eindigen hiermee. De eerste clean viel heel slecht en ik was erg draaierig. Weer neergelegd en opnieuw opgepakt en uit de macht gedrukt. Benen wilde niet. Daarna 142kg en iets betere legdrive. Hij was er praktisch maar de benen begonnen te wiebelen en ik heb hem voor mijn gevoel 10 sec geprobeerd af te spannen. Heel jammer de video zal laten zien hoe weinig het scheelde. Uiteindelijk 4e hierop en was de poging geslaagd had me dat maar een half puntje gescheeld met Marcel Elsinga.
Timbers 2x125kg. En nu eens wel tegen Jarno. Ging er vol voor en met vermoeide benen van zaterdag nu 20.35 en 2/10 voor Jarno die weer een paar tiende sneller was dan Kelvin. Gewicht voelt gewoon aan als boodschappentassen. Laten zien dat als het aankomt op snelheid ik hierop gewoon de beste van Nederland ben.
Stond nu 4e met1,5pnt achterstand op Johan. We wisten dat Kelvin natuurlijk al geplaatst was en dat zijn plek daarvoor zou komen te vervallen dus qua plaatsing stond ik maar 1,5 punt verwijderd. Ik wist ook dat zowel Johan als Jitse in principe betere stenentillers zijn maar nu was het eens niet op het NL platform maar op een vaste hoogte dus ik was nog aardig gespannen.
Stones 120/135/155/170/175
De eerste drie gingen rap. De vierde wat moeite met oppakken maar geen probleem met de rug. De 5e op de schoot en kwam omhoog maar toen werden mijn benen op het kritieke moment pap. Jitse winnaar van dit onderdeel en ging me net voorbij. Johan legde ze zoals verwacht ook allemaal en kwalificeerde zich.
Voor mijn gevoel heel aardig gepresteerd weer, en het was vooral gezellig.
hendrie
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2009
- Berichten
- 9.516
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 15%
gijs weer top dag van je gezien! mooie om je bezig te zien en je kant echt zien dat dit je lust en je leven is man! top sporter!en nog steeds king on the farmers! gewoon de grote jongens geklopt!klasse!
---------- Post toegevoegd Mon 30 Apr 2012 om 19:30 ----------
sorry gijs ben mietje en beetje verlegen
---------- Post toegevoegd Mon 30 Apr 2012 om 19:30 ----------
sorry gijs ben mietje
en beetje verlegen
- Lid sinds
- 27 aug 2004
- Berichten
- 20.779
- Waardering
- 761
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.128
- Waardering
- 7.035
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
hendrie
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2009
- Berichten
- 9.516
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 15%
geen dank! ja weet het man maar goed beetje verlegen denk ik!kom wel keer na je kwali's op een zaterdag bij een training kijken! oke?
waar schat je nu je kansen het hoogste in?
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.128
- Waardering
- 7.035
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.997
- Waardering
- 15.917
Niet kijken maar mee doen.
Nice job weer Gijs, koning van de farmers.
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.570
- Waardering
- 71.497
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Triple Aces
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2011
- Berichten
- 3.173
- Waardering
- 230
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.128
- Waardering
- 7.035
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
http://www.youtube.com/watch?v=BEyR5DBi4jk&feature=g-user-u
http://www.youtube.com/watch?v=hxN3qUpX5mE&feature=g-user-u
http://www.youtube.com/watch?v=zURtTkBPIBk&feature=g-user-u
http://www.youtube.com/watch?v=y5jJjg2g2fE&feature=g-user-u
http://www.youtube.com/watch?v=7L-d9LjQTVU&feature=g-user-u
http://www.youtube.com/watch?v=zSiKY5d3LzY&feature=g-user-u
http://www.youtube.com/watch?v=hxN3qUpX5mE&feature=g-user-u
http://www.youtube.com/watch?v=zURtTkBPIBk&feature=g-user-u
http://www.youtube.com/watch?v=y5jJjg2g2fE&feature=g-user-u
http://www.youtube.com/watch?v=7L-d9LjQTVU&feature=g-user-u
http://www.youtube.com/watch?v=zSiKY5d3LzY&feature=g-user-u
Frenkpie
Massive Warrior
- Lid sinds
- 17 nov 2002
- Berichten
- 19.637
- Waardering
- 901
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 88kg
Booyaka
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 aug 2010
- Berichten
- 2.655
- Waardering
- 1.387
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 90kg
