Gainen met HillR

[mitsymo]

TRAINING UPPERBODY

Pullups
1x6

Dat was het. Ik verrekte iets in m'n schouder bij m'n laatste pullup. Had niet goed opgewarmd, was in een andere gym, ander rack, andere houding qua pullup. Sucks big time.
Heb nog 20 minuten crosstrainer gedaan en ben naar huis gegaan.

Mijn schouder doet nu ook echt best wel pijn, zit aan de voorkant, denk een aanhechting oid.

Vrijdag gereserveerd voor benen, hopelijk gaat dat beter Goed begin zo

Klik om te verkleinen...

Misschien beter reserveren voor volgende week vrijdag. Weet je zeker dat het mis gaat hahaha

 

[Col_inc]

TRAINING UPPERBODY

Pullups
1x6

Dat was het. Ik verrekte iets in m'n schouder bij m'n laatste pullup. Had niet goed opgewarmd, was in een andere gym, ander rack, andere houding qua pullup. Sucks big time.
Heb nog 20 minuten crosstrainer gedaan en ben naar huis gegaan.

Mijn schouder doet nu ook echt best wel pijn, zit aan de voorkant, denk een aanhechting oid.

Vrijdag gereserveerd voor benen, hopelijk gaat dat beter Goed begin zo

Klik om te verkleinen...

massage nodig?

 

[Natty87]

TRAINING UPPERBODY

Pullups
1x6

Dat was het. Ik verrekte iets in m'n schouder bij m'n laatste pullup. Had niet goed opgewarmd, was in een andere gym, ander rack, andere houding qua pullup. Sucks big time.
Heb nog 20 minuten crosstrainer gedaan en ben naar huis gegaan.

Mijn schouder doet nu ook echt best wel pijn, zit aan de voorkant, denk een aanhechting oid.

Vrijdag gereserveerd voor benen, hopelijk gaat dat beter Goed begin zo

Klik om te verkleinen...

Das balen zeg! hopelijk valt het mee!
Fijn dat er nog plek is vrijdag

 

[harpep]

Volgens mij weet het overgrote deel van DBB al maanden dat dat het geval is

Klik om te verkleinen...

Ongetwijfeld het geval, maar opa lag natuurlijk weer te slapen.
Buiten dat, ik kom hier natuurlijk alleen maar voor trainingsgerelateerde zaken

 

[Camelus]

massage nodig?

Klik om te verkleinen...

Kijk nou maar uit geile beer

 

[HillR]

Misschien beter reserveren voor volgende week vrijdag. Weet je zeker dat het mis gaat hahaha

Klik om te verkleinen...

massage nodig?

Klik om te verkleinen...

Kijk nou maar uit geile beer

Das balen zeg! hopelijk valt het mee!
Fijn dat er nog plek is vrijdag

Klik om te verkleinen...

Ja, ideaal! Veel zin om morgen lekker benen te trainen in m'n vertrouwde gym

Kijk nou maar uit geile beer

Klik om te verkleinen...

 

[Col_inc]

Kijk nou maar uit geile beer

Ja, ideaal! Veel zin om morgen lekker benen te trainen in m'n vertrouwde gym

Klik om te verkleinen...

voor die t**ten van je?

 

[HillR]

voor die t**ten van je?

Klik om te verkleinen...

Hahhaha jezus Goedemorgen

 

[Col_inc]

Hahhaha jezus Goedemorgen

Klik om te verkleinen...

ook goedemorgen <3

 

[wovano]

massage nodig?

Klik om te verkleinen...

Pas maar op met je opmerkingen want dbb detectives @RockOfAges en @Shadow Project lezen mee.

 

[HillR]

Pas maar op met je opmerkingen want dbb detectives @RockOfAges en @Shadow Project lezen mee.

Klik om te verkleinen...

Hey, welkom! Wat zijn jouw doelen?

 

[wovano]

Hey, welkom! Wat zijn jouw doelen?

Klik om te verkleinen...

Ik wil ook grotere koplampen

 

[Zeenius]

detectives

Klik om te verkleinen...

dicktectives*

 

[ThaWasteland]

Ik wil ook grotere koplampen

Klik om te verkleinen...

In Utrecht schijnt een goeie te zitten

 

[Col_inc]

Ik wil ook zulke grote koplampen als @HillR

 

[Col_inc]

Echt wat doet die tren met mij ik heb gewoon zin om mijn snikkel tussen 2 koplampen te steken.

 

[Bokito]

Pas maar op met je opmerkingen want dbb detectives @RockOfAges en @Shadow Project lezen mee.

Klik om te verkleinen...

Waren niet echt detective skills voor nodig toch

 

[Shadow Project]

Pas maar op met je opmerkingen want dbb detectives @RockOfAges en @Shadow Project lezen mee.

Klik om te verkleinen...

Een blinde kan die overduidelijke hint nog zien

Weinig detective aan

 

[ThaWasteland]

Zelfs

Kon dit zien

 

[RockOfAges]

Begrijp dat het hier al vrijdag is?