- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
Hehe, ja daarna wel.
Vind t gewoon niet erg liefdevol om overal aan je vel te gaan trekken en knijpen. Houd t wel gewoon bij de spiegel voortaan
Happy thoughts!
Gymbunny on a mission!
- Topic starter AbFab
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.279
- Weergaven 59.419
- Volgers 41
Hehe, ja daarna wel.
Vind t gewoon niet erg liefdevol om overal aan je vel te gaan trekken en knijpen. Houd t wel gewoon bij de spiegel voortaan
Happy thoughts!
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
Uhuh. Adidas.
Nieuwe verslaving; ik trakteer mezelf steeds op broekjes en leggings, net zo lang tot mn benen purrfect zijn.
En het werkt:
Sjors26
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 jan 2013
- Berichten
- 6.277
- Waardering
- 1.307
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 67kg
Fantastisch, die moet ik ook. Mooie kleur.
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Vel zit los door vp
Dit inderdaad. Vetcellen krimpen sneller dan je huid kan volgen.
mack10
Massive Warrior
- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 24.313
- Waardering
- 1.819
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Heb jij daar ook vaak last van?
Ja regelmatig zelfs. Mijn gewicht schommelt dan ook wel heel hard
En ik heb nog altijd een flapje aan mijn buik wat nooit meer wegtrekt ja. Van toen ik nog wat meer woog
en haast helemaal geen VVM had
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
Normaal heeft je lichaam daar ook wel een tegenreactie voor door vocht vast te houden. Beter dus als dat nu eens niet zo is.
Vanmorgen 55.0, gewicht lijkt dus blijvend naar beneden te zijn. Benen zijn nog niet strak genoeg en huid nog niet dun genoeg, dus ga nog wel even door. Volgende maand wel langzamaan op onderhoud gaan eten, anders wordt t allemaal zo vormloos.
Vanmorgen 55.0, gewicht lijkt dus blijvend naar beneden te zijn. Benen zijn nog niet strak genoeg en huid nog niet dun genoeg, dus ga nog wel even door. Volgende maand wel langzamaan op onderhoud gaan eten, anders wordt t allemaal zo vormloos.
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ik zou, zolang je trainingen goed blijven gaan, gewoon doorgaan. Des te langer de cut, des te leuker
word de rebound als je terug naar onderhoud gaat. All kindz of gainzzzz
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Nope, niets opbouwen, gewoon gelijk terug naar onderhoud en buffelen in de gym. Normaal moet je dan
iets moois zien gebeuren
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
mack10
Massive Warrior
- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 24.313
- Waardering
- 1.819
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 10%
Nope, niets opbouwen, gewoon gelijk terug naar onderhoud en buffelen in de gym. Normaal moet je dan
iets moois zien gebeuren
waarom niet opbouwen?
Juist wel bro
Sjors26
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 jan 2013
- Berichten
- 6.277
- Waardering
- 1.307
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 67kg
Ik ben ( uit luiheid ) van -500 + cardio direct naar onderhoud +100 en no cardio gegaan.
Enige wat ik merkte is razendsnelle ontwikkeling van massa en een paar complimentaire aders. Vooral benen en rug gingen hard ineens.
Weet nog dat ik verwonderd naar beneden keek omdat mijn bovenbenen naar buiten gedraaid leken te zijn ( kan het niet anders uitleggen
), maw ze kregen een andere vorm.
Kan ook toeval zijn natuurlijk.
Enige wat ik merkte is razendsnelle ontwikkeling van massa en een paar complimentaire aders. Vooral benen en rug gingen hard ineens.
Weet nog dat ik verwonderd naar beneden keek omdat mijn bovenbenen naar buiten gedraaid leken te zijn ( kan het niet anders uitleggen
), maw ze kregen een andere vorm.Kan ook toeval zijn natuurlijk.
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
waarom niet opbouwen?
Juist wel bro
Tja, word weer een ja nee discussie zo
Maar zoals Sjors al zei, en ik vaker al heb zien gebeuren bij mensen inclu mijzelf, is dat gelijk overstappen naar onderhoud
gewoon sneller gaat. En qua vet zet je niets aan. Je spieren zijn dan een spons en nemen gewoon alles op. Nu ja, moet wel
een beetje clean eten ook natuurlijk.
in b4 mack die zegt:
mack10 zei:heb jij al ooit eens diep gecut dan?
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
Mooi, dat is precies alles wat ik wil. Massa & veins!Ik ben ( uit luiheid ) van -500 + cardio direct naar onderhoud +100 en no cardio gegaan.
Enige wat ik merkte is razendsnelle ontwikkeling van massa en een paar complimentaire aders. Vooral benen en rug gingen hard ineens.
Weet nog dat ik verwonderd naar beneden keek omdat mijn bovenbenen naar buiten gedraaid leken te zijn ( kan het niet anders uitleggen
Kan ook toeval zijn natuurlijk.
Steeds je lichaam aan iets meer voeding laten wennen vind ik eigenlijk ook een beetje omslachtig. Door opeens meer te gaan eten zal je misschien zelfs (in totaal) minder vocht bijkomen, en wel meer van de positieve reboudn effecten meekrijgen.
mack10
Massive Warrior
- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 24.313
- Waardering
- 1.819
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
Waarom is dat een gevaar?
Het is onderhoud he, geen giga-bulk. Zal misschien 1 a 2 weken duren voordat je lichaam daar weer aan gewend is, maar zoveel kan je in die tussentijd ook niet aankomen. Ga het toch lekker op die manier doen.
---------- Post toegevoegd 22 August 2013 om 09:55 ----------
Cutten gaat ook prima op mijn manier. Ik houd niet zo van langzaam
Het is onderhoud he, geen giga-bulk. Zal misschien 1 a 2 weken duren voordat je lichaam daar weer aan gewend is, maar zoveel kan je in die tussentijd ook niet aankomen. Ga het toch lekker op die manier doen.
---------- Post toegevoegd 22 August 2013 om 09:55 ----------
Cutten gaat ook prima op mijn manier. Ik houd niet zo van langzaam
mack10
Massive Warrior
- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 24.313
- Waardering
- 1.819
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 10%
Waarom is dat een gevaar?
Het is onderhoud he, geen giga-bulk. Zal misschien 1 a 2 weken duren voordat je lichaam daar weer aan gewend is, maar zoveel kan je in die tussentijd ook niet aankomen. Ga het toch lekker op die manier doen.
---------- Post toegevoegd 22 August 2013 om 09:55 ----------
Cutten gaat ook prima op mijn manier. Ik houd niet zo van langzaam
Ik had het over redelijk aantal kcal.
Als het 300/400 kcal zijn is natuulijk niks
Ken er genoeg die direct 1000 of meer zelfs omhoog gaan.
Moet je eens kijken wat er gebeurd.
Niet mijn ding.
Ach ja iedereen heeft zijn eigen mening.
Soortgelijke topics
