- Lid sinds
- 15 nov 2002
- Berichten
- 50.099
- Waardering
- 2.652
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 21%
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Ik denk dat jullie in huilen zouden uitbarsten als je de hedendaagse "gyms" in Amsterdam zou aanschouwen. Wat jullie schetsen is niets vergeleken bij de ellende die ik hier dagelijks doormaak. Echt, wat ik hier doe is pas hardcore trainen, je moet hier namelijk ECHT veel doorstaan en verduren. Ik zal me nader verklaren, er bestaat in Amsterdam maar een type sportschool, DE succesformule ziet er als volgt uit:
Vooral hip ! Hippe kleuren, muziek en mensen achter de bar. Zelfs de begeleiders (in sommige gyms tot overmaat van ramp "motivators" genoemd) zien er zo hip mogelijk uit. En met hip bedoel ik: stoere gel kapsels, makeup, gouden schoentjes, merk t-shirts, etc. Echt, de gemiddelde catwalk valt er bij in het niet.
In plaats van wat afgeragde podium foto's en Markus Ruhl in Lat Spread vind je kunst aan de muur, vaak van een of andere opkomend "kunstenaar". Hoe meer roze kleurtjes, hoe liever ze het ophangen. Als je je verveelt tijdens je training, kun je zelfs overgaan tot aanschaf van een dergelijk stuk rotzooi.
Er is voedsel vekrijgbaar. De heerlijkste verse cakejes en brownies, voor ieder wat wils. Uiteraard mag een verse cappuccino met volle melk en veel suiker hierbij niet ontbreken. Tenslotte heb je dit wel verdiend na AL die inspanning.
Er hangen gedragsregels aan de muur. Een greep van de regels: geen strakke shirts, vooral geen zweet achterlaten en schreeuwen doe je thuis maar.
Een strak lichaam is bereikbaar voor iedereen, huisvrouwen en bejaarden zijn vooral geen uitzondering. Als ze geen gewichten willen tillen, dan zijn er de trilplaat, schuine step en ultra kogelgelagerde powerwalker. En wees niet bang dat je moet wachten, van ieder zijn er minstens tien beschikbaar !
Een goede tv show mag bij de inspanning niet ontbreken. Werkelijk in iedere hoek van de sportschool vind je een tv, met altijd wel een interessant programma over hollywood, showbizz, mtv en meer van dat soort nuttigs.
Groepslessen voor iedereen, ieder segment komt aan bod: salsa dance (vooral populair bij fl**kers, je weet niet wat je ziet), rek en stretch (voor 50 plussers een uitkomst), yoga (ook leuk als je wat zwaarder gebouwd bent en je dagelijkse werkzaamheden bestaan uit dweilen, stoffen en magnetronmaaltijden pingen) en ten slotte: bodypump, lekker socializen en tegelijkertijd een hol stangetje met een paar plakjes van een kilo heen en weer bewegen.
De dumbbells gaan niet zwaarder dan 30 kg. Met een dergelijk gewicht kun je tenslotte een prachtig atletisch lichaam creeeren.
En jullie raden het al, dit alles heeft een ding tot gevolg, dat nog irritanter is dan al het voorafgaande. Het publiek van deze gezellige healthclubs bestaat uit 50% fl**ker, 30% huisvrouw, zo dik mogelijk, 10% ik-werk-al-40-jaar-in-een-kantoor-en-moet-van-de-dokter-vaker-bewegen-anders-sterf-ik-voor-mijn-pensioen-aan-een-hartstilstand en nog 10% overig overwegend ellende.
Bah


Ik denk dat jullie in huilen zouden uitbarsten als je de hedendaagse "gyms" in Amsterdam zou aanschouwen. Wat jullie schetsen is niets vergeleken bij de ellende die ik hier dagelijks doormaak. Echt, wat ik hier doe is pas hardcore trainen, je moet hier namelijk ECHT veel doorstaan en verduren. Ik zal me nader verklaren, er bestaat in Amsterdam maar een type sportschool, DE succesformule ziet er als volgt uit:
Vooral hip ! Hippe kleuren, muziek en mensen achter de bar. Zelfs de begeleiders (in sommige gyms tot overmaat van ramp "motivators" genoemd) zien er zo hip mogelijk uit. En met hip bedoel ik: stoere gel kapsels, makeup, gouden schoentjes, merk t-shirts, etc. Echt, de gemiddelde catwalk valt er bij in het niet.
In plaats van wat afgeragde podium foto's en Markus Ruhl in Lat Spread vind je kunst aan de muur, vaak van een of andere opkomend "kunstenaar". Hoe meer roze kleurtjes, hoe liever ze het ophangen. Als je je verveelt tijdens je training, kun je zelfs overgaan tot aanschaf van een dergelijk stuk rotzooi.
Er is voedsel vekrijgbaar. De heerlijkste verse cakejes en brownies, voor ieder wat wils. Uiteraard mag een verse cappuccino met volle melk en veel suiker hierbij niet ontbreken. Tenslotte heb je dit wel verdiend na AL die inspanning.
Er hangen gedragsregels aan de muur. Een greep van de regels: geen strakke shirts, vooral geen zweet achterlaten en schreeuwen doe je thuis maar.
Een strak lichaam is bereikbaar voor iedereen, huisvrouwen en bejaarden zijn vooral geen uitzondering. Als ze geen gewichten willen tillen, dan zijn er de trilplaat, schuine step en ultra kogelgelagerde powerwalker. En wees niet bang dat je moet wachten, van ieder zijn er minstens tien beschikbaar !
Een goede tv show mag bij de inspanning niet ontbreken. Werkelijk in iedere hoek van de sportschool vind je een tv, met altijd wel een interessant programma over hollywood, showbizz, mtv en meer van dat soort nuttigs.
Groepslessen voor iedereen, ieder segment komt aan bod: salsa dance (vooral populair bij fl**kers, je weet niet wat je ziet), rek en stretch (voor 50 plussers een uitkomst), yoga (ook leuk als je wat zwaarder gebouwd bent en je dagelijkse werkzaamheden bestaan uit dweilen, stoffen en magnetronmaaltijden pingen) en ten slotte: bodypump, lekker socializen en tegelijkertijd een hol stangetje met een paar plakjes van een kilo heen en weer bewegen.
De dumbbells gaan niet zwaarder dan 30 kg. Met een dergelijk gewicht kun je tenslotte een prachtig atletisch lichaam creeeren.
En jullie raden het al, dit alles heeft een ding tot gevolg, dat nog irritanter is dan al het voorafgaande. Het publiek van deze gezellige healthclubs bestaat uit 50% fl**ker, 30% huisvrouw, zo dik mogelijk, 10% ik-werk-al-40-jaar-in-een-kantoor-en-moet-van-de-dokter-vaker-bewegen-anders-sterf-ik-voor-mijn-pensioen-aan-een-hartstilstand en nog 10% overig overwegend ellende.
Bah

Ik denk dat jullie in huilen zouden uitbarsten als je de hedendaagse "gyms" in Amsterdam zou aanschouwen. Wat jullie schetsen is niets vergeleken bij de ellende die ik hier dagelijks doormaak. Echt, wat ik hier doe is pas hardcore trainen, je moet hier namelijk ECHT veel doorstaan en verduren. Ik zal me nader verklaren, er bestaat in Amsterdam maar een type sportschool, DE succesformule ziet er als volgt uit:
Vooral hip ! Hippe kleuren, muziek en mensen achter de bar. Zelfs de begeleiders (in sommige gyms tot overmaat van ramp "motivators" genoemd) zien er zo hip mogelijk uit. En met hip bedoel ik: stoere gel kapsels, makeup, gouden schoentjes, merk t-shirts, etc. Echt, de gemiddelde catwalk valt er bij in het niet.
In plaats van wat afgeragde podium foto's en Markus Ruhl in Lat Spread vind je kunst aan de muur, vaak van een of andere opkomend "kunstenaar". Hoe meer roze kleurtjes, hoe liever ze het ophangen. Als je je verveelt tijdens je training, kun je zelfs overgaan tot aanschaf van een dergelijk stuk rotzooi.
Er is voedsel vekrijgbaar. De heerlijkste verse cakejes en brownies, voor ieder wat wils. Uiteraard mag een verse cappuccino met volle melk en veel suiker hierbij niet ontbreken. Tenslotte heb je dit wel verdiend na AL die inspanning.
Er hangen gedragsregels aan de muur. Een greep van de regels: geen strakke shirts, vooral geen zweet achterlaten en schreeuwen doe je thuis maar.
Een strak lichaam is bereikbaar voor iedereen, huisvrouwen en bejaarden zijn vooral geen uitzondering. Als ze geen gewichten willen tillen, dan zijn er de trilplaat, schuine step en ultra kogelgelagerde powerwalker. En wees niet bang dat je moet wachten, van ieder zijn er minstens tien beschikbaar !
Een goede tv show mag bij de inspanning niet ontbreken. Werkelijk in iedere hoek van de sportschool vind je een tv, met altijd wel een interessant programma over hollywood, showbizz, mtv en meer van dat soort nuttigs.
Groepslessen voor iedereen, ieder segment komt aan bod: salsa dance (vooral populair bij fl**kers, je weet niet wat je ziet), rek en stretch (voor 50 plussers een uitkomst), yoga (ook leuk als je wat zwaarder gebouwd bent en je dagelijkse werkzaamheden bestaan uit dweilen, stoffen en magnetronmaaltijden pingen) en ten slotte: bodypump, lekker socializen en tegelijkertijd een hol stangetje met een paar plakjes van een kilo heen en weer bewegen.
De dumbbells gaan niet zwaarder dan 30 kg. Met een dergelijk gewicht kun je tenslotte een prachtig atletisch lichaam creeeren.
En jullie raden het al, dit alles heeft een ding tot gevolg, dat nog irritanter is dan al het voorafgaande. Het publiek van deze gezellige healthclubs bestaat uit 50% fl**ker, 30% huisvrouw, zo dik mogelijk, 10% ik-werk-al-40-jaar-in-een-kantoor-en-moet-van-de-dokter-vaker-bewegen-anders-sterf-ik-voor-mijn-pensioen-aan-een-hartstilstand en nog 10% overig overwegend ellende.
Bah
