AndroidHealthClinic

Hendrie's V2 log

hendrie zei:
mate! Effe geen zin in gehad klopt ben weg bij ibo en ben sinds vorige week weer geweldig geholpen door de jongens van body central dus sinds een week weer volle bak bezig ma nog effe geen zin om te loggen ma updates blijf ik geven gok over 2weekjes wel effe fotootje met stats op moment weer effe wat vet droppen en vocht

sorry:(
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Das jammer, maar de jongens van Body Central zijn toppers. Ik ga nadat ik klaar ben met hun course ook massa bouwen onder hun begeleiding.
 
Laatst bewerkt:
  • Topic Starter Topic Starter
  • #422
  • Topic Starter Topic Starter
  • #423
Als ik hard aanspan komen de lijnen weer terug in me buik:):)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #425
  • Topic Starter Topic Starter
  • #428
8x260leg press pr vanavond
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #429
Na2weken mogen we weer dagje junken:D

Tot 12uur aant schema gehouden

Planning voor vandaag

12boterhamen met kaas 6tosties met curry.
3eiwit repen van xxl
Bord patat 2/3snacks erbij met saus
Zak oven backend chips.

Dan weer weekje op dieet en zaterdag check up bij little bigman
 
Mooi, geniet ervan!
 
Geniet ervan Hendrie! Je hebt het verdiend, want ben ervan overtuigd dat LBM je geen makkelijk dieet heeft gegeven!:D
 
hendrie zei:
Na2weken mogen we weer dagje junken:D

Tot 12uur aant schema gehouden

Planning voor vandaag

12boterhamen met kaas 6tosties met curry.
3eiwit repen van xxl
Bord patat 2/3snacks erbij met saus
Zak oven backend chips.

Dan weer weekje op dieet en zaterdag check up bij little bigman
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

haha lekker :) Ik kan ook altijd heerlijk van me junk genieten na een week op vis rijst en broccoli te geleefd hebben haha.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #433
MassiveBe zei:
Mooi, geniet ervan!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Skatermarvin zei:
Geniet ervan Hendrie! Je hebt het verdiend, want ben ervan overtuigd dat LBM je geen makkelijk dieet heeft gegeven!:D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Subz3ro zei:
haha lekker :) Ik kan ook altijd heerlijk van me junk genieten na een week op vis rijst en broccoli te geleefd hebben haha.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Dankje jongens vandaag weer op koolvis geleefd gisteren waare het alleen 7xxl reepjes geworden:D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #434
Zaterdag na little bigman
 
Hoe is het gegaan maat?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #437
Skatermarvin zei:
Hoe is het gegaan maat?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Je lekker eigelijk super lekker getraind samen en over me shape was hij super tevreden in 4weken tijd enorm veel vet en vocht kwijt geraakt en kwa bw heel weinig ma ingeleverd dus we zijn echt aan kwaliteit aan het werken nu! Vanaf morgen wel tandje erbij schakelen over op hoge lage dagen is kijken hoe we daar op reageren!
 
hendrie zei:
Je lekker eigelijk super lekker getraind samen en over me shape was hij super tevreden in 4weken tijd enorm veel vet en vocht kwijt geraakt en kwa bw heel weinig ma ingeleverd dus we zijn echt aan kwaliteit aan het werken nu! Vanaf morgen wel tandje erbij schakelen over op hoge lage dagen is kijken hoe we daar op reageren!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Klinkt goed! Ben benieuwd wat het nieuwe plan voor je gaat doen:D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #440
84,7kilo vanmorgen shape begind langzaam weer te komen
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

S
Log Sk1mo: Fysiek terug opbouwen - lange weg.
Reacties
0
Weergaven
67
Sk1mo
S
BJV
brian's log "de nieuwe"'
Reacties
8
Weergaven
1.115
BJV
BJV
A
log
2 3
Reacties
53
Weergaven
5.015
lloydatoni
lloydatoni
FitMommy
buikje wegkrijgen
Reacties
7
Weergaven
2.497
Steks
S
D
Django's Trainingslog
Reacties
2
Weergaven
456
djangowja
D
Terug
Naar boven