Fitness Seller

Het grote biecht topic

Heerlijk gozer I love wokkin, ik kan gewoon gene nee zeggen als vrienden me vragen :D
 
Heerlijk gozer I love wokkin, ik kan gewoon gene nee zeggen als vrienden me vragen :D



Haha ik ook niet, ik denk van te voren altijd van laat ik me niet te vol vreten, maar als ik daar dan eenmaal ben en alles zie liggen, hou ik me moeilijk in:o
 
Ja hahaah precies,, dat denk ik ook altijd laat ik maar gewoon wat kip pakken en wat zalm maar als ik daar ben gaat er van alles in :D
 
haha inderdaad
 
net 4 40 gram repen witte choc met rijst... veel te veel carbs
 
Flinke plak worst van zwijn, souvenirtje. Lekker, maar moddervet.

Zo nog wat limoncello
 
3e keer uit eten in 5 dagen.... Eerst 2 bbq's en nu een buffet. Heeeeeel veel vlees (met te vette roomsausjes) en ook nogal wat ijs toe..
 
4 stoli's
fried chicken
in ganzenvet gebakken malta aardappels
hele week geen enkele groente aangeraakt


VP is wel gedaald :roflol:
 
Net uiteten geweest:

- tomatensoep met wat kleine broodjes
- 1 hele kip
- klein beetje patat
- kleine aardappeltjes met schil + knoflook saus (mijn god dat is lekker)
- dame blanche
- espresso

En zo denk ik stad in. Lekker zo in de cut :o
 
-200g chips
-400g koek
-200g choco pops of hoe die shit ook heet met melk
-pint ben and jerrys caramel chew chew

Dunno of ik morgen door moet gaan met recompen of ff paar dagen cut hmm cut ben ik bang :(
 
1 big tasty
2 big mac
1 mc flurry snickers
0,5l cola zero

totaal:

2450kcal :o

Maar gelukkig vandaag wel dik 1000kcal verbrand tijdens cardio, morgen ochtend maar weer ff doen.. :loopband:
 
5 stuks gepaneerde kiplappen
Penne bichamel
Gehakt met bladerdeeg uit de oven
4 gevulde aardappelen met gehakt

Daarna
5 stuks turks fruit,
3 kokosmacronen
5 gevulde roombotersprits met jam en hagelslag
Handvol gezouten pistachenoten
Een of amder arabisch gerechtje met gesuikerd deeg en room
Watermeloen
 
Laatst bewerkt:
nu trouwens wel overal aderen lopen als een malle, lekker is dat na zo'n carbload xD
 
een hele brie verdeelt over toosjes :S
 
Zak lays superchips heinz tomato
1/3 bak ben & jerrys oh my apple pie.

:rolleyes:
 
Bier en gewoon veel te veel vreten, hele dag met me vriendin in de stad gehangen, zuipen, gokken, vreten etc..
Alleen het eten bij de vietnamees was wel verantwoord en top,alles echt vers en heerlijke kip.
Nu bier en van die overheerlijke goedkope zoutjes in zo een plastic pot van een euro.
Dit is was al verloren weekend voor het begon :D
 
Mss raar maar ik hou mij al 9maand 100% aan mijn dieet, nog nooit afgeweken. (Smokkelmaaltijd niet meegerekend).
 
Terug
Naar boven