Het vervolg van een fout begin..

[erjede]

Dan train je dus te licht.

Klik om te verkleinen...

Deze man heeft wel gelijk.
Bij elke oefening die je bijna doet, zet je kracht op je maag.
Als er 2,5 liter water in zit, kan je never nooit volop trainen zonder dat je alles er uit gooit!
SRS!

 

[I Xyzyx I]

Je bent een dom figuur,en ik niet met wol behangen, ga je drukmaken om je eigen leven maar die heb je blijkbaar niet,want je moet hier op mij letten!!,
Get a life ofzo..

Klik om te verkleinen...

 

[Natty87]

Deze man heeft wel gelijk.
Bij elke oefening die je bijna doet, zet je kracht op je maag.
Als er 2,5 liter water in zit, kan je never nooit volop trainen zonder dat je alles er uit gooit!
SRS!

Klik om te verkleinen...

Totaal geen last van dat het in de weg zit. Spoelt gelijk door, loop wel 3x naar het toilet. Geen probleem, maar kan niet zonder veel drinken.
Toch minimaal wel 1 a 1,5 liter. Mijn prestaties worden er niet minder om en ben ook geen kotserig type
Met cardio er bij wat meer water.

 

[originele naam]

oke

 

[Cobblepot]

Ik train altijd keihard en zweet mij helemaal te pletter. Als ik niet minstens een liter water weg werk kan ik niet lekker trainen in uur.

 

[Limonadebaas]

Ik neem ook altijd een bidon mee en vul die ook 2 á 3 keer per training. Juist heel belangrijk om goed gehydrateerd te blijven en omdat ik ook nog veel zweet is dat gewoon nodig. Kotsen doordat je veel water drinkt is onzin, ik heb dit heel soms met een zware beentraining (misselijk dan hè, niet kotsen) maar verder nooit last van.

 

[Strijdertje]

Dat kotsen bij 2,5 liter water was niet de meest snuggere post op dit forum.

 

[Taste Of Fire]

Ik daag iedereen uit om met 2,5 liter water in je buik je zwaarste set deadlift of squat te doen. Graag filmen en op youtube zetten.

 

[I Xyzyx I]

Ik daag iedereen uit om met 2,5 liter water in je buik je zwaarste set deadlift of squat te doen. Graag filmen en op youtube zetten.

Klik om te verkleinen...

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[swagger]

Je bent een dom figuur,en ik niet met wol behangen, ga je drukmaken om je eigen leven maar die heb je blijkbaar niet,want je moet hier op mij letten!!,
Get a life ofzo..

Klik om te verkleinen...

Hahahaha

 

[Natty87]

Ik daag iedereen uit om met 2,5 liter water in je buik je zwaarste set deadlift of squat te doen. Graag filmen en op youtube zetten.

Klik om te verkleinen...

Zie jij ergens staan dat iemand zoveel in 1x drinkt?