MuscleMeat

Sticky Hier een leuke vergelijking ;)

echt wel een streefdoel
 
Beescht brah. Ga zo door.


Alleen je houdt volgens mij flink vocht vast alsk je pics zo zie?
 
Kerel, kan je je topic updaten? Misschien nieuwe foto's of pr's?
 
Ben ook wel benieuwd ja! :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #586
Hey kerels,

Ben lange tijd niet op DBB geweest. Druk geweest met mn HBO, alle modules boven de 8 afgesloten en 2 modulen met een 7,3.
Werk sinds maandje nu ook in suplementen winkel in Hilversum :D

Foto's heb ik laatste tijd niet gemaakt. WEL een enorme progressie gemaakt!
Vriend van me (bodybuilder) uit Australie is hier nu 3mnd (tot 10sept) en train nu sinds 5 weken met hem. Ook werk ik nu dus in een supplementenshop waar ik dus de nodige sups ter beschikking heb :D

Tjonge wat heb ik een progressie gemaakt so far! Mn benen zijn gegroeid, mn rug en delts enorm aangepakt. Breek de ene PR na de andere!

Even paar voorbeelden:
Gisteren deadlift tot 220kg, terwijl ik dat nooit echt deed.
Fullsquats tot mn ass bijna tegen de grond met 210kg.
Partial squats tot 330kg!
Hammer strength legpresses, 380kg!
Benchpress net 30min geleden 1x 190kg getopt!

Gewicht is nu 98,0.

Dus tot zover even updateje ;)
 
Laatst bewerkt:
Dat vraagt om foto's :D
Ben benieuwd!

Trouwens nice van die supps.
PR's zijn indrukwekkend.
 
wow! fotos aub!
 
the ****... goed bezig Trickster! Dat zijn deftige gewichten die je verzet!

congrats met hbo, nette cijfers.
 
zeer netjes:O 1x 190kg drukken?:O je pakt het dubbele van mij haha:P maar we verwachten nu wel foto's idd!
 
Kom op met die foto's, ja!
 
Kanonnen, dat zijn pas gewichten. Nice!
Waar zit die sups winkel? In de groest?
Woon nl 5 min lopen van het centrum ^^
 
Mooie progressie man, respect
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #594
@wess1988 supswinkel zit om het hoekje bij de dump ;) Laanstraat 2b
Ben er woe - zat
 
Laatst bewerkt:
  • Topic Starter Topic Starter
  • #595
Okok, teasertje dan maar ;)
Raam open en spotjes van bovenaf:

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
ziet er goed uit maar die rugwijdte kan veel beter
 
u fawkin joocey brah
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #598
Ow geloof me, rugwijdte is niet het probleem, die is wijd zat.
Groot probleem van mij is separatie in mn benen! Kheb klomp massa, maar weinig tot geen definitie in mn legs!

Gisteren veel sumosquats gedaan om die teardrops beetje te shapen..
 
Terug
Naar boven