Sticky Hier een leuke vergelijking ;)

[Ano_92_48]

Wil je al vertellen aan welke contest je meedoet?

 

[hendrie]

Succes maatje

 

[dettlehf]

wat een lichaam!

 

[Trickster]

Wordt weer eens tijd voor foto update.
Bij deze een bicepsfoto

1e week contestdiet zit erop!
Getting ready met coach Ray Simon

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[mack10]

nice hoor.

Hoe gaat het met salto's en de flips?

 

[Trickster]

Sinds de zomer niet 1x meer gedaan bro..
Focus nu 110% op BB

 

[jan old skool]

Ziet er goed uit. En je haar ook.

Flinke onderarmen btw

 

[YOGI]

Dat zijn flinke kneiters . Wat werkt voor jou goed mbt biceps/ triceps oefeningen?

 

[rope]

grote meneer

 

[hendrie]

BAM klasse

 

[Doc46]

Wat een baas, nice!

 

[Ano_93_94]

Beest!

 

[vermeulen92]

super!

 

[Trickster]

Thanx for the support guys!
Tweede week contestprep is vandaag in gegaan
Langzaam komen er al meer lijnen in!

Nooit gedacht dat ik cutting zo zou gaan liken

'Spiegel geilheden' haha! Lol

 

[hendrie]

Lekker bezig dus alweer aan de cardio?

 

[Trickster]

We zijn op weg..

Woensdag weer checkup, evt bijsturing en legstraining met mn coach Ray Simon.
(verheug me erop )

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[hendrie]

Baas!gaat lekker man

 

[Little Daddy]

mother of god

 

[BillyBalzak]

wat is dat nou met die ab die niet doorkomt?

 

[Trickster]

wat is dat nou met die ab die niet doorkomt?

Klik om te verkleinen...

Mja die is een beetje een slettebakje!
Komende weken even specifiek wat extra aandacht aan besteden.Hij zit er namelijk wel.
Voel die cut van die ab onder mn spek!