XXL Nutrition

Hoe een goede personal coach kiezen?

Bezoekers in dit topic

Wat is er mis met een smith machine op zich? Voor bepaalde oefeningen is een smith handig.
Het verplicht je de beweging van de Smith machine te gebruiken. Dat is niet altijd de natuurlijke beweging. Maar eigenlijk heeft het soms zijn voordelen. De gym waar ik train is een commerciele keten. Daar is de Smith machine veel populairder dan het squat rack, waaraan ik de voorkeur geef. Dat maakt dat het squat rack meestal klaar staat om te gebruiken.
 
Het verplicht je de beweging van de Smith machine te gebruiken. Dat is niet altijd de natuurlijke beweging. Maar eigenlijk heeft het soms zijn voordelen. De gym waar ik train is een commerciele keten. Daar is de Smith machine veel populairder dan het squat rack, waaraan ik de voorkeur geef. Dat maakt dat het squat rack meestal klaar staat om te gebruiken.

Ik vind een smith goed voor bepaalde oefeningen.
 
Ieder zijn voorkeur :)
 
Turnhout is handig vanwege de bereikbaarheid.
Kent iemand Michael Anderson? Ook een PT in omgeving Antwerpen.
Michael Anderson is een ecto en basic fit coach :roflol: daar betaal je toch niet voor man
Als je van Antwerpen bent kunje altijd bij Bill Richardson langsgaan in Antwerpen en BE algemeen is er verder niet echt iemand.
 
Als jij AL 5jaar traint met deze stats? ???

Je kiest een PT om je grenzen te verleggen, wat kleine details om bij te spijkeren.

Waar is jouw basiskennis?
 
Als jij AL 5jaar traint met deze stats? ???

Je kiest een PT om je grenzen te verleggen, wat kleine details om bij te spijkeren.

Waar is jouw basiskennis?


volgens mij is TS een klein jokkebrokje,

5 jaar trainen betekent gevorderd en er zijn niet veel mensen hier op dit forum die al 5 jaar trainen
 
Als je van Antwerpen bent kunje altijd bij Bill Richardson langsgaan in Antwerpen en BE algemeen is er verder niet echt iemand.
Ironize heeft zich toch ook al bewezen op vlak van wedstrijdvoorbereiding van BB'ers
 
volgens mij is TS een klein jokkebrokje,

5 jaar trainen betekent gevorderd en er zijn niet veel mensen hier op dit forum die al 5 jaar trainen

I beg to differ.

Ongelooflijk veel mensen bij mij in de gym die al meer dan 5 jaar komen en er nog steeds geen fuck van snappen, en er nog precies hetzelfde uit zien.
 
I beg to differ.

Ongelooflijk veel mensen bij mij in de gym die al meer dan 5 jaar komen en er nog steeds geen fuck van snappen, en er nog precies hetzelfde uit zien.


meen je dat nou :eek:

hebben ze daar dan een speciaal gedeelte voor mensen met een verstandelijke beperking :roflol:
 
I beg to differ.

Ongelooflijk veel mensen bij mij in de gym die al meer dan 5 jaar komen en er nog steeds geen fuck van snappen, en er nog precies hetzelfde uit zien.
Vraag is ook wat hun doel is natuurlijk. Ik ben zelf ook een jaar of twee gegaan, 1 a 2 keer in de week waarbij mn enige doel een beetje sport doen was... Ik kreeg gewoon mijn schemaatje daar, deed mn oefeningen en ging weer naar huis, kende er voor de rest niet veel van... Je kan dus best een paar jaar "trainen" zonder er veel van te kennen.
 
Vraag is ook wat hun doel is natuurlijk. Ik ben zelf ook een jaar of twee gegaan, 1 a 2 keer in de week waarbij mn enige doel een beetje sport doen was... Ik kreeg gewoon mijn schemaatje daar, deed mn oefeningen en ging weer naar huis, kende er voor de rest niet veel van... Je kan dus best een paar jaar "trainen" zonder er veel van te kennen.
Aan de hand van welke oefeningen (schema) ik ze zie doen zou je zeggen dat ze groter willen worden, uiteraard bro splits met imaginary lat syndrome.
 
Vraag is ook wat hun doel is natuurlijk. Ik ben zelf ook een jaar of twee gegaan, 1 a 2 keer in de week waarbij mn enige doel een beetje sport doen was... Ik kreeg gewoon mijn schemaatje daar, deed mn oefeningen en ging weer naar huis, kende er voor de rest niet veel van... Je kan dus best een paar jaar "trainen" zonder er veel van te kennen.


en doe je dan ook veel kwijlen of word dan je begeleider boos
 
en doe je dan ook veel kwijlen of word dan je begeleider boos
"wordt" is hier met DT omdat het onderwerp "je begeleider" is, maw "hij wordt boos", hij is altijd met DT

Ik had geen begeleider en ik had een handdoekje mee om de toestellen netjes te houden.
 
"wordt" is hier met DT omdat het onderwerp "je begeleider" is, maw "hij wordt boos", hij is altijd met DT

Ik had geen begeleider en ik had een handdoekje mee om de toestellen netjes te houden.

:mad:

Grammar Nazi
noun (pl. -s)
1. A person who uses proper grammar at all times, esp. online in emails, chatrooms, instant messages and webboard posts; a proponent of grammatical correctness. Often one who spells correctly as well.

2. a – A person who believes proper grammar (and spelling) should be used by everyone whenever possible. b – One who attempts to persuade or force others to use proper grammar and spelling. c – One who uses proper grammar and spelling to subtly mock or deride those who do not; an exhibitor of grammatical superiority. d – One who advocates linguistic clarity; an opponent of 1337-speak. e – One who corrects others' grammar; the spelling police.

proper noun
3. A nickname, pseudonym or handle for a well-known grammar nazi (defs. 1 and 2) within a particular social circle, used to show either great respect or great contempt for his or her abilities.

verb (transitive)
4. To correct the grammar of (a person's speech, a piece of writing, etc.); to edit for grammar and spelling; to proofread.
 
:mad:

Grammar Nazi
noun (pl. -s)
1. A person who uses proper grammar at all times, esp. online in emails, chatrooms, instant messages and webboard posts; a proponent of grammatical correctness. Often one who spells correctly as well.

2. a – A person who believes proper grammar (and spelling) should be used by everyone whenever possible. b – One who attempts to persuade or force others to use proper grammar and spelling. c – One who uses proper grammar and spelling to subtly mock or deride those who do not; an exhibitor of grammatical superiority. d – One who advocates linguistic clarity; an opponent of 1337-speak. e – One who corrects others' grammar; the spelling police.

proper noun
3. A nickname, pseudonym or handle for a well-known grammar nazi (defs. 1 and 2) within a particular social circle, used to show either great respect or great contempt for his or her abilities.

verb (transitive)
4. To correct the grammar of (a person's speech, a piece of writing, etc.); to edit for grammar and spelling; to proofread.
Sorry dude, effe rellen of mekaar afzeiken kan best maar wel altijd op de spelling letten :D
 
:mad:

Grammar Nazi
noun (pl. -s)
1. A person who uses proper grammar at all times, esp. online in emails, chatrooms, instant messages and webboard posts; a proponent of grammatical correctness. Often one who spells correctly as well.

2. a – A person who believes proper grammar (and spelling) should be used by everyone whenever possible. b – One who attempts to persuade or force others to use proper grammar and spelling. c – One who uses proper grammar and spelling to subtly mock or deride those who do not; an exhibitor of grammatical superiority. d – One who advocates linguistic clarity; an opponent of 1337-speak. e – One who corrects others' grammar; the spelling police.

proper noun
3. A nickname, pseudonym or handle for a well-known grammar nazi (defs. 1 and 2) within a particular social circle, used to show either great respect or great contempt for his or her abilities.

verb (transitive)
4. To correct the grammar of (a person's speech, a piece of writing, etc.); to edit for grammar and spelling; to proofread.

Zijn meestal cucks die grammar Nazi's :D
 
Ik heb recent gedurende een vakantie de kans gehad om met een professionele trainer te trainen. Ik wist wel dat mijn uitvoeringen niet perfect waren, maar toen realiseerde ik me dat ik nog echt veel kan bijleren. Zelfs na 5 jaar. Er is een groot verschil tussen youtube trainingsvideo's kijken of real-life gecoached worden. Daarom ben ik van mening dat het na 5 jaar wel zinvol is om een trainer te nemen.
Drunkenmaster Wat is er mis met ectomorphen?
 
Is daar iets fout aan? :) Misschien is dat alleen in België correct nederlands, dunno :D

Moeten we TS eigenlijk niet aan een goede personal coach helpen?
 
Back
Naar boven