Wat wil je trouwens gaan doe donderdag? Kan ik er beetje rekening mee houden in mijn schema.
Broodjes döner tellen werkt beter voor mij
Dinsdag vreetdag
Ben ook geen type wat gelijk aan de slaappillen gaat, dus ga aankijken of ik door wat aanpassingen in mijn voeding hier wat mee kan, anders eventueel wat natuurlijke slaapmiddelen gebruiken?
Jij moest zo nodig opscheppen over je deadlift kunsten,dus een deadlift challenge
Zma al eens geprobeerd?
Ik las trouwens dat je bepaalde maaltijden 200 gram rijst eet. Is dat ongekookt gewogen?
Je weet dat Killy met dead liften iets anders bedoeld he?
Killy heeft zo'n sick mind, dat ik zelfs af en toe moeite heb om nou te achterhalen wat hij nou precies bedoeld.
Want kan je nou van zo'n persoon verwachten die een naakt topic wilt openen met mannen erin zoals Skinnie, Hummer, Corpaul etc
Scary shit...
Ja een lekker glaasje cranberry sap
Ben een makkelijke rijst eter. Een zak van 25 kilo gaat bij mij er snel doorheen. Gooi er meestal een theelepel pittige turkse kruiden doorheen, soort chilikruiden.
Alleen is het bij mij wel zo dat hoe meer ik eet,des te sneller mijn verbranding.
Dus ik moet mijn kcal weg hoog houden wil ik enigzins gainen.
We moeten x wedstrijd houden.
Me record staat op 1,6 kg rijst in 1 dag.
Durf je?
Pics or gtfo
Wat vind je van mijn pannekoeken op Facebook ?
We moeten x wedstrijd houden.
Me record staat op 1,6 kg rijst in 1 dag.
Durf je?
