- Lid sinds
- 17 okt 2004
- Berichten
- 7.624
- Waardering
- 450
Een hele dikke minuut, misschien een paar tellen langer.
Heerlijk die 20 reppers. Je zou eens 50reppers moeten proberen
Ibo D. new chapter Bigger is Better XXL
- Topic starter D77
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 5.716
- Weergaven 285.829
- Volgers 192
-
- Tags
- bigger is better xxl
Een hele dikke minuut, misschien een paar tellen langer.
Heerlijk die 20 reppers. Je zou eens 50reppers moeten proberen
- Lid sinds
- 20 mrt 2012
- Berichten
- 10.022
- Waardering
- 972
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 17 okt 2004
- Berichten
- 7.624
- Waardering
- 450
Ja heb de zwarte uitvoering. Deze is hard genoeg kan ik je zeggen, maar ook weer niet te hard dat het pijnlijk wordt.
---------- Toegevoegd om 02:38 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 02:37 ----------
Tegen de tijd dat jij komt moet ik weer stoppen met trainen he, dan nemen de niet natural guys het over
---------- Toegevoegd om 02:38 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 02:37 ----------
Tegen de tijd dat jij komt moet ik weer stoppen met trainen he, dan nemen de niet natural guys het over
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
- Lid sinds
- 17 okt 2004
- Berichten
- 7.624
- Waardering
- 450
Hahaha
ik kom zo laat omdat ik eigenlijk geen zin heb om te trainen
Was wel te zien ja...toen jij binnenkwam zat ik net met Lara en toen ik opstond was jij al weer klaar met trainen. Kan mij niet herinneren dat ik zo lang heb gezeten
Gevoel is k*t =/= sexy
Hoelang...al 15jaar
---------- Toegevoegd om 02:42 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 02:41 ----------
Em87
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 mei 2013
- Berichten
- 3.365
- Waardering
- 326
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 17 okt 2004
- Berichten
- 7.624
- Waardering
- 450
True naturel..uiteraard
All true 100% natural....ehhh nee
Blessure bro, kan niet zwaar trainen dus ik pak alles snel achter elkaar, daarom ben ik zo snel klaar
morgen ben ik er wel weer, misschien wat eerder kan ik even video van je maken om hier op DBB te plaatsen jwz
Weet ik bro..
Filmen geen probleem, dan moet je wel in de ochtend langskomen voor de trx training.
Of je komt 's avonds langs bij sportstudio H&A.
Ga je ook ff de ring in. Altijd leuke filmmateriaal. Zal DBB van smullen hoor.
Remember Killy
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Liefst tegen Shanon die Killy bijna KO had gemeptBlessure bro, kan niet zwaar trainen dus ik pak alles snel achter elkaar, daarom ben ik zo snel klaar
morgen ben ik er wel weer, misschien wat eerder kan ik even video van je maken om hier op DBB te plaatsen jwz
Robbie1970
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 jul 2009
- Berichten
- 2.699
- Waardering
- 206
Heerlijk die 20 reppers. Je zou eens 50reppers moeten proberen
het idee alleen al?
- Lid sinds
- 17 okt 2004
- Berichten
- 7.624
- Waardering
- 450
50 reppers met leg extensions wil nog wel.
Maar 50 reppers met squatten. Been there, never doing it again.
Heb een keer zo'n training bij mijn oude coach papa Mike gevolgd. Wist niet meer of ik moest huilen, boos zijn, lachen
Pas na een uur kreeg ik weer wat gevoel in mijn benen.
Afgelopen week heb ik weer lekker getraind. Zowel met krachttraining als met kickboksen.
Merk wel dat mijn trappen en stoten steeds feller en krachtiger worden, maar snelheid blijft nog onder de maat.
Nadeel van al die jaren bodybuilding
Maargoed ben ook niet van plan om de ring in te gaan, dus wordt het voorlopig maar wat meer incasseren.
Wordt ik ook hard van
Maar 50 reppers met squatten. Been there, never doing it again.
Heb een keer zo'n training bij mijn oude coach papa Mike gevolgd. Wist niet meer of ik moest huilen, boos zijn, lachen
Pas na een uur kreeg ik weer wat gevoel in mijn benen.
Afgelopen week heb ik weer lekker getraind. Zowel met krachttraining als met kickboksen.
Merk wel dat mijn trappen en stoten steeds feller en krachtiger worden, maar snelheid blijft nog onder de maat.
Nadeel van al die jaren bodybuilding
Maargoed ben ook niet van plan om de ring in te gaan, dus wordt het voorlopig maar wat meer incasseren.
Wordt ik ook hard van
- Lid sinds
- 4 jul 2012
- Berichten
- 2.237
- Waardering
- 94
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 17 okt 2004
- Berichten
- 7.624
- Waardering
- 450
- Lid sinds
- 17 okt 2004
- Berichten
- 7.624
- Waardering
- 450
Gisteren weer een lekkere training afgerond.
Rug en Borst
Incline Chestpress vs. Latpulley front
Bankdrukken vs. Seated row
Peck Deck fly's vs. Bent over row
Cable fly's vs. Straight arm row
Na een kleine pauze en een recovery shake ben ik nog een klein uurtje wezen kickboksen.
Heb nog niet mijn Hayabusa setje kunnen bemachtigen, maar heb voor heel weinig een paar nieuwe Joya scheenbeschermers kunnen bemachtigen welke ik nog een tijdje kan gebruiken.
Maar zodra ik de mogelijkheid heb om de Hayabusa setje te kunnen bemachtigen, zal ik dat ook doen
Gewicht blijft rond de 106kg stabiel. Na een paar dagen schoon te eten, heb ik vaak de neiging om lekker even te cheaten.
Dan maar een extra cardio sessie denk ik dan maar...
Rug en Borst
Incline Chestpress vs. Latpulley front
Bankdrukken vs. Seated row
Peck Deck fly's vs. Bent over row
Cable fly's vs. Straight arm row
Na een kleine pauze en een recovery shake ben ik nog een klein uurtje wezen kickboksen.
Heb nog niet mijn Hayabusa setje kunnen bemachtigen, maar heb voor heel weinig een paar nieuwe Joya scheenbeschermers kunnen bemachtigen welke ik nog een tijdje kan gebruiken.
Maar zodra ik de mogelijkheid heb om de Hayabusa setje te kunnen bemachtigen, zal ik dat ook doen
Gewicht blijft rond de 106kg stabiel. Na een paar dagen schoon te eten, heb ik vaak de neiging om lekker even te cheaten.
Dan maar een extra cardio sessie denk ik dan maar...
