AndroidHealthClinic

Ibo D. new chapter Bigger is Better XXL

leuke update haha wat een leuk stel.............. :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #862
Oh DW, op een gegeven moment werd het lastig om er schijven op te leggen, dus graag de volgende keer er op zitten.
Vindt ik nog wel iemand met jouw gewicht die aan de andere kant kan zitten:D

Oh nee was nu ff afgelopen met het haantjes gedrag ....

---------- Toegevoegd om 02:56 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 02:55 ----------

leuke update haha wat een leuk stel.............. :D

Ja die Tremendes is ozooooo leuk:D
Zondag vreetwedstrijd mr T, are you up for the callenge;)
 
Oh DW, op een gegeven moment werd het lastig om er schijven op te leggen, dus graag de volgende keer er op zitten.
Vindt ik nog wel iemand met jouw gewicht die aan de andere kant kan zitten:D

Oh nee was nu ff afgelopen met het haantjes gedrag ....

---------- Toegevoegd om 02:56 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 02:55 ----------



Ja die Tremendes is ozooooo leuk:D
Zondag vreetwedstrijd mr T, are you up for the callenge;)
wanneer is de volgende keer?
 
Wahahahahaha....:roflol::roflol:

Wat had ik graag je gezicht willen zien, toen je het briefje defect zag hangen!:roflol:

Heb er de hele avond al binnenpret over gehad! :)

Maar snap niet hoe je dat gewicht erop heb gekregen, en ja...je bent verplicht me dat te vertellen.

Ik verdien een eerlijke kans om me te revancheren.

Nouja...verdienen misschien niet hahahaha:roflol:

Zondag ben ik er zeker bij, en ja daar ben ik ook tough to beat mee.. :D
 
Laatst bewerkt:
  • Topic Starter Topic Starter
  • #865
Tjaa, zoek dat maar lekker zelf uit :D
Ik ga nu extra genieten van het eten :D

---------- Toegevoegd om 03:11 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 03:10 ----------

wanneer is de volgende keer?

Oh wanneer jij wilt.
Maar dat moet wel met de camera vast gelegd worden hoor, niet voor mij alleen, maar voor heel DBB:D
 
:roflol: nice one tremendes

sicke weights weer ibo
 
Yo IBO,

wat raad jij aan voor flinke massa op de benen?
Zware squats met weinig reps of medium zwaar en veel reps.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #869
Allebei.
Zware sets en weinig reps = massa
Medium sets en veel reps = ook wel massa,maar dan ook wel de nadruk op definitie.
 
Tjaa, zoek dat maar lekker zelf uit :D
Ik ga nu extra genieten van het eten :D

---------- Toegevoegd om 03:11 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 03:10 ----------



Oh wanneer jij wilt.
Maar dat moet wel met de camera vast gelegd worden hoor, niet voor mij alleen, maar voor heel DBB:D
heb ik het nog met je over ;)
 
Een heerlijke update van vanavond...
Lees je ff mee Tremendes.
De hele week zat je mij lekker te pesten dat je mijn PR had verbroken.
Stond gewoon op het punt om over te stappen op synchroom zwemmen of pingpongen, maar ik dacht wtf ga er gewoon voor.
Mind, focus en go.
Had me goed voorbereid, gefocused en er helemaal klaar voor liep ik de zaal binnen en de jongens zaten er al.
Lopen we naar de chestpress, zie ik er een briefje op hangen; DEFECT.
What the hell. Ik dacht jongens is dit serieus, zij natuurlijk met hun ijzeren bekkies, jah is kapot, damn damn damn.
Zie ik een smiley op de achterkant van het briefje/
Leuk geprobeerd Mr Tremendes, had ik net ff nodig, nog meer drive hehehe.

:roflol: hahah

zieke training man, jou wil ik zeker op het podium zien
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #872
Nog ff geduld vriend, volgend jaar sta ik onstage ;)
 
Wat is de formule van die famous chestpress om te weten wat je nou daadwerkelijk drukt hehehe?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #874
Dont know, ik zal de komende tijd meer gaan focussen op het bankdrukken, we zien wel hoe ver we daar in komen.
 
Heel mooi interview Ibo! Moet echt fantastisch zijn om wedstrijden te draaien...
 
uiterst interresante interview. keep on going brah:cool:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #880
Heel erg cool interview. En heel idioot: die foto's zijn ook wel een leuke inspiratie om eens wat te gaan fotoshoppen als ik wat kan laten zien ;)
(ik wil druppels en blokjes!)

Doe mij ff je mail als je wilt DW, dan stuur ik je wat foto's.
Ben zeer benieuwd naar je fotoshop werk ;)

Heel mooi interview Ibo! Moet echt fantastisch zijn om wedstrijden te draaien...

Absoluut fantastisch!!! Kan het iedereen aanraden die serieus met zijn sport bezig is.

uiterst interresante interview. keep on going brah:cool:

Oke brah:D
 
Terug
Naar boven