Ibo D. new chapter Bigger is Better XXL

[Ano_80_1]

Hier ook eentje die komend weekend niet kan lopen van de spierpijn

Prettige jaarwisseling!

 

[D77]

Hey ibo ff vraag.
Hoe lang trainde jij voordat je d8 van ik ga wedstrijd doen?

Klik om te verkleinen...

Een jaartje of 6, maar die periode bestond meer uit , klooien met gewichten en voeding ipv serieus bezig te zijn.

 

[Fanatic Daan]

Gezond 2011!

 

[D77]

Jij ook buddy en natuurlijk ook heel DBB een gezond 2011. Moge jullie allen buffe beesten worden :d

 

[TheMistery]

Volgend jaar verwachten we je een keer hier

 

[D77]

Ga ik zeker doen vriend, wellicht dat Tremendes ook mee wilt.

 

[TheMistery]

Ga ik zeker doen vriend, wellicht dat Tremendes ook mee wilt.

Klik om te verkleinen...

Dat mag natuurlijk

 

[corpaul]

beste wensen Ibo! in 2011 kom ik zeker een keertje afreizen om mee te trainen!

 

[D77]

beste wensen Ibo! in 2011 kom ik zeker een keertje afreizen om mee te trainen!

Klik om te verkleinen...

Jij ook grote vriend en je bent van harte welkom!!

 

[tremendes]

Ga ik zeker doen vriend, wellicht dat Tremendes ook mee wilt.

Klik om te verkleinen...

Vindt het altijd leuk om eens in interessante andere gyms te trainen, dus ja hoor..

Dan krijgen we het nog druk man, zie vanmiddag het nieuwe "Interview van de maand".

En alle goeds voor 2011 Ibo, dat we elkaar maar flink zullen uitdagen en pushen in het nieuwe jaar!

Hopenlijk zal dat bijdragen een stapje dichterbij het realiseren van onze doelen te komen.

Dat mag natuurlijk

Klik om te verkleinen...

Bij deze bedankt voor de uitnodiging!

 

[D77]

Nieuwe intervieuw vasn de maand, dus toch Kim Kardashian. Je bent goed bezig vriend

 

[tremendes]

Nieuwe intervieuw vasn de maand, dus toch Kim Kardashian. Je bent goed bezig vriend

Klik om te verkleinen...

Uuuuh...nee helaas, niet echt.

Maar wel eentje die ook hoog op m'n lijstje stond.

Zal 'm zo wel even plaatsen.

 

[Fanatic Daan]

Je traint in Deventer of niet Ibo?

 

[D77]

Yep train in Deventer.

 

[Fanatic Daan]

Yep train in Deventer.

Klik om te verkleinen...

aah oke das erg ver weg vanuit t zuiden des lands haha

 

[D77]

Na 2 dagen lekker gegeten te hebben, had ik maar vanochtend besloten om lekker te lopen.
Goed ingepakt, muziek op, bcaatjes ingenomen en lopen maar.
Nou was geen pretje zeg.
Meeste looppaden die nog niet vrij waren van ijs, dus leek het net af en toe een survival tocht en KOUD, damn!!
Pas na een uur begon ik lekker warm te worden, dus daarna ging het wel.
Eenmaal thuisgekomen een lekkere ontbijt bestaande uit:
-50gr bambix rijstebloem
-25gr johannespitmeel (zit bomvol met vezels, ook op de baby afdeling te krijgen)
-50gr latte machiato whey

En nu maar een lekkere zondagse ontbijt.

Oja en ik was bijna 25000.- rijker met de staatsloterij, 1 freaking, ****ing cijfer.
Had een 5 moeten zijn ipv 6
Maarja wellicht met de volgende trekking.

 

[Hummer]

Goed bezig man.
En groeien zul je van de Bambix!
(Een vriendin van ons mocht met nog 5 anderen een miljoen verdelen die ze in de postcode loterij gewonnen hadden)
Ik wil dat ook...

 

[NoSurrender]

Op welke leeftijd draaide je je eerste wedstrijd Ibo?

 

[D77]

Was toen 26.

 

[peetjuh83]

De beste wensen!
Dit jaar ga ik lekker een keer met je trainen.