grosje
Huge Freak
- Lid sinds
- 15 aug 2006
- Berichten
- 9.021
- Waardering
- 1.315
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 75kg
Irritatie in de sportschool
- Topic starter Peter G
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 784
- Weergaven 60.706
- Volgers 70
-
- Tags
- sport sportschool
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.105
- Waardering
- 6.993
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Heerlijke post, had ik ook kunnen schrijven.
Soms is het toch zo fijn dat ik geen fitnessinstructeur meer ben
Was laatst ook aan het trainen toen een andere instructeur een (dikke) vrouw te woord stond.
Haar opmerking: "Ik val wel af maar niet op de juiste plekken".
Zijn opmerking (en de enige juiste): "U kunt niet plaatselijk afvallen".
Het was erg duidelijk dat ze het niet geloofde, hem een eikel vond vanwege zijn niet gewenste antwoord. Kortom hij stond zwaar zijn tijd te verdoen.
Hierna heb ik nog even met hem hierover gelachen
- Lid sinds
- 8 mrt 2007
- Berichten
- 8.688
- Waardering
- 1.269
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 118kg
Ik irriteer me vooral aan breezahboys die na elke set haltercurls uitgebreid gaan poseren in de spiegel.
Iedereen bekijkt zich wel eens in de spiegel tijdens het trainen, maar om nu met getuite lipjes continue jezelf te bewonderen gaat me wel erg ver.
En dan heb je bij ons ook nog de Ronnie Coleman-wannabee's die als ze elkaar spotten 'yeah baby en jep jep' gaan roepen. Ik irriteer me trouwens ook aan dunne ecto's die andere ecto's allerlei adviezen staan te geven die nergens op slaan.
Iedereen bekijkt zich wel eens in de spiegel tijdens het trainen, maar om nu met getuite lipjes continue jezelf te bewonderen gaat me wel erg ver.
En dan heb je bij ons ook nog de Ronnie Coleman-wannabee's die als ze elkaar spotten 'yeah baby en jep jep' gaan roepen. Ik irriteer me trouwens ook aan dunne ecto's die andere ecto's allerlei adviezen staan te geven die nergens op slaan.
Ik irriteer me aan de mensen die oefeningen verkeerd uitvoeren en heel zelf verzekerd en stoer naar mij zitten te kijken etc... Bij ons lopen echt gasten rond die dumbbell presses van 40 kilo doen, vervolgens 5 minuten rust pauze nemen en weer door gaan. Of mensen die bezig zijn met een tricep pulldown, of met zon touwtje, vervolgens zie je ze meer vanuit de schouders / traps dan vanuit de triceps. ( En dan denken ze ook nog dat ze goed trainen 
)
)
- Lid sinds
- 24 okt 2006
- Berichten
- 17.684
- Waardering
- 338
Ik irriteer me aan de mensen die oefeningen verkeerd uitvoeren en heel zelf verzekerd en stoer naar mij zitten te kijken etc... Bij ons lopen echt gasten rond die dumbbell presses van 40 kilo doen, vervolgens 5 minuten rust pauze nemen en weer door gaan. Of mensen die bezig zijn met een tricep pulldown, of met zon touwtje, vervolgens zie je ze meer vanuit de schouders / traps dan vanuit de triceps. ( En dan denken ze ook nog dat ze goed trainen
5 minuten rust is wel erg veel, maar als je dumbbell presses doet met 40 kilo vind ik je geen prutser hoor.
FLX
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 jun 2006
- Berichten
- 4.511
- Waardering
- 3
ik erger mij niet aan veel
Maar heb wel al voor gehad dat:
ik deed db press en legde mn gewichten weg. Kom ik 15 sec later terug met zwaardere db's, zit er zo'n oude dikke marginaal stoktwist te doen met een 500 gr stokje op mn bankje. Of als ik terugkom met de db's dat er zo'n ecto zit die biceps curls (lees cleans) doet op mn bankje.
Erna vragen ze dan, o was jij hier bezig ...
Jesus Christ ...
Maar heb wel al voor gehad dat:
ik deed db press en legde mn gewichten weg. Kom ik 15 sec later terug met zwaardere db's, zit er zo'n oude dikke marginaal stoktwist te doen met een 500 gr stokje op mn bankje. Of als ik terugkom met de db's dat er zo'n ecto zit die biceps curls (lees cleans) doet op mn bankje.
Erna vragen ze dan, o was jij hier bezig ...
Jesus Christ ...
- Lid sinds
- 1 feb 2006
- Berichten
- 4.369
- Waardering
- 250
UFighter89
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 mei 2007
- Berichten
- 1.228
- Waardering
- 7
Bakie
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 okt 2007
- Berichten
- 553
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 80kg
- Lid sinds
- 21 okt 2007
- Berichten
- 12.105
- Waardering
- 392
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 66kg
- Vetpercentage
- 6%
het gaat niet om de hoeveelheid gewicht! het draait allemaal om de TUT en strikte uitvoering! dan kan je zelfs met alleen de bar huge quads creëren!
- Lid sinds
- 10 okt 2006
- Berichten
- 2.000
- Waardering
- 35
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik irriteer me aan de mensen die oefeningen verkeerd uitvoeren en heel zelf verzekerd en stoer naar mij zitten te kijken etc... Bij ons lopen echt gasten rond die dumbbell presses van 40 kilo doen, vervolgens 5 minuten rust pauze nemen en weer door gaan. Of mensen die bezig zijn met een tricep pulldown, of met zon touwtje, vervolgens zie je ze meer vanuit de schouders / traps dan vanuit de triceps. ( En dan denken ze ook nog dat ze goed trainen
Ik heb een schema gedaan dat ik 5min rust moest houden
Maar ik deed ook maar 1 setje per oefening
Ik erger me trouwens wel eens aan mezelf.
Ben dan te lui om een barbell met gewichten op te ruimen en rol hem daarom maar onder het dumbbell rek..
- Lid sinds
- 8 mrt 2007
- Berichten
- 8.688
- Waardering
- 1.269
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 118kg
jaspera
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 apr 2008
- Berichten
- 457
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 13%
Waar ik me niet echt aan erger, maar wel zo mijn bedenkingen bij heb;
Dat wij 2 van de "het wordt weer zomer types" hebben in de fitness, en dat ze gaan bankdrukken zonder warming up, en dan elke set en elke herhaling geholpen worden door de spotter. Dus ze drukken geen 1 keer het gewicht helemaal zelf omhoog. En dan wel heel stoer kijken dat ze 70 KG bankdrukken
Dat wij 2 van de "het wordt weer zomer types" hebben in de fitness, en dat ze gaan bankdrukken zonder warming up, en dan elke set en elke herhaling geholpen worden door de spotter. Dus ze drukken geen 1 keer het gewicht helemaal zelf omhoog. En dan wel heel stoer kijken dat ze 70 KG bankdrukken
- Lid sinds
- 10 okt 2006
- Berichten
- 2.000
- Waardering
- 35
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 12%
Wilde net zeggen ik doe ook geen warming up
Maar het eerste en laatste setje doe ik gelukkig wel zelf bij bankdrukken
- Lid sinds
- 26 mei 2004
- Berichten
- 13.291
- Waardering
- 234
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 118kg
70KG, dan moet je wel stoer kijken inderdaad.
Ik herken dat precies, er werd precies hetzelfde gedaan in de gym waar ik trainde toen ik net begon. Elke keer kwam die blije instructeur weer naar ons toe: "Hey jongens, doen jullie straks ook mee met het buikspier-kwartier?". Heeft hij zo'n 3x gevraagd, de fase daarna was dat hij wel naar ons toe kwam, wat wilde gaan zeggen, maar het toch maar niet deed, en de fase daarna was dat hij ons maar niet meer bekeek. Prima, allebei blij. De gym waar ik nu zit hebben 0 instructeurs, en dat heeft zeker z'n voordelen, zeker als je zelf al wat langer traint.
Laatst bewerkt:
