JelmerF 2008-2010-heden Foto Topic

[jelmerF]

Past mooi bij die kerstboom
Maar de ballen hoef ik niet te zien hoor

Aahahaha...

Nee erg netjes man! Goede foto's!
Moet toch wel zeggen dat je een van de meest complete personen bent die ik tot nu toe gezien heb hoor!

Klik om te verkleinen...

Hahaha!, Echt bedankt voor je compliment man!, wat ik zelf nog vind achterlopen zijn mijn schouders (zijkant). maar hier word aan gewerkt.
Ik vind het mooi om te zien hoeveel er als naturel te behalen valt en dat is toch veel meer dan mensen denken!.

@Markrot: Thanks man!

@Marcel3000: Thanks mate!

 

[Rybeara]

Goed bezig hier

Ik doe ook wekelijks 2x laterals om schouders wat ronder/boller te krijgen en dat werkt wel, speel gewoon telkens wat met de uitvoering, sets/reps/gewichten.

 

[jelmerF]

Goed bezig hier

Ik doe ook wekelijks 2x laterals om schouders wat ronder/boller te krijgen en dat werkt wel, speel gewoon telkens wat met de uitvoering, sets/reps/gewichten.

Klik om te verkleinen...

True!, dropsets werken erg goed merk ik 12/10/8kg side laterals heerlijk brandend gevoel

 

[IMBAatwork]

Dikke foto's !!
Je blijft er wel vrij droog bij als ik zo de progressie bekijk, netjes hoor.

 

[jelmerF]

Dikke foto's !!
Je blijft er wel vrij droog bij als ik zo de progressie bekijk, netjes hoor.

Klik om te verkleinen...

Klopt ik probeer zoveel mogelijk schoon te eten, en ik kom gelukkig van mezelf weinig aan in vet dus dat is wel prettig

 

[rotjoch]

fapfapfap.

 

[vass89]

netjes hoor, goed bezig!

 

[jelmerF]

En een nieuwe beentjes foto

 

[Ano_68753]

strong legs are strong, lekker hoor jelmert

 

[jelmerF]

strong legs are strong, lekker hoor jelmert

Klik om te verkleinen...

Thanks Mate!

 

[vass89]

beste poten kerel

 

[Barryy]

goede benen gast

 

[bdw]

big legs are big, MAAR IK MIS DE HARDCORE BOXER!?

 

[Simon Balboa]

benen zijn kapot vegeta vriend

 

[tommieee]

buffe benen kerel, je past zeker al bijna geen normale broeken meer.

 

[jelmerF]

buffe benen kerel, je past zeker al bijna geen normale broeken meer.

Klik om te verkleinen...

Moah gewoon spijkerbroeken kopen met stretch zit fijn en niet te strak

 

[H4rdstyle21]

Gaat echt goed Jelmer , holy shit

 

[jelmerF]

Thanks Man!

 

[typeE]

Jouw benen verdienen een eigen topic, boomstammen

Ik weet cm zegt niks blabla maar hoeveel cm in omtrek?

 

[unkn0wn]

Ziek goede benen.