YOGI
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2008
- Berichten
- 4.833
- Waardering
- 732
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 6%
JoertjuH - Droom lekker verder
- Topic starter JoertjuH
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.430
- Weergaven 66.636
- Volgers 63
- Lid sinds
- 6 mei 2007
- Berichten
- 3.824
- Waardering
- 401
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 116kg
Trainen ouwe, weeg inmiddels dus zowat net zoveel als jij..Komt wa weer goed lijkt me.
En jouw vet percerage is lager dus je staat er sowieso veel beter bij
ik heb mijn eten voor aankomende week ingeslagen. Ga dus weer beginnen, heb er zelfs weer zin in!
dat zou geweldig zijn, maar helaas 
armen zijn ook een cm gekrompen.
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
Zit er zo weer aan. Beter snel gaan trainen ouwe
- Lid sinds
- 6 mei 2007
- Berichten
- 3.824
- Waardering
- 401
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 116kg
Zit er zo weer aan. Beter snel gaan trainen ouwe
Hoop het. Ik ga in ieder geval over 6 of 7 weken beginnen met cutten. Wilde eerst dit hele jaar door bulken, maar maak nu toch liever wat indruk op feestjes en het strand enzo
bain
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 mei 2013
- Berichten
- 2.018
- Waardering
- 149
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
Wel te doen haha ;p pot whey op zetten?
---------- Toegevoegd om 17:18 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:14 ----------
[/COLOR]
1 hele centimeter....... relax bro is je
niet En me stats kloppen
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Mr_Freaky
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jan 2005
- Berichten
- 572
- Waardering
- 163
Het is maar de pomp. 3 a 4 weken trainen en je bent weer op oud niveau.
- Lid sinds
- 6 mei 2007
- Berichten
- 3.824
- Waardering
- 401
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 116kg
1 hele centimeter....... relax bro is je
En me stats kloppen
Hahah, je hebt gelijk, ik moet me niet aanstellen ;p
Al 2 keer zelfs!! Maandag borst gepakt met daarbij 1 oef voor hamstrings en 1 voor kuiten. Gister rug gedaan en denk dat ik morgen weer ga. Afgelopen nacht namelijk zo ****ing slecht geslapen dat een goeie training er vandaag niet in zit.
komt goed 
- Lid sinds
- 17 okt 2012
- Berichten
- 7.512
- Waardering
- 6.323
Mr_Freaky
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jan 2005
- Berichten
- 572
- Waardering
- 163
- Lid sinds
- 6 mei 2007
- Berichten
- 3.824
- Waardering
- 401
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 116kg
Pff, niks man
ben lichter geworden, weeg nog 110kg smorgens. Maar ik ben er denk ik weer! Ga me vandaag bezig houden om een voedingsschema te maken, maandag direct beginnen met cutten en bulken at the same damn time. Omdat het kan
Ben er dus weer bovenop! Heb een nieuwe vriendin uit gekozen, dus ben weer stabiel
Heb nu in totaal 4 weken niet getraind behalve dan de 2 keer die ik een paar posts hiervoor heb vermeld. Ben de afgelopen 2 weken in Duitsland geweest voor een oefening, heb daar slecht kunnen eten en het bier smaakte ook erg goed. Ben nog in Denemarken geweest waar ze voor grote mensen ook groot bier schonken. Al was het niet de bedoeling dat ik zo'n grote zou nemen haha. Ik bestelde een grote bier, normaal is dat een halve liter dacht ik. Die serveerster zat me al stom aan te kijken en vroeg, are you sure? En ik antwoorden, yes of corse, big man, big beer. Toen moest ze lachen. Krijg ik een ****ing liter voor me neus gezet, collega's allemaal lachen natuurlijk.
Nu dus aan de gang met voeding
Zal als ik het af heb hier posten wat ik ongeveer ga eten. Ik laat gewoon veel koolhydraten weg, dan moet het vast wel weer goed komen.
djryan87
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jun 2006
- Berichten
- 4.971
- Waardering
- 657
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.133
- Waardering
- 8.297
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
- Lid sinds
- 6 mei 2007
- Berichten
- 3.824
- Waardering
- 401
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 116kg
Welcome back!! Pff één liter, prachtig..
Was even slikken
nice beer
feli met je nieuwe dinneke en succes met je schemaakes.
Thanks beertje
Mr_Freaky
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jan 2005
- Berichten
- 572
- Waardering
- 163
- Lid sinds
- 6 mei 2007
- Berichten
- 3.824
- Waardering
- 401
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 116kg
Haha, als je 120kg gewogen hebt is dit weer weinig man
en er lopen er gelukkig zat rond ja
Thanks!
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.997
- Waardering
- 15.917
- Lid sinds
- 6 mei 2007
- Berichten
- 3.824
- Waardering
- 401
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 116kg
- Lid sinds
- 6 mei 2007
- Berichten
- 3.824
- Waardering
- 401
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 116kg
