- Lid sinds
- 7 nov 2007
- Berichten
- 9.431
- Waardering
- 210
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 13%
Sticky Jouw ideale lichaam
- Topic starter KumaR
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 30.020
- Weergaven 3.099.442
- Volgers 1.110
-
- Tags
- lichaam
KumaR
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 okt 2006
- Berichten
- 1.070
- Waardering
- 35
- Lengte
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 1%
Hoe weet je nu nou wat je kan halen ?
Dat weet je toch pas als je het heb behaald.
en hoe weet jij nou of iemand ergens toe instaat is of niet.,
Je kunt een redelijke schatting/educated guess maken, ik kan Ronnie Coleman als doel opgeven, maar weet dat ik nooit zo groot ga worden. Moet ik ook uitleggen waarom ik dat denk?
Massief
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 aug 2008
- Berichten
- 4.409
- Waardering
- 294
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 109kg
- Vetpercentage
- 18%
Het liefst zoals deze kerel
Ik zou je hitten!
PompeR
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 mei 2008
- Berichten
- 3.512
- Waardering
- 258
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 17%
denk je nu echt dat je grappig bent?
ik maak geen grapje
??---------- Toegevoegd om 12:04 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 12:04 ----------
ik mezelf ookk
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
JIJ ja.
Jij kan toch niet zien hoe diegene achter de andere kant van de computer eruit ziet
- Lid sinds
- 15 dec 2004
- Berichten
- 10.821
- Waardering
- 357
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 140kg
- Vetpercentage
- 5%
om maar weer ff ontopic te gaan om dit topic niet te vernken..
Idealer dan dit kan gewoon niet, en NEE dit is voor mij niet haalbaar(easy KumaR).
met die instelling kom je er zeker niet, je moet er gewoon voor gaan als je dat wilt bereiken en dan zie je wel hoe ver je komt
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
- Lid sinds
- 15 dec 2004
- Berichten
- 10.821
- Waardering
- 357
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 140kg
- Vetpercentage
- 5%
Terror Hennep
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 mei 2007
- Berichten
- 6.315
- Waardering
- 166
Waar mag ik tekenen?
mag niet van KumaR!
KumaR BOR't 12 x 150 met een dead van max 170.
Als iemand(professioneel) mij nou dagelijks komt steunen & adviseren in:
- Trainingsschema
- Voedingsschema
- AAS-schema
wellicht dat ik dan een grote stap maak richting mijn doelen
mss,mss niet, markus ruhl heeft ook nooit begeleiding gehad in voeding,training of aas of wat dan ook , door de vele jaren training doe je zelf wel ervaring op
KumaR
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 okt 2006
- Berichten
- 1.070
- Waardering
- 35
- Lengte
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 15 dec 2004
- Berichten
- 10.821
- Waardering
- 357
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 140kg
- Vetpercentage
- 5%
Het is simpelweg onmogelijk om een zelfde fysiek te behalen als iemand. Elk persoon is nou eenmaal anders.
Het werkt dan ook uitermate teleurstellend om 1 foto of 1 persoon als doel te hebben. Gewoon lekker trainen, goed eten en rusten en kijken hoe het je eigen lichaam gaat staan lijkt mij beste advies voor al deze mooie dromen.
- Lid sinds
- 24 jan 2009
- Berichten
- 8.574
- Waardering
- 912
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 16%
Koekwaus, ze vragen hier niet wat je DOEL is..
Maar wat je ideale lichaam is.. En als Jay volgens iemand t ideale lichaam heeft, dan mag dat toch gepost worden.
- Lid sinds
- 16 feb 2007
- Berichten
- 2.346
- Waardering
- 77
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 15 dec 2004
- Berichten
- 10.821
- Waardering
- 357
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 140kg
- Vetpercentage
- 5%
