Killy Foto's flex cup
- Topic starter Killy
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 8.140
- Weergaven 370.023
- Volgers 216
-
- Tags
- foto's
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Vol=groei
De benen tot het gaatje trainen wel denk ik.
jonggeleerd
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 dec 2009
- Berichten
- 7.192
- Waardering
- 374
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Dit is puur testen wat ed de haan ons geleerd heeft, weet niet of het werkt of niet, maar als ik het niet probeer weet ik het niet.
- Lid sinds
- 22 sep 2008
- Berichten
- 6.461
- Waardering
- 426
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 100kg
- Lid sinds
- 17 okt 2004
- Berichten
- 7.624
- Waardering
- 450
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Zo'n ding waar je enkels en kuiten vast worden gezet
[Link niet meer beschikbaar]
Ik ga altijd heel langzaam omhoog en naar beneden, boven aan leun ik zover mogelijk naar achter, duw bij omhoog dus alleen mijn bekken naar voren.
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
LucienH zegt er wel eens last van te hebben, maar ligt volgens mij ook erg aan de instelling.
De rol tegen je enkels moet niet te ver naar voren staan en de steun net onder de knie holte, dan voel ik er helemaal niks van.
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.845
- Waardering
- 1.520
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
http://www.youtube.com/watch?v=LPzfHzw2xlM
the ****, je ziet amper dat oblique's en lats aparte spieren zijn bij deze gast
---------- Post toegevoegd Thu 17 Nov 2011 om 13:21 ----------
en toen ronny nog mooi was
http://www.youtube.com/watch?v=gaFxJy8db_4&feature=related
the ****, je ziet amper dat oblique's en lats aparte spieren zijn bij deze gast
---------- Post toegevoegd Thu 17 Nov 2011 om 13:21 ----------
en toen ronny nog mooi was
http://www.youtube.com/watch?v=gaFxJy8db_4&feature=related
Robbie1970
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 jul 2009
- Berichten
- 2.699
- Waardering
- 206
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Dan heb ik een mooie toekomst in het verschiet!
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.845
- Waardering
- 1.520
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
